Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
2.5 G.
Proteína
0.1 G.
Gorduras
5.0 G.
Carboidratos
31
kcal
30 minutos.50
O camarão raramente é grelhado, mas os frutos do mar são assados ​​no carvão de forma rápida e fácil. É importante marinar adequadamente o camarão antes de cozinhar.
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35 minutos40
A berinjela é um vegetal adequado e muito popular para grelhar. Acompanha bem tomates, cogumelos e pimentões.
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2 horas 0 minutos0
O fígado é um produto muito valioso em termos de suas propriedades biológicas. Devido à presença em sua composição de proteínas específicas de proteóides de ferro, como a ferritina
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20 minutos.10
O molho de soja tornou-se popular graças à culinária asiática. Existem muitos pratos que usam este molho. Uma das mais populares é a marinada.
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1 hora. 20 minutos.10
A torta acaba sendo muito macia, saborosa, satisfatória e cozinha rapidamente. E o repolho - o principal produto da torta - vai bem com outros ingredientes.
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1 hora. 30 minutos.60
Lula kebab é um delicioso prato de carne com raízes orientais. Talvez alguém tenha experimentado no original em férias na Turquia. Como cozinhar você mesmo
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2 horas 30 minutos.50
Se falamos do preparo do kebab real, vale ressaltar que ele é frito exclusivamente no carvão na grelha. No entanto, nem todos têm a oportunidade
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1 hora. 15 minutos.60
As lulas são um produto dietético, pois praticamente não contêm gorduras. Eles são adicionados às saladas, assados ​​no forno como um prato separado e usados
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1 hora. 40 minutos100
O ruibarbo geralmente amadurece mais cedo do que outros vegetais. É utilizado no preparo de uma grande quantidade de pratos e até em compotas doces. Durante o cozimento, a quantidade
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60 minutos120
O ruibarbo é famoso não apenas por seu rico sabor agridoce, mas também por suas propriedades benéficas. As bebidas e sobremesas são geralmente feitas de seus caules.
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1 hora. 5 minutos.40
A sopa nutritiva de azeda é feita em cozinhas de todo o mundo. O prato é muito popular por seu aroma fresco de verão e agradável sabor azedo.
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60 minutos40
Você quer sopas quentes não apenas na estação fria, mas também no verão. Especialmente com tanta variedade de frutos do mar frescos. Se você está intrigado com a escolha do pulmão
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60 minutos100
As costeletas de fígado de frango e as panquecas variam muito em seu sabor, dependendo de como são preparadas, da quantidade de ingredientes e temperos.
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60 minutos41
Os hambúrgueres de carne são menos gordurosos e mais saudáveis ​​do que os de porco. Para que não fiquem secos, vale a pena acrescentar cebolas e embeber em água ou.
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1 hora. 50 minutos110
Cozinhar costeletas no forno é muitas vezes mais conveniente, porque nada vai desmoronar enquanto você tenta virá-los, e cabe muito em uma assadeira
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1 hora. 50 minutos50
Cogumelos frescos estão disponíveis durante todo o ano em nossas lojas. Esses cogumelos ricos em micronutrientes são usados ​​em uma ampla variedade de pratos. Champignons cozidos
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4 horas 40 minutos60
O principal componente da sopa de repolho é o repolho fresco. É um alimento muito necessário que contém fibras que são boas para a digestão. O prato em si é muito leve
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1 hora. 15 minutos.100
Esta sopa é um prato muito gratificante e delicioso. Os bolinhos são preparados de forma muito simples, a partir de uma pequena quantidade de ingredientes. Oferecemos receitas para esta sopa com alho
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35 minutos20
Ovos mexidos são um ótimo prato de café da manhã. É preparado de forma rápida e fácil e, além disso, contém muitas vitaminas, minerais, proteínas e gorduras saudáveis.
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1 hora. 20 minutos.100
As pessoas gostavam tanto de batatas que surgiram com um grande número de opções para cozinhá-las. Uma das ideias para usar batatas são costeletas de batata.
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2 horas 25 minutos60
A sopa Lohikeitto, também conhecida como ukha em finlandês, é um dos primeiros pratos mais delicados e deliciosos. Seu ingrediente principal é a carne vermelha de peixe de várias variedades.
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3 horas 0 minutos50
Se você gosta de saborear sushi e pãezinhos, este artigo é para você. Infelizmente, eles levam muito tempo e esforço para se preparar.
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40 minutos60
Um dos pratos mais populares na mesa de jantar da casa são os hambúrgueres de carne com acompanhamento. Oferecemos-lhe para preparar um produto suculento de porco e bovino.
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2 horas 0 minutos120
As costeletas de peixe são um excelente prato dietético e tenro, que vai bem com vários acompanhamentos e vegetais. Oferecemos-lhe uma receita para a sua preparação
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45 minutos60
Os produtos do fígado são muito úteis: contêm muitos minerais, vitaminas e aminoácidos. Mas o fígado não é apenas útil, mas também especial.
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1 hora. 5 minutos.40
O fígado de boi é um produto maravilhoso, cheio de nutrientes. Você pode cozinhar muitos pratos com ele, incluindo costeletas.
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1 hora. 5 minutos.801
Os hambúrgueres de repolho são uma boa alternativa aos pratos de carne, adequados para vegetarianos, pessoas em jejum e preocupadas com a saúde. Costeletas de repolho podem ser
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1 hora. 10 min.40
Saira é um peixe saboroso e saudável. Costeletas são obtidas da mesma forma. Além disso, não é necessário usar peixe fresco. Pode ser facilmente substituído por comida enlatada.
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2 horas 20 minutos.80
Desde os tempos antigos, o borsch foi um dos primeiros pratos mais queridos entre os povos eslavos. Era uma vez o borscht chamado sopa comum de hogweed.
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60 minutos80
Está provado que preserva a quantidade máxima de vitaminas e minerais quando cozido no vapor. Além disso, não é usada gordura, o que significa que a comida é muito saudável.
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Sobremesa

Lanche

Eu no