Mingau de painço com abóbora em uma panela elétrica - 5 receitas passo a passo

A abóbora é uma cultura saudável, por isso é adicionada a todos os tipos de pratos na época da colheita. Este artigo é sobre receitas de mingau de painço de abóbora. Reunimos 5 receitas para cozinhar este prato em uma multicooker.

Mingau de painço na água com abóbora em uma panela elétrica

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Para começar o dia com uma alimentação saudável e saborosa, prepare o mingau de milheto com abóbora. Na hora de escolher a abóbora, é melhor dar preferência às variedades de noz-moscada, pois são mais doces e aromáticas.

Tempo de cozimento: 50 minutos

Tempo de cozimento: 10 min.

Porções: 2.

Ingredientes
Porções: +2
Passos
60 minutosFoca
  • Enxágüe bem o painço com água. Troque a água várias vezes até que fique límpida.
  • Enxágue a abóbora, corte a casca e retire as sementes.
  • Corte a polpa da abóbora em cubos.
  • Coloque a abóbora e o painço em uma tigela multicooker, adicione sal a gosto e despeje água. Selecione o modo "Grumos" no menu multicooker por 40 minutos.
  • Após o bip, abra a tampa da multicooker, adicione manteiga se desejar e sirva o mingau na mesa.

Bom apetite!

Mingau de milheto com abóbora em uma panela elétrica

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Mingau de leite feito de painço e abóbora cozido em panela elétrica é um prato delicioso e muito tenro. E se você encher com manteiga, terá um café da manhã completo e saudável, rico em vitaminas e microelementos.

Tempo de cozimento: 70 minutos

Tempo de cozimento: 20 minutos.

Porções: 4.

Ingredientes:

  • Millet - 1 colher de sopa.
  • Abóbora - 0,5 kg.
  • Leite - 3 colheres de sopa.
  • Sal - 0,5 colher de chá
  • Manteiga - 1 colher de sopa

Processo de cozimento:

  1. Prepare os ingredientes necessários de acordo com a lista. Descasque a abóbora e as sementes, corte a polpa em cubos. Lave os grumos de painço em várias águas.
  2. Na multicooker, ative o modo “Minha receita plus (multi-cozimento)”, ajuste a temperatura para 160 graus e ferva o leite. Em seguida, adicione a abóbora, tempere com sal e cozinhe por mais 5 minutos.
  3. Em seguida, adicione o painço, feche a tampa da multicooker e cozinhe por 15 minutos a 110 graus.
  4. Em seguida, adicione a manteiga e continue cozinhando por mais meia hora na mesma temperatura.
  5. O mingau de painço pode ser servido com leite e mel.

Bom apetite!

Mingau de milheto magro com leite vegetal com abóbora

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Para cozinhar mingaus de milho magro em uma panela elétrica, é melhor usar leite de origem vegetal, como aveia ou soja. O mingau só se beneficia disso no sabor, na saúde e no aroma.

Tempo de cozimento: 50 minutos

Tempo de cozimento: 10 min.

Porções: 2.

Ingredientes:

  • Painço - 100 gr.
  • Abóbora - 200 gr.
  • Leite vegetal - 2 colheres de sopa.
  • Água - 1 colher de sopa.
  • Açúcar - 2 colheres de sopa
  • Sal a gosto.

Processo de cozimento:

  1. Corte a abóbora em cubos pequenos.
  2. Coloque a abóbora em uma tigela multicooker, acrescente o açúcar e o sal.
  3. Despeje o leite e a água.
  4. Enxágüe várias vezes o milheto com água quente e coloque em uma tigela.
  5. Cozinhe o mingau de milho no modo "Mingau" por 30-40 minutos. O mingau ferve bem e fica bem gostoso.

Bom apetite!

Mingau de painço em uma panela elétrica Redmond com abóbora congelada

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Nesta receita, abóbora congelada será usada em vez de fresca. Você não sentirá nenhuma diferença no sabor, mas primeiro deve descongelar completamente o vegetal.

Tempo de cozimento: 50 minutos

Tempo de cozimento: 10 min.

Porções: 4.

Ingredientes:

  • Abóbora - 200 gr.
  • Millet - 1 colher de sopa.
  • Água - 2,5 colheres de sopa.
  • Açúcar - 20 gr.
  • Sal a gosto.

Processo de cozimento:

  1. Lave os grãos de milho várias vezes com água quente.
  2. Descongele a abóbora completamente e escorra o líquido resultante.
  3. Coloque o painço e a abóbora em uma tigela multicooker.
  4. Adicione açúcar e sal a gosto.
  5. Despeje a água na tigela, feche a tampa da multicooker e selecione o modo "Mingau" por 40 minutos.
  6. Após o sinal sonoro, abra a tampa da multicooker e desfrute do excelente sabor e aroma do mingau de milheto com abóbora.

Bom apetite!

Como cozinhar mingau de painço com abóbora em uma panela de pressão multicooker?

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Mingau de painço com abóbora na panela de pressão multicooker revela-se tenro, doce e muito perfumado, seu cheiro ficará por todo o apartamento. Até a cor dela é tão ensolarada que quero experimentar imediatamente.

Tempo de cozimento: 35 minutos

Tempo de cozimento: 10 min.

Porções: 4.

Ingredientes:

  • Abóbora - 400 gr.
  • Millet - 1 colher de sopa.
  • Leite - 4 colheres de sopa.
  • Manteiga - 70 gr.
  • Açúcar - 2 colheres de sopa

Processo de cozimento:

  1. Corte a polpa da abóbora em cubos.
  2. Lave várias vezes os grãos de milho miúdo com água.
  3. Coloque a abóbora e o painço na tigela grande da panela de pressão multicooker, despeje o leite e acrescente o açúcar.
  4. Feche a tampa, coloque a válvula na posição “Fechada” e defina o cronômetro para 25 minutos.
  5. Decorrido o tempo, solte o vapor e abra a tampa da panela de pressão multicooker. Mingau de milho e abóbora está pronto, você pode servir na mesa.

Bom apetite!

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