Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
2.9 G.
Proteína
3.5 G.
Gorduras
4.7 G.
Carboidratos
62
kcal
1 hora. 10 min.40
Saira é um peixe saboroso e saudável. Costeletas são obtidas da mesma forma. Além disso, não é necessário usar peixe fresco. Pode ser facilmente substituído por comida enlatada.
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60 minutos80
Está provado que preserva a quantidade máxima de vitaminas e minerais quando cozido no vapor. Além disso, não é usada gordura, o que significa que a comida é muito saudável.
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50 minutos40
Omelete é um dos cafés da manhã mais populares. Este é um prato rápido e saudável. Os ovos fornecem energia e proteína para um dia produtivo.
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2 horas 0 minutos40
Costeletas de porco são muito suculentas e satisfatórias. Eles vão certamente agradar até os provadores mais exigentes e rigorosos, e a anfitriã terá sucesso
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1 hora. 20 minutos.50
Não é surpreendente, mas o principal segredo das costeletas de lúcio é a banha! É graças a ele que eles se tornaram muito suculentos e macios. Essas costeletas são geralmente servidas
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40 minutos20
Quando ouvimos a palavra "omelete", costumamos imaginar uma mistura de leite e ovo, frito na frigideira ou, em casos extremos, assado no forno.
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15 minutos.20
O Milkshake é uma iguaria favorita de milhões de adultos e crianças. A bebida é preparada rapidamente a partir de um simples conjunto de ingredientes, e alterando-os ao seu gosto
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3 horas 15 minutos.40
O sorvete é uma das guloseimas preferidas dos adultos e das crianças. Ao mesmo tempo, nem todos sabem que a sua sobremesa preferida pode ser preparada em casa: dá-se o mesmo.
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7 horas 0 minutos100
O bolo Spartak tem um sabor divino e um aroma delicioso. A sobremesa lembra algo entre "Medovik" com seus bolos finos e "Napoleão"
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4 horas 40 minutos10
Graças ao leite, a massa adquire textura delicada e sabor agradável. Oferecemos 10 opções de preparo da massa. Aqui você descobrirá como fazer isso direito
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3 horas 45 minutos120
A receita de costeletas de fogo era muito popular na Rússia czarista. Suas origens são atribuídas a diferentes pessoas. Porém, independente da autoria, gostei do prato
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1 hora. 50 minutos10
Uma máquina de fazer pão é um dispositivo indispensável para a sua cozinha. Ela economiza tempo e faz todo o trabalho para você. Oferecemos 6 receitas para fazer massa de pastelaria.
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50 minutos40
Os hambúrgueres de carne são um excelente ingrediente para uma refeição completa. Possuem os elementos necessários e um teor calórico moderado, o que permitirá
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3 horas 0 minutos80
As tortas de massa levedada não são em vão uma das mais populares. Essa massa acaba sendo arejada, macia e também útil devido à sua composição química.
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2 horas 40 minutos80
A massa levedada é ótima para fazer tortas com recheios doces e salgados. Sim, há mais problemas com essa massa, mas tortas de fermento
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5 horas 30 minutos.40
Qual é o sorvete preferido de crianças e adultos? Plombir, é claro.Essa deliciosa iguaria pode ser preparada em casa, o principal é levar de alta qualidade
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60 minutos160
Kufta é um prato oriental de carne. Acontece que é muito tenro e saboroso. Oferecemos opções para a preparação deste prato na Armênia, Azerbaijão e Turquia.
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11 horas 0 minutos100
Fazer o bolo Esterhazy requer muito esforço e tempo, mas o resultado que você obtém no final compensa absolutamente todas as dificuldades.
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45 minutos60
Você não pode ignorar esta seleção de bolos muito rápidos de preparar, mas incrivelmente deliciosos, especialmente se você é um amante de banana.
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1 hora. 40 minutos80
Uma seleção de receitas para os amantes do coco e do doce de coco. No processo de fazer o bolo Rafaello, você aprenderá a assar massa de biscoito fofa, cozinhar
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4 horas 10 min.40
As máquinas de fazer pão modernas permitem que você faça pão em casa sem muitos problemas. Este processo é simples e não consome muito tempo, mas por outro lado, você sempre tem
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12 horas 0 minutos0
Este bolo vai ser um verdadeiro deleite para os amantes do chocolate. O contraste da mousse de chocolate escuro, leitoso e branco o torna rico e delicioso.
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2 horas 45 minutos80
O bolo Kiev de acordo com a receita clássica, conhecida pelas nossas avós, será para o gosto para um chá em família ou uma festa. Ingredientes familiares e rigorosos
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35 minutos13000
O sabor e a aparência do bolo Napoleão dependem em grande parte da qualidade do creme. Dê uma olhada em 8 receitas passo a passo para um deleite clássico de creme.
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49 horas 20 minutos.80
Existem muitas receitas de bolos caseiros que são muito populares. Cada um deles tem seu próprio sabor. O bolo Drunken Cherry é harmoniosamente
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2 horas 10 min.100
O bolo de Bird's Milk com um sabor incrível pode ser feito em casa. Em vez do suflê de costume, sugerimos usar creme de sêmola.
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8 horas 0 minutos80
Bolo "Dedos de senhora" - a sobremesa mais delicada feita de biscoitos de creme embebidos em creme. Os espaços que se formam entre os biscoitos deixam o bolo leve e arejado.
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1 hora. 20 minutos.40
O bolo pode ser coletado não só de bolos de biscoito. Um ótimo bolo delicioso pode ser feito em casa com panquecas. Para este bolo, qualquer
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60 minutos60
Delicada e requintada sobremesa de massa folhada com o nome forte de "Napoleão" é preparada com vários cremes. Cada hostess escolhe uma opção de acordo com suas preferências.
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7 horas 20 minutos.80
Napoleão é um bolo muito popular e delicioso, muitas vezes preparado para celebrações. Se você tiver pouco tempo, pode usar massa folhada pronta.
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Sobremesa

Lanche

Eu no