Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
45 минута60
Мафини су популаран десерт у целом свету који нам је дошао из америчке кухиње. Посластица се може припремити од разних тесто и допунити било којим пуњењем.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 5 минута.80
Медењаци су занимљив и необичан десерт који има богат укус захваљујући таквим састојцима као што су мед, јак чај и какао. Такође у медењацима
icook.bigbadmole.com/sr/
50 минута60
Пита са скутом може бити и грицкалица која се може послужити за доручак или поподневни чај, и десерт који је пријатан за гозбу.
icook.bigbadmole.com/sr/
55 минута40
Хељда је популаран и здрав производ који се налази у сваком домаћем менију. Укусну кашу можете кувати на различите начине: у води или млеку
icook.bigbadmole.com/sr/
55 минута40
Јечмена каша богата витаминима одлична је опција за храњив породични доручак, ручак или вечеру. Производ се може кувати у води, млеку
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 10 мин.40
Кукуруз је богат витаминима, једе се свеж, конзервисан, куван и сушен. А кукурузна крупица се користи у припреми свих врста јела.
icook.bigbadmole.com/sr/
60 минута30
Кукурузна каша је укусан дијететски производ који практично не изазива алергијске реакције; може се безбедно укључити чак и у дечији мени.
icook.bigbadmole.com/sr/
20 минута.40
Брзо и укусно можете скувати палачинке на млеку без квасца. Једноставно јело се често служи за доручак или као ужина. Постоји много кулинарских опција
icook.bigbadmole.com/sr/
45 минута120
Компот од ароније је пријатног трпког укуса са благом киселином и прелепом рубинском бојом. Можете га смотати за зиму и попити ово величанствено
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 20 минута.40
Авокадо је хранљиво и веома масно воће. Чудно за воће, одлично се слаже са плодовима мора, јајима и многим поврћем.
icook.bigbadmole.com/sr/
40 минута10
Бугарски бибер мариниран белим луком у уљу одлично је предјело за свечани сто и може бити извор витамина и хранљивих материја
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 35 минута50
Купус купус са печуркама је укусна залогајница за зиму. Може се кувати на све могуће начине: печурке могу бити попут шумских гљива - вргањи, вргањи
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 20 минута.0
Да бисте скували укусан и сочан кукуруз, требало би да изаберете младе класје без пожутелих или увелих листова. Боја младих зрна кукуруза
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 35 минута10
Оригинална и укусна верзија зимске бербе је џем од поморанџе. Светла посластица одушевиће вас својим богатим укусом и аромом. Може се послужити
icook.bigbadmole.com/sr/
17 минута100
Бруснице су дивна и врло здрава бобица, из које можете доћи до великог броја занимљивих и шарених јела, као и од ње направити припреме за зиму.
icook.bigbadmole.com/sr/
55 минута60
Сок од бруснице једно је од најздравијих витаминских напитака. Ово је први лек који треба користити за лечење прехладе и јачање имунолошког система.
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 0 минута10
Најбољи начин за бербу ове бобице за будућу употребу сматрају се бруснице, натрљане шећером, што је посебно важно ако је замрзивач мали и нема подрума.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 30 минута.20
Тешко је пронаћи бобицу здравију од бруснице. Садржи толико витамина и микроелемената да обара све рекорде за позитиван ефекат на људско тело.
icook.bigbadmole.com/sr/
55 минута20
Источна кухиња нам је позната не само по ролатима од пиринча са разним пуњењем. Једнако упечатљив представник азијске кухиње је дуга, бела
icook.bigbadmole.com/sr/
45 минута20
Булгур је здрав производ који садржи груба дијететска влакна која апсорбују вишак течности у телу, уклањају токсине и токсине, а у комбинацији са поврћем
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 40 минута40
Дијетно месо зеца добро је за одрасле и децу. Нудимо неколико рецепата за кување зечјег меса у спором шпорету. Важно је знати шта је млађе
icook.bigbadmole.com/sr/
50 минута50
Булгур је здрава и укусна житарица направљена од прерађене пшенице. Од овог производа припрема се велики избор јела: житарице, супе, пилав, па чак и салате.
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 40 минута80
Пилећи филе печен са кромпиром у рерни је укусан и задовољавајући. Допуните јело лаганом салатом од поврћа и потпуном уравнотеженом вечером
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 50 минута40
Рецепт за прављење пире кромпира познат је свакој домаћици. Он је први који ми пада на памет када хитно морате породицу нахранити ручком или лаком вечером.
icook.bigbadmole.com/sr/
40 минута30
Када желите дуже да уживате у укусу свежег поврћа - паприке смо конзервирали у уљу, а зими, отварањем тегле, добијамо мирисну, пикантну ужину која
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 5 минута.40
Кромпир зрази је традиционално јело које се често налази у белоруској, украјинској, пољској и литванској кухињи. Посластица је позната по својој храњивости
icook.bigbadmole.com/sr/
3 сата 40 минута20
За ово једноставно јело можете изабрати било коју рибу и поврће које волите. На плеху, у фолији, у рукаву - на све ове начине
icook.bigbadmole.com/sr/
4 сата 30 минута.80
Хранљиво јело од меса које се често може наћи на свечаном столу је ролат од свињског колена. Посластица се може послужити и за столом за вечеру.
icook.bigbadmole.com/sr/
60 минута20
Имајући при руци минималан сет производа, на пример, пилећа прса, сир и парадајз, можете припремити лагану, мирисну и лудо укусну вечеру.
icook.bigbadmole.com/sr/
35 минута10
Шкампи су укусно и светло предјело за сваки сто. Послужите са умацима за још светлији укус плодова мора.
icook.bigbadmole.com/sr/

Десерт

Снацк

Месо