Ingredientes: Pollock
Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
15.9 G.
Proteína0.9 G.
Gorduras0.0 G.
Carboidratos72
kcalAs costeletas de peixe são um excelente prato dietético e tenro, que vai bem com vários acompanhamentos e vegetais. Oferecemos-lhe uma receita para a sua preparação
Filé de Pollock em Massa, Frito em Panela O Filé de Pollock distingue-se pelo seu sabor delicado e leve. Pode ser cozido em frigideira em uma crocante massa dourada.
Peixe barato, mas carnudo e saboroso, é claro, pollock. Muitos pratos diferentes podem ser preparados a partir dele, mas o pollock continua sendo o mais popular.
Se você está pensando em como fazer uma refeição saudável, saudável e com poucas calorias, experimente fazer bolos de peixe pollock. Frequentemente pollock
Peixe frito em óleo vegetal é um prato simples e logo fica enfadonho. Bolinhos de peixe são uma ótima alternativa. É delicado, perfumado, incrível