Састојци: Маслиново уље
Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
0.0 Г.
Протеин99.8 Г.
Масти0.0 Г.
Угљени хидрати898
кцалАвокадо је хранљиво и веома масно воће. Чудно за воће, одлично се слаже са плодовима мора, јајима и многим поврћем.
Булгур је здрав производ који садржи груба дијететска влакна која апсорбују вишак течности у телу, уклањају токсине и токсине, а у комбинацији са поврћем
Торте од сира су здраво и укусно јело које се може послужити уз доручак или поподневни чај. У исто време, боље је кувати праве колаче од сира користећи
Док је сезона воћа и поврћа у пуном јеку иза прозора, нудим вам неколико могућности за припрему нереално мирисне и оригиналне ужине од патлиџана.
Кифлице од патлиџана оригинално су и укусно предјело које је подједнако погодно за свечани сто, као и лако јело за вечеру.
Атрактивно и укусно предјело од патлиџана савршено за породична окупљања или друштвена окупљања. Можете кувати класику
Зеља су посебно популарна током сазревања прве бербе. Од свежег младог купуса су мекани и топе се у устима.
Топле салате су потпуни оброци за ручак или вечеру. Једна од најпопуларнијих опција за њихову припрему је патлиџан. Таква посластица је често
У преводу са енглеског „печена говедина“ је „пржена говедина“ и верује се да то заиста знају да скувају у Енглеској. За говеђе печење
Брусцхетта је препечена кришка хлеба испуњена разним надевима - од рибе и плодова мора до парадајза и пошираних јаја. Овај Медитеран
Кромпир је најпопуларније поврће на нашим географским ширинама. Кува се на много начина, али кромпир је најукуснији у пећници. Прикупили смо 10 највише
Пица је једно од најпопуларнијих јела за укусну и брзу ужину. Најлакши начин да направите пицу је да користите лиснато тесто. Ако извалите и
Можете да пробате традиционалну италијанску супу без напуштања наше земље, посебно у сезони свежег поврћа. Такво јело за ручак је одлично
Мало људи зна да је пизза 'Пепперони' тако названа због свог главног састојка, зачињене, ситнозрнате саламе. Популарност овога
Италијански хлеб циабатта освојио је срца гурмана својом танком хрскавом кором и нежном пулпом. Сасвим је могуће припремити производ код куће.
Ако заиста желите роштиљ, али немате времена за излазак из града, користите пећницу. У њему можете скувати подједнако укусан месни производ.
Постоји много рецепата за салате од пилетине, а сви су они посебно нежни и хранљиви. Покушали смо да прикупимо у чланку 10 најукуснијих
Песто је италијански сос који се нашао у разним јелима. Песто се обично прави од свежег зачинског биља, маслине
Равиоле који су дошли из италијанске кухиње многи воле због своје једноставне припреме и нутритивне вредности. Пециво се може припремити са различитим пуњењем.
Терииаки је популаран азијски слатко -слани сос у целом свету. Користи се у припремању разних јела, па је корисно имати га увек при руци.
Није случајно што се рижото сматра једним од најукуснијих јела на које се Италијани поносе. Деликатан пиринач који се топи у устима, ароматични плодови мора или пилетина, поврће, печурке
Традиционално италијанско јело од пиринча једно је од најомиљенијих на свету. За њега је важно да одабере праву врсту пиринча. Осим тога, потребно је постићи
Паелла је светски познато шпанско јело. Припрема се од пиринча, поврћа и плодова мора и испоставља се да је веома укусан, задовољавајући и здрав.
Укусан печени бранцин припада медитеранској кухињи. Ако желите да скувате право ресторанско јело код куће, онда га користите
Паелла је национално шпанско јело које се одликује светлим укусом и невероватном хранљивом вредношћу. Најчешће се припрема са великим избором.
Популарно италијанско јело служи се у многим ресторанима широм света и кува се код куће. Главни састојак рижота је пиринач. Требало би да испадне крема, шта
Светски познати хумус се прави од леблебија и семенки сусама. Међутим, током свог постојања? предјело је добило много варијација.
Сушени парадајз је здрав производ који се може конзумирати као независна ужина или додати у супе, главна јела и салате.
Тиквице су дивна летња храна, хранљиве и задовољавајуће. Међутим, приликом пржења тиквица у тигању, остављају га многи корисни елементи у траговима.
Ово је дивно јело пуно витамина које ће учинити дивну вечеру или ручак. Нудимо вам могућност кувања у рерни, у тигању, у спором шпорету