Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
1.3 Г.
Протеин
0.0 Г.
Масти
5.3 Г.
Угљени хидрати
27
кцал
40 минута10
Бугарски бибер мариниран белим луком у уљу одлично је предјело за свечани сто и може бити извор витамина и хранљивих материја
icook.bigbadmole.com/sr/
55 минута20
Источна кухиња нам је позната не само по ролатима од пиринча са разним пуњењем. Једнако упечатљив представник азијске кухиње је дуга, бела
icook.bigbadmole.com/sr/
40 минута30
Када желите дуже да уживате у укусу свежег поврћа - паприке смо конзервирали у уљу, а зими, отварањем тегле, добијамо мирисну, пикантну ужину која
icook.bigbadmole.com/sr/
3 сата 40 минута20
За ово једноставно јело можете изабрати било коју рибу и поврће које волите. На плеху, у фолији, у рукаву - на све ове начине
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 0 минута50
Пилетина са поврћем једно је од најједноставнијих јела која се врло брзо кувају. Идеалан је за вечеру и испоставља се укусан, а што је најважније - здрав.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 15 минута.40
Булгур је здрава и хранљива житарица која је од давнина била популарна у кулинарству. Производ се може кувати заједно са пилетином.
icook.bigbadmole.com/sr/
40 минута80
Док је сезона воћа и поврћа у пуном јеку иза прозора, нудим вам неколико могућности за припрему нереално мирисне и оригиналне ужине од патлиџана.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 20 минута.40
Ово је врло једноставно јело које свако може припремити за врло кратко време. Испоставило се да је веома укусно, ароматично и здраво.
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 15 минута.40
Поврће печено у пећници једно је од најчешћих прилога разним месним и рибљим јелима. Састав таквог јела може бити веома разнолик.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 50 минута10
Укусна и сочна хоџа за зиму често се припрема од купуса, гљива и другог поврћа. Ово предјело се може послужити само или у комбинацији са топлим домаћим јелима.
icook.bigbadmole.com/sr/
3 сата 40 минута20
Кавијар од тиквица је најпопуларнија сорта кавијара од поврћа. Ово предјело има многа корисна својства, низак садржај калорија и јединствено
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 10 мин.10
Тиквице су увек плодне, а као једна од опција за бербу за зиму биће и адјика од тиквица. Припремљен по различитим рецептима, употпуниће сваки сто
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 15 минута.20
Домаћи кавијар од тиквица је свестран производ. Може се послужити као самостална посластица, намазати на хлеб или комбиновати са прилозима или месним јелима.
icook.bigbadmole.com/sr/
3 сата 0 минута40
Салате од купуса у конзерви са додатком другог поврћа најпопуларнији су зимски препарат за зиму у многим породицама. По било ком рецепту
icook.bigbadmole.com/sr/
9 сати 0 минута40
Салата од пасуља са поврћем за зиму Пасуљ са поврћем, који припремате за зиму, може се јести не само као укусна витаминска салата. Из тога ће произаћи одлично богатство.
icook.bigbadmole.com/sr/
3 сата 30 минута.50
Ако кувате боршч према свим правилима, биће потребно много времена и труда. Постоји једноставно решење за овај проблем: унапред припремите прелив од боршча.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 50 минута200
У зимској сезони постоји велики недостатак свежег поврћа које би надокнадило недостајуће витамине. Срећом, за ово можете направити дивну салату.
icook.bigbadmole.com/sr/
2 сата 0 минута60
Зеља су посебно популарна током сазревања прве бербе. Од свежег младог купуса су мекани и топе се у устима.
icook.bigbadmole.com/sr/
45 минута40
Укусан и здрав, патлиџан је познат по својој нутритивној вредности и свестраности. Помоћу њих можете кувати велики број јела: од једноставних грицкалица
icook.bigbadmole.com/sr/
50 минута40
Сезонско поврће лако ће постати омиљена намирница на вашем столу. Од патлиџана се може направити обилан прилог, као и пуноправно топло јело.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 5 минута.30
Бибер пуњен пиринчаним зрном и млевеним месом варијација је популарних пуњених кифлица, али бибер даје овом јелу пикантнији и деликатнији укус.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 10 мин.20
Паприка је сама по себи веома укусно поврће, а ако је и пуњена сочним месом уз додатак пиринча, испоставља се да је веома лепа, а најважније укусна.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 40 минута50
Пуњене паприке су издашно, укусно и живо јело. Посебно је популаран у јесен, када сазрева велика количина овог поврћа.
icook.bigbadmole.com/sr/
4 сата 40 минута80
Кхасхлама је вруће течно јело уобичајено на целом Кавказу. У кулинарским књигама помиње се као једно од најстаријих јерменских јела.
icook.bigbadmole.com/sr/
60 минута40
Буррито је мексичко јело које је разнолико пуњење умотано у меку пшеничну торту. Ово је једно од најпознатијих и најпопуларнијих
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 25 минута40
Паелла је светски познато шпанско јело. Припрема се од пиринча, поврћа и плодова мора и испоставља се да је веома укусан, задовољавајући и здрав.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 30 минута.20
Паелла је национално шпанско јело које се одликује светлим укусом и невероватном хранљивом вредношћу. Најчешће се припрема са великим избором.
icook.bigbadmole.com/sr/
50 минута40
Корејски патлиџан је светло предјело невероватног укуса и ароме, које ће баналну вечеру претворити у укусну екстраваганцу, а истовремено је и веома корисно.
icook.bigbadmole.com/sr/
45 минута20
Сауте је јело француске кухиње, а то је поврће пирјано у сопственом соку са мало уља. Пирјани сервирајте охлађен као
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 50 минута40
Салата "Кубан" одличан је витамински препарат за зиму, садржи највише разног поврћа. Светлије и месније поврће узимаће се за кување
icook.bigbadmole.com/sr/

Десерт

Снацк

Месо