Састојци: Поврће

Шкампи се ретко пеку на жару, али се плодови мора брзо и лако пеку на дрвеном угљену. Пре кувања важно је правилно маринирати шкампе.

Патлиџан је погодно и веома популарно поврће за роштиљ. Одлично се слаже са парадајзом, печуркама и паприком.

Јетра је по биолошким својствима веома вредан производ. Због присуства у свом саставу специфичних протеина гвожђа протеоида, попут феритина

Соја сос постао је популаран захваљујући азијској кухињи. Постоји много јела која користе овај прелив. Једна од најпопуларнијих је маринада.

Пита је врло нежна, укусна, задовољавајућа и брзо се кува. И купус - главни производ пите - одлично се слаже са осталим састојцима.

Лула кебаб је укусно месно јело које има источњачке корене. Можда је неко пробао у оригиналу на одмору у Турској. Како сами кувати

Ако говоримо о припреми правог ћевапа, вреди напоменути да се пржи искључиво на ћумур на роштиљу. Међутим, немају сви прилику

Лигње су дијететски производ, јер практично не садрже масти. Додају се салатама, пеку у рерни као засебно јело и користе

Рабарбара обично сазрева раније од другог поврћа. Користи се у припреми великог броја јела, па чак и слатког џема. Током кувања количина

Рабарбара је позната не само по богатом слатко -киселом укусу, већ и по својим корисним својствима. Од његових стабљика често се праве пића и десерти.

Хранљива чорба од кисељака се прави у кухињама широм света. Јело је толико популарно због свеже летње ароме и пријатног киселог укуса.

Желите топле супе не само у хладној сезони, већ и лети. Посебно са таквом разноврсношћу свежих морских плодова. Ако сте збуњени избором плућа

Котлети и палачинке од пилеће јетре увелико се разликују по укусу у зависности од начина припреме, количине састојака и зачина.

Говеђе пљескавице су мање масне и здравије од свињских. Да се ​​не осуше, вреди додати лук и натопљен водом или.

Кување котлета у рерни је много пута погодније, јер се ништа неће распасти док покушате да их окренете, а много стане на лим за печење

Свежи шампињони доступни су током целе године у нашим продавницама. Ове печурке богате микронутријентима користе се у разним јелима. Шампињони, кувани

Главна компонента чорбе од купуса је свеж купус. То је преко потребна храна која садржи влакна која су добра за варење. Сам суд је веома лаган

Ова супа је веома задовољавајуће и укусно јело. Кнедле се припремају врло једноставно од мале количине састојака. Нудимо вам рецепте за ову супу са белим луком

Кајгана су одлично јело за доручак. Припрема се брзо и једноставно, а поред тога садржи много витамина, минерала, протеина и здравих масти.

Људи су толико волели кромпир да су дошли до огромног броја опција за његово кување. Једна од идеја за употребу кромпира су котлети од њега.

Супа Лохикеитто, позната и као укха на финском, једно је од најделикатнијих и најукуснијих првих јела. Његов кључни састојак је месо разних врста црвене рибе.

Ако волите да уживате у укусу сушија и пецива, овај чланак је за вас. Нажалост, потребно им је много времена и труда за припрему.

Једно од најпопуларнијих јела на домаћем трпезаријском столу су месне пљескавице са прилогом. Нудимо вам да припремите производ од сочне свињетине и говедине.

Рибљи котлети одлично су дијететско и нежно јело које се одлично слаже са разним прилозима и поврћем. Нудимо вам рецепт за њихову припрему

Производи од јетре су веома корисни: садрже пуно минерала, витамина и аминокиселина. Али јетра није само корисна, већ и посебна.

Говеђа јетра је диван производ који је пун хранљивих материја. Од ње можете скувати многа јела, укључујући и котлете.

Пљескавице од купуса добра су алтернатива месним јелима, погодне за вегетаријанце, пост и људе који пазе на здравље. Котлети од купуса могу бити

Саира је укусна и здрава риба. Котлети из ње добијају се на исти начин. Штавише, уопште није потребно користити свежу рибу. Може се лако заменити конзервираном храном.

Борш је од давнина био један од најомиљенијих првих јела код словенских народа. Борш се некада звао обична чорба од свињца.

Доказано је да се на пари чува максимална количина витамина и минерала. Такође, тамо се не користе масти, што значи да је храна веома здрава.