Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
1.3 G.
Proteína
0.0 G.
Gorduras
5.3 G.
Carboidratos
27
kcal
40 minutos10
Pimenta búlgara marinada com alho em óleo é um excelente aperitivo para uma mesa festiva e pode ser uma fonte de vitaminas e nutrientes
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55 minutos20
A culinária oriental é conhecida por nós não apenas pelos rolos de arroz com vários recheios. Um representante igualmente marcante da culinária asiática é um longo e branco
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40 minutos30
Quando você quiser aproveitar o sabor dos vegetais frescos por mais tempo - nós enlatamos pimentões em óleo e no inverno, abrindo uma jarra, obtemos um lanche perfumado e picante que
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3 horas 40 minutos20
Para este prato simples, você pode escolher os peixes e vegetais que quiser. Em uma assadeira, em papel alumínio, em uma manga - de todas essas maneiras
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2 horas 0 minutos50
O frango com legumes é um dos pratos mais fáceis de cozinhar muito rapidamente. É ideal para o jantar e acaba por ser delicioso, e o mais importante - saudável.
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1 hora. 15 minutos.40
O Bulgur é um cereal saudável e nutritivo, popular na culinária desde os tempos antigos. O produto pode ser cozido junto com frango.
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40 minutos80
Enquanto a temporada de frutas e legumes está a todo vapor fora da janela, ofereço-lhe várias opções para preparar um lanche de berinjela original e perfumado de forma irreal.
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1 hora. 20 minutos.40
Este é um prato muito simples que qualquer pessoa pode preparar em muito pouco tempo. Acaba por ser muito saboroso, aromático e saudável.
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2 horas 15 minutos.40
Os vegetais assados ​​no forno são um dos acompanhamentos mais comuns para vários pratos de carne e peixe. A composição desse prato pode ser muito diversa.
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1 hora. 50 minutos10
Uma mistura saborosa e suculenta para o inverno costuma ser preparada com repolho, cogumelos e outros vegetais. Este aperitivo pode ser servido sozinho ou em combinação com refeições caseiras quentes.
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3 horas 40 minutos20
O caviar de abóbora é a variedade mais popular de caviar vegetal. Este aperitivo tem muitas propriedades úteis, baixo teor calórico e exclusivo
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2 horas 10 min.10
As abobrinhas são sempre frutíferas, e como opção de colheita para o inverno, haverá a abobrinha adjika. Elaborado de acordo com várias receitas, complementa qualquer mesa
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1 hora. 15 minutos.20
O caviar de abóbora caseiro é um produto versátil. Pode ser servido como um deleite independente, espalhado no pão ou combinado com acompanhamentos ou pratos de carne.
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3 horas 0 minutos40
As saladas de repolho enlatadas com a adição de outros vegetais são a preparação de inverno mais popular para o inverno em muitas famílias. Por qualquer receita
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9 horas 0 minutos40
Salada de feijão com legumes para o inverno O feijão com legumes, que você prepara para o inverno, pode ser comido não apenas como uma deliciosa salada de vitaminas. Uma excelente riqueza sairá disso.
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3 horas 30 minutos.50
Se você cozinhar o borscht de acordo com todas as regras, vai levar muito tempo e esforço. Existe uma solução simples para esse problema: prepare o molho de borsch com antecedência.
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1 hora. 50 minutos200
No inverno, há uma grande falta de vegetais frescos que compensariam as vitaminas em falta. Felizmente, você pode fazer uma salada maravilhosa para isso.
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2 horas 0 minutos60
Os rolos de repolho são especialmente populares durante o amadurecimento da primeira colheita. Do repolho jovem fresco, eles são macios e derretem na boca.
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45 minutos40
Deliciosa e saudável, a berinjela é conhecida por seu valor nutricional e versatilidade. Com eles, você pode cozinhar uma grande quantidade de pratos: desde lanches simples
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50 minutos40
Um vegetal da estação se tornará facilmente um alimento básico favorito em sua mesa. A berinjela pode ser usada para fazer um acompanhamento farto ou um prato quente completo.
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1 hora. 5 minutos.30
Pimenta recheada com grãos de arroz e carne picada é uma variação dos populares rolinhos de repolho recheados, mas a pimenta dá a este prato um sabor mais picante e delicado.
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1 hora. 10 min.20
O pimentão é um vegetal muito saboroso em si mesmo, e se também for recheado com carne suculenta com a adição de arroz, torna-se muito bonito e, o mais importante, saboroso.
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1 hora. 40 minutos50
Pimentos recheados são um prato saudável, saboroso e vibrante. É especialmente popular no outono, quando uma grande quantidade deste vegetal amadurece.
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4 horas 40 minutos80
Khashlama é um prato líquido quente comum em todo o Cáucaso. Nos livros de culinária, é mencionado como um dos pratos armênios mais antigos.
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60 minutos40
Burrito é um prato mexicano que é uma variedade de recheio envolto em um bolo de trigo mole. Este é um dos mais famosos e populares
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1 hora. 25 minutos40
A paella é um prato espanhol mundialmente famoso. É preparado a partir de arroz, vegetais e frutos do mar e acaba por ser muito saboroso, satisfatório e saudável.
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1 hora. 30 minutos.20
A paella é um prato nacional espanhol que se distingue pelo seu sabor brilhante e incrível valor nutricional. Na maioria das vezes, é preparado com uma grande variedade.
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50 minutos40
A berinjela coreana é um aperitivo brilhante de sabor e aroma incríveis, que transformará um jantar banal em uma extravagância gustativa, e ao mesmo tempo é muito útil.
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45 minutos20
O refogado é um prato da culinária francesa, que consiste em vegetais cozidos no próprio suco com um pouco de óleo. Sirva o refogado gelado como
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1 hora. 50 minutos40
A salada "Kuban" é uma ótima preparação vitamínica para o inverno, contendo no máximo vários vegetais. Os vegetais mais brilhantes e carnudos serão usados ​​para cozinhar
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Sobremesa

Lanche

Eu no