Паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром - 10 рецепата

Паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром

Паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром једна је од најбољих опција за ручак. Лако се кува и изгледа пристојно. Па, укус зависи од тога како га кувате. Стога смо за вас припремили најуспешније рецепте са корак-по-корак дизајном, тако да ће сигурно испасти укусно, задовољавајуће и здраво.

Корак по корак рецепт за паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром у шерпи

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Време кувања - 1 сат.

Порције - 3

Најчешћи и једноставан рецепт за кување паприкаша од поврћа са тиквицама и кромпиром. Међутим, није ништа мање хранљиво и укусно. Може се лако конзумирати и као самостално јело и као прилог месним јелима.

Састојци
Порције: +3
По оброку
Калорије: 55 кцал
Протеини: 1.2 Г.
Масти: 1.7 Г.
Угљени хидрати: 9.2 Г.
Кораци
1 сат. 35 минутаПечат
  • За почетак, направимо пржење поврћа у шерпи. Да бисте то урадили, огулите и исперите лук и шаргарепу. Лук ситно исецкати, а шаргарепу нарибати. У чисту шерпу сипајте биљно уље и прво испржите шаргарепу, а затим додајте сецкани лук.
  • Док се лук динста на лаганој ватри, направимо тиквице. Ми га оперемо, а затим исечемо на коцке и пошаљемо у тигањ. Исту акцију ћемо урадити и са кромпиром. Ми мешамо. Можете сипати пола чаше воде.
  • Из паприке изрежите стабљику са семенкама и исперите. Такође смо исекли на коцке. Шаљемо на поврће. Након тога излијте бели лук исецкан ножем.
  • Опрани парадајз исеците на пола прстена и сипајте у масу поврћа. Посолите и побиберите по укусу. Све добро измешајте.
  • Пирјамо наше гулаш од поврћа испод поклопца на средњој ватри пола сата. Истовремено, не заборавите да редовно мешате смешу.
  • Јело је спремно! Сипајте у тањире и послужите.

Пријатно!

Паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром у рерни

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Предлажемо да направите класичан паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром у рерни. И не само правити, већ пећи у саксијама. Такво јело ће бити добитна опција за било који оброк. И лако се кува.

Састојци:

  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Парадајз - 2 ком.
  • Тиквице - 1 ком.
  • Бугарски бибер - 2 ком.
  • Јуха од поврћа - 0,5 тбсп.
  • Кромпир - 3-4 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Маслиново уље - 2 кашике. л.
  • Сол, бибер и зачинско биље по укусу.

Процес кувања:

  1. Поврће претходно оперите, по потреби огулите и уклоните семенке.
  2. Лук, тиквице и кромпир нарежите на коцкице. Парадајз у полукруговима, шаргарепа и паприка - сламке.
  3. Прво испржите кромпир, тиквице и лук у тигању са путером око 15 минута. Посолите и побиберите по укусу. Из тигања пребаците их у лонце.
  4. Шаргарепу, паприку и парадајз динстати у шерпи. Со и бибер. Након 5 минута склоните са ватре и распоредите у посуде.
  5. Напунимо поврће било којом јухом или водом и ставимо да се пече у рерни. Температура - 200 степени, време - 20 минута.
  6. Јело је спремно, можете га украсити зачинским биљем и послужити.

Уживајте у свим посластицама!

Укусан паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром у шпорету

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Већ смо схватили да је паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром укусан и здрав. Али, видите, и ви желите да буде лепо? Тада ће у помоћ доћи мултиваркер. У њему је поврће изложено минималном физичком напору, због чега поврће изгледа естетски угодније. Да, и корисне супстанце у мултиварку су боље очуване. Препоручујемо кување.

Састојци:

  • Тиквице - 2 ком.
  • Кромпир - 3 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Биљно уље - 2 кашичице
  • Зелени по укусу.

Процес кувања:

  1. Припремимо наше састојке за мултиваркер. Лук, тиквице и кромпир огулите, оперите и исеците на коцкице. Ако су тиквице велике, онда морате додатно уклонити семе из ње.
  2. Огулите шаргарепу, исперите и три на грубо ренде.
  3. Укључујемо режим "гашења" у мултиварку или постављамо температуру на 150 степени 20 минута. Сипајте биљно уље на дно и убаците прво лук, а затим шаргарепу. Кухајте 7 минута са затвореним поклопцем. Затим додајте исецкане тиквице и динстајте још 5 минута са отвореним поклопцем и исто толико са затвореним поклопцем.
  4. Затим додајте кромпир, со и бибер у чинију. Можете додати зачине према вашим жељама. Можете сипати мало воде. Лагано измешајте биљну масу и затворите поклопац. Режим "гашења" смо поставили на 1 сат.
  5. Кад је гулаш од поврћа са тиквицама и кромпиром готов, послужите га на сто украшавајући зачинским биљем.

Пријатно!

Једноставан рецепт за паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром у тигању

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Скрећемо вам пажњу на рецепт за паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром. Куваћемо у тигању, додати чери парадајз и печурке по укусу. Остали детаљи су у рецепту. Почнимо заједно да кувамо.

Састојци:

  • Тиквице - 1 ком.
  • Чери парадајз - 5 ком.
  • Шампињони - 300 гр.
  • Лук - 1 ком.
  • Шаргарепа - 100 гр.
  • Кромпир - 4 ком.
  • Бели лук - 2 чена.
  • Сол, зачини - по укусу.
  • Биљно уље - 100 гр.

Процес кувања:

  1. Лук огулите и исеците на коцкице. Очишћену и опрану шаргарепу натрљајте на крупно ренде.
  2. Узимамо чисту дубоку таву. Сипајте биљно уље у њега и ставите на ватру. Пржите лук и шаргарепу око 5 минута.
  3. Шампињоне оперите и исеците на мале кришке. Додајте у шерпу, промешајте и пржите 10 минута.
  4. Огулите тиквице и кромпир, исеците на коцкице и пошаљите у тигањ. Со и бибер. Кухајте око 10 минута.
  5. Оперите чери парадајз под текућом водом и пошаљите их поред поврћа. Промешајте и оставите на ватри 5 минута.
  6. Сада је на реду бели лук. Самељите га и ставите у гулаш. Промешајте и пирјајте 15 минута испод поклопца. Јело је спремно.
  7. Послужите са павлаком и зачинским биљем.

Како направити укусан гулаш од поврћа са месом

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Ако у кући имате мушкарца или само желите да направите задовољавајући оброк, направите паприкаш од поврћа са месом. За овај рецепт је боље узети свињско плеће, укусније је и брзо се кува.

Састојци:

  • Тиквице - 4 ком.
  • Месо - 350 гр.
  • Кромпир - 3 ком.
  • Луковски лук - 3 ком.
  • Парадајз - 5 ком.
  • Шаргарепа - 2 ком.
  • Бугарски бибер - 2 ком.
  • Соли по укусу.
  • Зелени по укусу.
  • Црни бибер по укусу.
  • Биљно уље - за пржење.

Процес кувања:

  1. Лук исеците на пола прстена и лагано пропржите у тигању са путером.
  2. Месо исеците на мале коцкице и додајте у лук и пржите под затвореним поклопцем 5 минута.
  3. Након тога у посуду додајте шаргарепу, коју морате исећи на коцкице. Затварамо поклопац и пржимо још пет минута.
  4. У међувремену исеците тиквице са кромпиром на коцкице, а паприку и парадајз на комаде.
  5. Уводимо редом, након пет минута пржења, прво бибер, па кромпир, тиквице, парадајз. После сваког пута динстајте под поклопцем 5 минута. После тиквица јело посолите, али не мешајте.
  6. Кад све поврће легне, динстајте сољу, побиберите, промешајте и пирјајте док не омекша.
  7. На самом крају поспите свежим зачинским биљем.

Пријатно!

Паприкаш од поврћа са тиквицама, кромпиром и купусом

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Ова верзија гулаша позната је вероватно свакој домаћици. Овде кувамо по принципу „нема превише поврћа“. Можете променити количину састојака и додати своје омиљене зачине и зачинско биље.

Састојци:

Кромпир - 500 гр.

  • Тиквице - 1 ком.
  • Вода - 200 мл.
  • Бели купус - 200 гр.
  • Парадајз - 3 ком.
  • Бели лук - 3 чена
  • Вода - 200 мл.
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Сунцокретово уље - 50 мл.
  • Бугарски бибер - 2 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Парадајз паста - 1 кашика л.
  • Сол, бибер, зачинско биље - по укусу.

Процес кувања:

  1. Очишћен и опран лук са шаргарепом исеците на пола прстена.
  2. Паприку оперемо, одстранимо језгро са семенкама и исечемо на траке.
  3. Тиквице нарежите на мале кришке.
  4. Ставите чист тигањ на ватру. Мало загрејте и сипајте биљно уље. Прво лагано пропржите лук и шаргарепу. Затим додајте тиквице и паприку и пржите око 7 минута.
  5. За то време морате исецкати купус средње величине и додати га у тигањ. Настављамо са динстањем поврћа.
  6. Кромпир огулите и исеците на кришке. Шаљемо у гулаш и мешамо масу.
  7. Затим парадајз исеците на коцкице. Претходно се могу поливати кључалом водом и огулити. Такође их додајемо у наше поврће.
  8. Остаје да се парадајз паста разблажи водом, сипа у мешавину поврћа, соли и бибера по укусу.
  9. Динстајте поврће док кромпир не буде спреман, а на самом крају додајте исецкани бели лук и зачинско биље по укусу.

Пријатно!

Корак по корак рецепт за паприкаш са тиквицама, кромпиром и патлиџаном

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Рагу са тиквицама и патлиџанима зове се рататоуилле. Ово јело је француског порекла, тако да у рецепту дефинитивно користимо провансалско биље. Задовољство је кувати и јести такво јело. Почните хитно!

Састојци:

  • Патлиџан - 400 гр.
  • Тиквице - 400 гр.
  • Кромпир - 400 гр.
  • Маслиново уље - 20 мл.
  • Парадајз - 400 гр.
  • Провансалско биље, со, бибер - по укусу.

Процес кувања:

  1. Прво оперите сво поврће и огулите га ако је потребно. Након тога исеците на кругове од 0,5 цм.
  2. Патлиџане треба потопити у хладну слану воду 20 минута да се уклони горчина. После - оперите и осушите.
  3. Узимамо посуду за печење. Боље је узети један округли. Подмажите га силиконском четком са маслиновим уљем дуж дна и зидова.
  4. Наше поврће ширимо спиралом, стално их наизменично. Погодно је почети од зидова обрасца, а затим ходати у круг.
  5. Поспите уљем, будућим паприкашем, поспите зачинским биљем, сољу и бибером по укусу.
  6. Шаљемо наше поврће у загрејану рерну да се пече 50 минута на температури од 200 степени.
  7. Готово јело се може послужити у порцијама, након што га поспите нарибаним сиром.

Добар тек свима!

Паприкаш од поврћа са тиквицама, кромпиром и пилетином

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Пилеће месо одавно је познат и буџетски састојак за кување. Због тога се гулаш са тиквицама и кромпиром може кувати са пилетином. Ова опција ће бити идеална за оне који не воле масну храну или су на дијети.

Састојци:

  • Тиквице - 400 гр.
  • Пилеће месо - 450 г.
  • Кромпир - 400 гр.
  • Парадајз - 1 ком.
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Бели лук - 2-3 чена
  • Биљно уље - 80-100 мл.
  • Зачини за поврће - 0,5 тсп.

Процес кувања:

  1. Прво, припремимо наше поврће. Лук огулите и исеците на пола прстена. Огулите и оперите шаргарепу и паприку. Уклоните унутрашњост бибера. Исеците на танке траке. Парадајз прелијте кључалом водом, скините кожицу и исеците на кришке. Тиквице и кромпир (претходно огуљени) такође се исеку на мале коцкице.
  2. Сада идемо на пилетину. Саветујемо вам да узмете различите делове и исечете на мале комаде. Након тога, пржите их у биљном уљу у тигању. Пржите са обе стране док не порумени. Ово ће трајати приближно 20 минута.
  3. Затим у месо додајте кромпир и пржите 10 минута без поклопца.
  4. Затим шаљемо остатак поврћа у шерпу, посолимо, побиберимо и измешамо. Пирјајте на средњој ватри, поклопљено, док не омекша.
  5. На самом крају додајте сецкани бели лук и динстајте још минут. Чорба је готова.

Пријатно!

Једноставан гулаш са тиквицама, кромпиром и парадајзом

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Паприкаш од поврћа са тиквицама и кромпиром најбоље је употпунити парадајзом. Они додају укус и боју. Свако може да скува такво јело, нудимо вам један од најједноставнијих рецепата.

Састојци:

  • Парадајз - 3 ком.
  • Тиквице - 1 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Зелени бибер - 1 ком.
  • Бели лук - 2 чена.
  • Кромпир - 4 ком.
  • Сол - 10 гр.
  • Млевени црни бибер - 5 гр.
  • Биљно уље - 50 мл.

Процес кувања:

  1. Три шаргарепе на ренде, а лук исецкати ножем. Пржите у дубоком тигању на биљном уљу.
  2. Кромпир огулите и исеците на велике кришке. Пржите са луком и шаргарепом.
  3. Са паприке уклоните семенке и исеците је на траке. Додајте поврћу.
  4. Тиквице огулите и по потреби уклоните сјеменке, нарежите на коцкице и додајте у гулаш.
  5. Све заједно пржите 10-15 минута, не заборављајући да промешате.
  6. Свежи парадајз исеците на кришке и додајте у масу поврћа. Поспите сољу, бибером и сецканим белим луком.
  7. Све измешајте и пирјајте под поклопцем на тихој ватри око 20 минута. После тога оставите да се поврће скува испод поклопца.

Пријатно!

Како направити укусан гулаш од млевеног поврћа?

Хоур1 сат 35 минута 🕜35 🍴3 🖨

Ароматично, задовољавајуће и здраво - овако можете окарактерисати паприкаш од поврћа са млевеним месом. Млевено месо можете узети било које, према вашим жељама. Такво јело можете кувати и у пећници и на шпорету, или у спором шпорету.

Састојци:

  • Млевено месо (било које) - 300 гр.
  • Кромпир - 3-4 ком.
  • Бели купус - 1/4 главице купуса.
  • Парадајз - 2 ком.
  • Шаргарепа - 1 ком.
  • Тиквице - 1 ком.
  • Сол, зачини - по укусу.
  • Биљно уље за пржење.
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • Луковски лук - 1 ком.
  • Вода - 150-200 мл.

Процес кувања:

  1. Лук оперите и исеците на мале коцкице.
  2. Исеците шаргарепу на кришке.
  3. Сипајте биљно уље у шерпу и загрејте. Лагано пропржите лук, па додајте шаргарепу. Пржимо око 5 минута, након чега тамо стављамо млевено месо. Пржите 7 минута, постепено разбијајући грудвице.
  4. Купус ситно исецкати и такође послати у шерпу. Динстајте око 10 минута испод поклопца.
  5. Затим додајте наизменично сламке бибера и парадајза у кришкама без коре.
  6. У следећем завоју додајте кромпир са коцкицама. Помешајте и сипајте мало воде. Посути посуду сољу и бибером и поново промешати. Млевено вариво динстајте око 10 минута.
  7. Сада су на реду тиквице. Исечемо га на коцкице и додамо у гулаш. Пирјајте док не омекша.
  8. Послужите топло, посуто зачинским биљем.
да поделите са пријатељима
icook.bigbadmole.com/sr/
Додајте коментар

;-) :| : Икс : твистед: : осмех: : схоцк: : сад: : ролл: : разз: : оопс: : о : мргреен: : лол: : идеа: : грин: : евил: : цри: : хладан: : стрелац: :???: :?: :!:

Десерт

Снацк

Месо