Ingredientes: Água

O trigo sarraceno é um produto popular e saudável, encontrado em todos os menus caseiros. Você pode cozinhar um delicioso mingau de várias maneiras: em água ou leite

O mingau de cevada, rico em vitaminas, é uma ótima opção para um nutritivo café da manhã, almoço ou jantar em família. O produto pode ser cozido em água, leite

O milho é rico em vitaminas, é consumido fresco, enlatado, fervido e seco. E os grãos de milho são usados ​​na preparação de todos os tipos de pratos.

A compota de chokeberry tem um sabor ácido agradável com um ligeiro azedume e uma bela cor rubi. Você pode enrolar para o inverno e beber este magnífico

Para cozinhar milho saboroso e suculento, deve-se escolher espigas jovens, sem amarelecimento ou folhas murchas. Cor de grãos jovens de milho

Uma versão original e saborosa da colheita de inverno é a geléia de laranja. Um deleite brilhante irá deliciá-lo com seu rico sabor e aroma. Pode ser servido

O suco de cranberry é uma das bebidas vitamínicas mais saudáveis. Este é o primeiro remédio que deve ser usado para tratar resfriados e fortalecer o sistema imunológico.

É difícil encontrar uma fruta mais saudável do que uma cranberry. Ele contém tantas vitaminas e microelementos que quebra todos os recordes de um efeito positivo no corpo humano.

A culinária oriental é conhecida por nós não apenas pelos rolos de arroz com vários recheios. Um representante igualmente marcante da culinária asiática é um longo e branco

Bulgur é um produto saudável que contém fibra dietética grossa que absorve o excesso de líquido no corpo, remove toxinas e toxinas e em combinação com vegetais

Bulgur é um cereal saudável e saboroso feito de trigo processado. A partir deste produto é preparada uma grande variedade de pratos: cereais, sopas, pilaf e até saladas.

Filé de frango assado com batata no forno é delicioso e satisfatório. Complemente o prato com uma salada leve de vegetais e um jantar completo e balanceado

Quando você quiser aproveitar o sabor dos vegetais frescos por mais tempo - nós enlatamos pimentões em óleo e no inverno, abrindo um frasco, obtemos um lanche perfumado e picante que

Para este prato simples, você pode escolher os peixes e vegetais que quiser. Em uma assadeira, em papel alumínio, em uma manga - de todas essas maneiras

Um prato de carne nutritivo que muitas vezes pode ser encontrado na mesa festiva é um pãozinho de porco.A guloseima também pode ser servida à mesa de jantar.

Muitas pessoas congelam rolos de repolho para armazenamento. Além disso, um produto semelhante é freqüentemente encontrado nas lojas. Como prepará-los de modo que não possam ser distinguidos dos novos?

A geléia de lingonberry preparada para o inverno é muito mais rica em vitamina C do que frutas cítricas, uvas e até cranberries. Graças a isso, a sobremesa acabada tem

Um tesouro de ácidos e microelementos úteis está contido nos frutos brilhantes da cereja de pássaro - estamos preparando uma bebida vitamínica que nos deliciará durante o longo e frio inverno.

O mingau de painço é um depósito de microelementos úteis. E junto com a abóbora, seu valor dobra. Este prato pode ser preparado no café da manhã para toda a família.

Chokeberry é uma das bagas mais úteis, que deve estar na dieta de pessoas que têm problemas cardiovasculares

Papa de aveia cozido no leite de cereais de arroz com adição de abóbora brilhante se tornará um de seus pratos favoritos desde as primeiras colheres que você provar.

Cranberries são uma baga incrivelmente valiosa, colhida desde o final de setembro até as primeiras nevascas. Para o inverno, é melhor congelar ou fazer geléia. Nós oferecemos o seu

Este é um prato muito simples que qualquer pessoa pode preparar em muito pouco tempo. Acontece que é muito saboroso, aromático e saudável.

Uma mistura saborosa e suculenta para o inverno costuma ser preparada com repolho, cogumelos e outros vegetais. Este aperitivo pode ser servido sozinho ou em combinação com refeições caseiras quentes.

Um lanche rápido, sem conservantes e incrivelmente saboroso de abobrinha vai decorar e diversificar qualquer mesa festiva! Esse prato vai bem

Esta forma de cozinhar os tomates será um ótimo complemento para qualquer mesa. Eles se distinguem por seu rico sabor e suculência. Oferecemos 7 receitas

A abóbora como tipo de abóbora tem textura e sabor mais delicados e é bem marinada, absorvendo o aroma de especiarias e outros vegetais, além de

Você pode marinar abobrinhas de forma simples e saborosa em casa, de acordo com a famosa receita "Você vai lamber os dedos". Esse branco irá surpreendê-lo agradavelmente com seu sabor brilhante.

Os colhedores de cogumelos valorizam muito os cogumelos boletus pelo seu sabor rico a cogumelos e textura densa, por isso são colhidos para o inverno (afinal, a época de colheita destes cogumelos é muito

Prato delicioso e bem orçamentário que pode facilmente diversificar o cardápio do seu almoço. O repolho sempre fica lindo, suculento e crocante, pode ser