Sopas de almôndegas leves e nutritivas se originaram na Itália e há muito tempo ganharam popularidade em muitas cozinhas ao redor do mundo. Um prato original e fácil de usar, ideal para servir ao jantar. Bolinhos de carne podem ser feitos com frango picado. Isso tornará a guloseima mais macia. Confira uma seleção caseira de 10 receitas passo a passo.
- Sopa com frango picado e almôndegas de arroz
- Uma receita simples e deliciosa de sopa com almôndegas de frango e batata
- Como preparar uma deliciosa sopa com almôndegas de frango picadas e batatas?
- Sopa dietética PP com almôndegas de peito de frango
- Uma sopa fácil e rápida com almôndegas de frango e macarrão
- Deliciosa sopa de queijo com almôndegas de frango
Sopa com frango picado e almôndegas de arroz
Uma apetitosa e leve sopa caseira pode ser feita com almôndegas de frango e grãos de arroz. Um prato quente será uma excelente solução para um grande jantar em família. Confira uma ideia simples de culinária!
Tempo de cozimento: 40 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Porções - 8
- Filé de frango 400 gr.
- arroz branco 150 gr.
- Batata 5 PCS.
- Cebola 1 PCS.
- Cenoura 1 PCS.
- Ovo de galinha 1 PCS.
- Sal gosto
- Pimenta preta da terra gosto
- Folha de louro 2 PCS.
- Verdes ½ feixe
- Água 2.5 eu.
- Óleo vegetal para fritar
-
Vamos preparar os produtos necessários para fazer a sopa.
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Passe o filé de frango em um moedor de carne e misture com metade da cebola picada, sal e um ovo. Misture a massa.
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Lavamos o arroz e cortamos as batatas descascadas em cubinhos. Ferva os alimentos em uma panela com água.
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Voltamos ao frango picado. Nós esculpimos pequenas bolas lisas a partir dele.
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Mergulhe as almôndegas cruas em uma panela com água. Adicione especiarias a gosto.
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Corte as cenouras descascadas em rodelas finas. Frite o produto com a cebola restante até ficar macio.
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Enviamos a fritura de vegetais para o resto dos produtos.
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Coloque ervas picadas e folhas de louro na sopa. Cozinhe o prato em fogo baixo por mais 15 minutos.
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Servimos uma sopa apetitosa com almôndegas e servimos à mesa. Bom apetite!
Uma receita simples e deliciosa de sopa com almôndegas de frango e batata
Uma solução apetitosa para a mesa da sua família - uma sopa farta com almôndegas de frango e batatas. Um deleite brilhante irá deliciá-lo com seu sabor e aroma delicados. Sirva com pão ou ervas frescas.
Tempo de cozimento: 35 minutos
Tempo de cozimento: 25 minutos
Porções - 8
Ingredientes:
- Filé de frango - 300 gr.
- Batatas - 4 unid.
- Arroz - 80 gr.
- Cebola Bulbo - 1 pc.
- Cenouras - 1 peça.
- Verdes - 1 cacho.
- Ovo - 1 pç.
- Sal a gosto.
- Farinha - 50 gr.
- Água - 2 litros.
- Óleo vegetal - para fritar.
Processo de cozimento:
- Limpamos e enxaguamos as batatas. Em seguida, cortamos em pequenos cubos.
- Mergulhamos o produto preparado em uma panela com água, que colocamos no fogão.
- Neste momento, enxágue e molhe uma pequena quantidade de arroz.
- Descascamos as cebolas e cortamos da maneira que for conveniente.
- Passe as cenouras por um ralador de dentes finos.
- Frite as cebolas e cenouras picadas em uma panela com óleo vegetal. Cozinhamos até ficarem macios por alguns minutos.
- Passamos o filé de frango por um moedor de carne e mergulhamos em um prato fundo.
- Adicione a farinha ao frango picado e quebre o ovo. Você pode adicionar um pouco de sal a gosto. Mexa os produtos e esculpa pequenas bolas da massa resultante.
- Mergulhe as almôndegas de filé de frango cru em uma panela com batatas fervendo.
- Depois que as almôndegas mudarem de cor, acrescente os vegetais refogados e o arroz lavado à sopa.
- Cozinhe o prato em fogo baixo por cerca de 15 minutos e adicione as verduras picadas no final. Sal e especiarias são ajustados a gosto neste momento.
- Despeje a sopa aromática e rica com almôndegas de frango nos pratos.Pronto, o prato está pronto para ser servido!
Como preparar uma deliciosa sopa com almôndegas de frango picadas e batatas?
Como parte do cardápio do almoço, aproveite a ideia brilhante da sopa de batata e almôndega. O ingrediente à base de carne é fácil de preparar com frango picado. O prato acabado irá deliciá-lo com um aroma agradável e sabor rico.
Tempo de cozimento: 40 minutos
Tempo de cozimento: 20 minutos
Porções - 8
Ingredientes:
- Frango picado - 300 gr.
- Batatas - 3 unid.
- Sêmolas de painço - 80 gr.
- Cebola Bulbo - 1 pc.
- Cenouras - 0,5 unid.
- Ovo - 1 pç.
- Sal a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Folha de louro - 1 un.
- Verduras a gosto.
- Água - 2,5 litros.
- Óleo vegetal - para fritar.
Processo de cozimento:
- Descasque as batatas e corte-as em cubinhos. Mergulhamos o produto em uma panela com água.
- Salgue o conteúdo e acrescente folhas de louro. Colocamos no fogão.
- Pique a cebola e esfregue as cenouras.
- Frite os vegetais em óleo vegetal até ficarem macios.
- Adicione o frango picado com pimenta-do-reino e ovo de galinha.
- Mexa a massa de carne e esculpa pequenas bolas com ela.
- Mergulhe as almôndegas preparadas em uma panela com batatas.
- Em seguida, mandamos fritar vegetais para o prato.
- Lavamos os grãos de painço e também os colocamos no prato.
- Cozinhe a sopa em fogo baixo por cerca de 15 minutos.
- Complementamos o conteúdo com ervas picadas e retiramos do fogo.
- A sopa rica com almôndegas e batatas está pronta. Divida em porções e sirva!
Sopa dietética PP com almôndegas de peito de frango
Esta sopa de baixa caloria, mas nutritiva, pode ser feita com almôndegas de filé de frango. Este prato delicado irá diversificar a sua mesa de jantar e irá deliciá-lo com o seu sabor e propriedades úteis.
Tempo de cozimento: 25 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Porções - 4
Ingredientes:
- Filé de frango - 200 gr.
- Alho-poró - 50 gr.
- Chalotas - 30 gr.
- Cenouras - 1 peça.
- Alho - 4 dentes.
- Verduras a gosto.
- Ovo - 1 pç.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Água - 5 colheres de sopa.
Processo de cozimento:
- Moa o filé de frango no liquidificador ou passe por um moedor de carne. Em seguida, misture bem o produto com sal, pimenta-do-reino e ervas picadas.
- Nós esculpimos pequenas bolas lisas com a carne moída macia resultante.
- Descasque as cenouras e corte-as em pequenos cubos. Pique as chalotas e o alho-poró da maneira que for conveniente.
- Mandamos almôndegas e produtos picados para uma panela de água. Leve o conteúdo para ferver e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos.
- Após 15 minutos de cozimento, adicione o alho picado ao prato e despeje o ovo batido em uma corrente fina. A gosto, complementamos o prato com sal e pimenta.
- A sopa de almôndega de frango com baixas calorias está pronta. Despeje a guloseima quente em pratos e coloque-a na mesa de jantar.
Uma sopa fácil e rápida com almôndegas de frango e macarrão
A receita original de sopa caseira - com macarrão e almôndegas de frango. Uma iguaria leve e nutritiva, perfeita para um menu de almoço. Delicie sua família com uma guloseima interessante.
Tempo de cozimento: 25 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Porções - 6
Ingredientes:
- Frango picado - 300 gr.
- Macarrão - 100 gr.
- Cebola Bulbo - 1 pc.
- Cenouras - 1 peça.
- Ovo - 1 pç.
- Sal a gosto.
- Verduras a gosto.
- Água - 1,5 litros.
Processo de cozimento:
- Vamos preparar os produtos necessários para fazer a sopa. Descongele o frango picado com antecedência e mexa com um ovo de galinha.
- Rale bem as cenouras, pique as cebolas. Fazemos bolinhas de frango picado.
- Mergulhe os vegetais e as almôndegas cruas em uma panela com água fria. Leve o conteúdo para ferver.
- Reduza o fogo, salgue o prato e adicione ervas a gosto. Também reduzimos o macarrão aqui. Cozinhe o prato por mais 10 minutos.
- A sopa quente com almôndegas e macarrão está pronta. Despeje em pratos e sirva na mesa de jantar!
Deliciosa sopa de queijo com almôndegas de frango
Uma sopa de queijo incrivelmente deliciosa com almôndegas complementará perfeitamente o seu menu de almoço. O prato bem quente com certeza agradará as crianças. Confira uma ideia culinária divertida e fácil de seguir.
Tempo de cozimento: 35 minutos
Tempo de cozimento: 25 minutos
Porções - 6
Ingredientes:
- Frango picado - 500 gr.
- Queijo fundido - 200 gr.
- Batatas - 4 unid.
- Cebola Bulbo - 1 pc.
- Cenouras - 1 peça.
- Verduras a gosto.
- Alho - 2 dentes.
- Cogumelos champignon - 100 gr.
- Ovo - 1 pç.
- Sal a gosto.
- Temperos a gosto.
- Água - 1,5 litros.
Processo de cozimento:
- Quebre o ovo no frango picado. Sal, salpique a massa e mexa bem.
- Esfregamos as cenouras descascadas, dividimos as cebolas em meias argolas finas.
- Descasque as batatas e divida-as em tiras finas.
- Lave bem os cogumelos frescos e triture-os da maneira que for conveniente.
- Ferva a água em uma panela e mergulhe os canudos de batata aqui.
- Depois que as batatas amolecerem um pouco, acrescente as cebolas e as cenouras à massa.
- Em seguida, colocamos os pedaços de champignon na assadeira.
- Fazemos bolinhas de frango picado. Colocamos na sopa junto com ervas picadas e dentes de alho. Complementamos o prato com sal, especiarias e queijo derretido. Cozinhe por cerca de 15 minutos.
- Um prato rico e perfumado pode ser retirado do fogão. Despeje a sopa de queijo com almôndegas de frango nos pratos e sirva. Preparar!