Abóbora inteira assada no forno - 6 receitas passo a passo

A cultura do melão se distingue por seu valor nutricional e propriedades úteis. Ele pode ser usado para preparar uma grande variedade de pratos, doces e salgados. Confira uma seleção colorida de 6 receitas com descrições detalhadas do processo e fotos passo a passo.

Abóbora inteira recheada com carne no forno

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

Um deleite original para a sua mesa - abóbora recheada com carne. A fruta brilhante é cozida inteira com um recheio suculento. A ideia vai se tornar uma refeição completa para um jantar em família ou em um feriado.

Ingredientes
Porções: +4
Passos
2 horas 30 minutos.Foca
  • Corte o filé de frango descongelado em pedaços pequenos.
  • Complementamos a carne com cebolas picadas.
  • Coloque o alho picado, sal, pimenta e maionese aqui. Mexa os produtos até ficarem homogêneos.
  • Escolha uma abóbora redonda bem cuidada e lave-a com água.
  • Corte a parte superior da fruta.
  • Recorte o interior e forme uma panela.
  • Coloque o recheio de carne dentro da abóbora.
  • Fechamos a peça de trabalho com a parte superior.
  • Transfira para uma assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 1 hora a 200 graus.
  • A abóbora apetitosa com recheio de carne está pronta. Podes tentar!

Abóbora inteira recheada com carne e vegetais

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

Um prato delicioso e nutritivo para a mesa da casa - abóbora recheada com carne e vegetais. Surpreenda seus entes queridos com um produto brilhante e suculento. A guloseima não requer um prato adicional.

Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos

Tempo de cozimento: 40 minutos

Porções - 4

Ingredientes:

  • Abóbora - 1 un.
  • Coxas de frango - 3 unid.
  • Cenouras - 2 unid.
  • Tomate - 3 unid.
  • Cebola Bulbo - 2 unid.
  • Alho - 3 cravos.
  • Pimenta búlgara - 2 unid.
  • Salsa - 1 cacho.
  • Azeite - para fritar.
  • Sal a gosto.
  • Água - 2 colheres de sopa.

Processo de cozimento:

  1. Lavamos a abóbora, cortamos com cuidado a parte superior e retiramos a polpa.
  2. Pique as cebolas e frite numa frigideira até ficarem vermelhas.
  3. Espalhamos as coxas de frango na cebola e cozinhamos até dourar.
  4. Coloque as cenouras, cortadas em cubinhos, aqui.
  5. Em seguida, enviamos a polpa de abóbora picada.
  6. Espalhamos os pimentões e os tomates. Sal a gosto.
  7. Quando os alimentos ficarem macios, adicione ervas e dentes de alho picados.
  8. Misture o recheio e coloque dentro da abóbora.
  9. Despeje um pouco de água e cubra a abóbora com a parte superior. Cubra o produto com azeite.
  10. Envolvemos a peça de trabalho em papel alumínio e colocamos no forno pré-aquecido a 200 graus por 40 minutos.
  11. Depois de um tempo, o prato apetitoso estará completamente pronto! Sirva à mesa.

Abóbora inteira assada no forno com arroz

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

Um deleite brilhante e saboroso pode ser preparado com abóbora e arroz. Mingau doce e aromático é uma ótima solução para um café da manhã ou lanche caseiro. Anote uma ideia simples de culinária!

Tempo de cozimento: 2 horas e 40 minutos

Tempo de cozimento: 2 horas

Porções - 4

Ingredientes:

  • Abóbora - 1 un.
  • Arroz - 200 gr.
  • Leite - 1 colher de sopa.
  • Água - 400 ml.
  • Sal - 1 pitada
  • Açúcar - 3 colheres de sopa. eu.

Processo de cozimento:

  1. Lavamos a abóbora e cortamos cuidadosamente a parte superior.
  2. Extraímos a polpa com sementes.
  3. Ferva a polpa por cerca de 20 minutos e triture até obter um purê.
  4. Cozinhe o arroz em água e sal até ficar meio cozido.
  5. Coloque o arroz bem dentro da fruta preparada.
  6. Coloque a polpa de abóbora na próxima camada.
  7. Despeje o açúcar por cima.
  8. Colocamos leite e água aqui.
  9. Fechamos a peça de trabalho com a parte superior.
  10. Envolvemos o produto em papel alumínio e levamos ao forno. Cozinhar por 1 hora e 45 minutos a uma temperatura de 190 graus.
  11. Em seguida, removemos o papel alumínio e o topo. Assamos por mais 15 minutos.
  12. A fragrante abóbora com recheio de arroz está pronta. Podes tentar!

Abóbora inteira assada com mel

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

Uma sobremesa deliciosa e saudável é feita de abóbora com mel. A fruta é assada inteira no forno e sai suculenta e cheirosa. Confira esta receita simples que não vai deixar ninguém indiferente.

Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos

Tempo de cozimento: 50 minutos

Porções - 4

Ingredientes:

  • Abóbora - 1 un.
  • Mel - 2 colheres de sopa
  • Apple - 1 pc.
  • Açúcar - 2 colheres de chá

Processo de cozimento:

  1. Lavamos cuidadosamente a abóbora e a soltamos do caule.
  2. Corte a fruta ao meio. Removemos a polpa e as sementes deles. É conveniente fazer isso com uma colher de sopa.
  3. Vamos medir a quantidade necessária dos ingredientes restantes.
  4. Coloque os cubos de maçã no centro da fruta.
  5. Despeje o mel nas maçãs. Despeje o açúcar nas bordas.
  6. Envolvemos o produto em pergaminho e colocamos no forno pré-aquecido a 180 graus. Cozinhamos cerca de 50 minutos.
  7. Uma sobremesa caseira brilhante de abóbora e mel está pronta. Servir!

Abóbora doce, toda assada com açúcar

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

Uma receita interessante de abóbora doce - com açúcar integral. Tal tratamento irá deliciar adultos e crianças. Use uma ideia culinária para apimentar seu menu.

Tempo de cozimento: 1 hora e 40 minutos

Tempo de cozimento: 1 hora e 30 minutos

Porções - 6

Ingredientes:

  • Abóbora - 1 un.
  • Açúcar - 4 colheres de sopa
  • Manteiga - 50 gr.

Processo de cozimento:

  1. Lave bem a abóbora com água. A casca pode ser esfregada com uma esponja para remover a sujeira e o pó.
  2. Em seguida, dividimos o fruto em duas metades iguais e o libertamos da polpa e das sementes.
  3. Assamos a peça de trabalho em papel alumínio por cerca de 20-30 minutos a uma temperatura de 180 graus.
  4. Depois disso, tiramos a abóbora por um tempo. Cubra com manteiga derretida e polvilhe com açúcar. Assamos por mais uma hora na mesma temperatura.
  5. A doce abóbora está pronta no forno. Pode ser cortado em pedaços convenientes e servido. Tente!

Como é delicioso assar uma abóbora inteira em papel alumínio?

🕜2 horas 30 minutos. 🕜60 🍴4 🖨

A abóbora suculenta e tenra é cozida inteiramente no forno com papel alumínio. A fruta manterá seu sabor e aroma brilhantes. Além disso, irá deliciá-lo com as suas propriedades nutricionais e benéficas. Sirva a guloseima como um lanche.

Tempo de cozimento: 2 horas e 20 minutos

Tempo de cozimento: 2 horas

Porções - 4

Ingredientes:

  • Abóbora - 1 un.
  • Alho - 1 dente de alho.
  • Azeite - 2 colheres de sopa
  • Sal a gosto.
  • Noz-moscada - 0,5 colher de chá

Processo de cozimento:

  1. Lave a abóbora com cuidado e corte com cuidado a parte superior.
  2. Usando uma colher, extraia a polpa e as sementes da fruta.
  3. Combine o azeite, o sal, a noz-moscada e o alho picado em uma tigela separada. Sove a mistura e cubra o interior da abóbora com ela.
  4. Envolva bem o produto em papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 190 graus. Cozinhamos por cerca de 1,5-2 horas.
  5. Verifique a prontidão com um palito. Descasque as frutas assadas, corte e sirva!
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