Састојци: Лук
Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
1.4 Г.
Протеин0.0 Г.
Масти10.4 Г.
Угљени хидрати47
кцалБлижи се топла летња сезона, када желите све више времена проводити у природи, кувајући сезонско поврће. Поврће са роштиља,
Начин на који ћете добити ћевап увелико зависи од тога како је месо маринирано. Ако уопште не маринирате месо, онда током пржења на роштиљу
Роштиљ на роштиљу је класична верзија јела за рекреацију на отвореном са пријатељима. Маринада од меса и ћевапа може бити различита. Чланак садржи 10 рецепата.
Шта може бити укусније од богате и густе супе од црвене рибе. Ова супа је богата протеинима и здравим мастима и лако се може припремити код куће.
Укха је дивно, ароматично и врло укусно јело. Упркос малој количини састојака, увек прија. Нудимо вам класичан рецепт
Ражњић је омиљено јело многих, посебно лети. Нудимо вам укусне опције за кување пилетине са луком и сирћетом, са мајонезом, са лимуном
Први оброк
Чорба од купуса је слична зеленом боршчу, али у лакшој верзији. Могу се јести и топли и хладни, са павлаком и хлебом. Они су препуни витамина и довољни.
Већина боршча са јајима и киселицом није баш слична класичном боршчу, макар само зато што се у њега у врло ретким случајевима ставља цвекла.
Укха је једно од првих јела доступних нашим прецима. Током година, рецепт се, наравно, побољшавао и на крају су се појавиле такве опције за рибљу чорбу.
Јетра је по биолошким својствима веома вредан производ. Због присуства у свом саставу специфичних протеина гвожђа протеоида, попут феритина
Лула кебаб је укусно месно јело које има источњачке корене. Можда је неко пробао у оригиналу на одмору у Турској. Како сами кувати
Ако говоримо о припреми правог ћевапа, вреди напоменути да се пржи искључиво на ћумур на роштиљу. Међутим, немају сви прилику
Лигње су дијететски производ, јер практично не садрже масти. Додају се салатама, пеку у рерни као засебно јело и користе
Хранљива чорба од кисељака се прави у кухињама широм света. Јело је толико популарно због свеже летње ароме и пријатног киселог укуса.
Желите топле супе не само у хладној сезони, већ и лети. Посебно са таквом разноврсношћу свежих морских плодова. Ако сте збуњени избором плућа
Котлети и палачинке од пилеће јетре увелико се разликују по укусу у зависности од начина припреме, количине састојака и зачина.
Говеђи котлети су мање масни и здравији од свињских. Да се не осуше, вреди додати лук и натопљен водом или.
Кување котлета у рерни је много пута погодније, јер се ништа неће распасти док покушате да их окренете, а много стане на лим за печење
Свежи шампињони доступни су током целе године у нашим продавницама. Ове печурке богате микронутријентима користе се у разним јелима. Шампињони, кувани
Главна компонента чорбе од купуса је свеж купус. То је преко потребна намирница која садржи влакна која су добра за варење. Сам суд је веома лаган
Ова супа је веома задовољавајуће и укусно јело. Кнедле се припремају врло једноставно од мале количине састојака. Нудимо вам рецепте за ову супу са белим луком
Људи су толико волели кромпир да су дошли до огромног броја опција за његово кување. Једна од идеја за употребу кромпира су котлети од њега.
Супа Лохикеитто, позната и као укха на финском, једно је од најделикатнијих и најукуснијих првих јела. Његов кључни састојак је месо разних врста црвене рибе.
Једно од најпопуларнијих јела на домаћем трпезаријском столу су месне пљескавице са прилогом. Нудимо вам да кувате производ од сочне свињетине и говедине.
Рибљи котлети одлично су дијететско и нежно јело које се одлично слаже са разним прилозима и поврћем. Нудимо вам рецепт за њихову припрему
Производи од јетре су веома корисни: садрже пуно минерала, витамина и аминокиселина. Али јетра није само корисна, већ и посебна.
Говеђа јетра је диван производ који је пун хранљивих материја. Од ње можете скувати многа јела, укључујући и котлете.
Саира је укусна и здрава риба. Котлети из ње добијају се на исти начин. Штавише, уопште није потребно користити свежу рибу. Може се лако заменити конзервираном храном.
Борш је од давнина био један од најомиљенијих првих јела код словенских народа. Борш се некада звао обична чорба од свињца.
Доказано је да се на пари чува максимална количина витамина и минерала. Такође, тамо се не користе масти, што значи да је храна веома здрава.