Conteúdo calórico por 100 gramas (kbzh):
0.0 G.
Proteína
99.0 G.
Gorduras
0.0 G.
Carboidratos
899
kcal
1 hora. 50 minutos40
A salada "Kuban" é uma ótima preparação vitamínica para o inverno, contendo no máximo vários vegetais. Os vegetais mais brilhantes e carnudos serão usados ​​para cozinhar
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55 minutos20
O refogado é um sortido de vegetais que se prepara com temperos, com ou sem vinagre. Um prato de vegetais perfumados adequado para jejum ou como acompanhamento.
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1 hora. 30 minutos.30
Berinjela fresca ou assada congelada para o inverno é uma boa maneira de usar vegetais em sua dieta diária durante todo o ano. Para prepará-los depois
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45 minutos40
O nutritivo e saudável falafel é geralmente feito de grão de bico. No entanto, você também pode usar outros alimentos, como ervilhas, feijões, lentilhas ou feijão mungo.
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1 hora. 55 minutos40
As mais deliciosas beringelas para o inverno são feitas de acordo com as famosas receitas georgianas. O tratamento sai nutritivo, moderadamente picante e suculento. Pode ser servido
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2 horas 10 min.20
Os preparados de vegetais para o inverno são tão nutritivos que podem ser servidos como uma refeição completa. Estes incluem - berinjela com feijão "Lamba os dedos."
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1 hora. 50 minutos80
Uma preparação incrivelmente saborosa para o inverno - berinjelas fritas com alho aromático. O produto é armazenado por muito tempo em ambiente fresco e é combinado com muitas carnes
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1 hora. 50 minutos101
A salada de beterraba Alenka se distingue por sua rica composição de vitaminas, sabor brilhante e propriedades nutricionais. Além disso, é conveniente prepará-lo para o inverno em potes de vidro.
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60 minutos10
A salada popular do Hunter para o inverno é geralmente preparada com vegetais da estação. A composição do aperitivo pode ser diferente, por isso é fácil encontrar uma receita adequada
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1 hora. 35 minutos60
As saladas de feijão enlatado de inverno são um prato leve e saboroso durante a estação fria, podendo ser servidas como complemento do jantar ou como lanche
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2 horas 10 min.20
Uma salada popular para preparações de inverno é o Danúbio. O prato é composto por uma variedade de vegetais sazonais. Tal tratamento se tornará um lanche brilhante em sua mesa de casa.
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40 minutos40
Muitos de nós já ouvimos sobre cenouras coreanas, e agora queremos falar sobre outro maravilhoso e delicioso prato asiático - salada de berinjela coreana.
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2 horas 30 minutos.80
Um apetitoso e farto prato georgiano com muita carne e caldo aromático por dentro. Esta é uma espécie de interpretação oriental dos bolinhos russos.
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2 horas 30 minutos.40
Muitas donas de casa estão bem cientes da variedade de pratos de berinjela. Pode ser ensopado de vegetais ou carne, caçarola ou "barquinhos" com recheio.
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2 horas 40 minutos40
A berinjela recheada é o prato preferido de chefs e pessoas de diversos países. Os especialistas culinários também têm seus próprios segredos para cozinhar este prato.
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2 horas 15 minutos.50
Chak-chak é o doce oriental favorito de todos, feito com pedaços de massa sem fermento. Você pode até comprar tal sobremesa em uma loja, mas por que, se você pode
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60 minutos40
Poucos podem se orgulhar da capacidade de cozinhar o trigo sarraceno de maneira adequada. O trigo sarraceno é o primeiro prato que as pessoas começam a cozinhar quando se tornam adultas
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1 hora. 30 minutos.10
As saladas suculentas e brilhantes para o inverno são obtidas a partir de tomates verdes. Podem ser preparados com cenoura, cebola, alho, beterraba e até arroz.
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1 hora. 55 minutos20
Feijões são ótimos para preservação. É preferível escolher rebentos jovens, pois não precisam de ser fervidos por muito tempo. Você também precisa aparar as pontas.
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9 horas 45 minutos20
Os ingredientes das receitas são combinados com sucesso e, ao mesmo tempo, obtém-se um prato de vários sabores: moderadamente azedo, doce e picante.
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60 minutos10
A cozinha georgiana é rica em deliciosos e saudáveis ​​pratos de berinjela. Eles podem ser preparados para o inverno e armazenados por muito tempo na adega. Guloseimas prontas diversificam
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45 minutos30
Deliciosas e nutritivas berinjelas georgianas podem ser preparadas na sua cozinha. O vegetal faz lanches quentes e frios brilhantes. Alguns deles se encaixam
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30 minutos.80
Couve-flor marinada com especiarias, vinagre e vegetais é um lanche saboroso e fácil de preparar que também retém todos os alimentos saudáveis
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3 horas 20 minutos.20
Tomates em conserva rápidos com alho e ervas são um ótimo lanche para um jantar de gala ou uma noite familiar tranquila. Com custo mínimo
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60 minutos100
O repolho em conserva suculento e de dar água na boca é um lanche popular para a mesa da casa. A guloseima pode ser servida simples ou com outros pratos.
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2 horas 30 minutos.20
Uma maneira rápida e comprovada de fazer repolho em conserva é com salmoura quente. A guloseima sai incrivelmente suculenta, crocante e atraente.
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6 horas 20 minutos.30
O repolho em conserva com cenoura tem um sabor agradável, refrescante e discreto. Este aperitivo pode ser servido puro ou búlgaro
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3 horas 10 min.60
O repolho coreano instantâneo é um aperitivo que será relevante para menus do dia a dia e festivos. A salada é saborosa, picante e aromática.
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55 minutos200
Para tornar o inverno delicioso, as receitas devem ser procuradas já no verão. Pepinos em molho de tomate são um excelente substituto para saladas feitas de vegetais fora da estação e complementam perfeitamente
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2 horas 20 minutos.100
Uma preparação original e muito saborosa é obtida a partir de pepino e molho de tomate. Rolar os vegetais dessa forma é uma ótima maneira de diversificar seu cardápio de inverno.
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Sobremesa

Lanche

Eu no