Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
18.3 Г.
Протеин
1.2 Г.
Масти
0.8 Г.
Угљени хидрати
87
кцал
1 сат. 25 минута40
Паелла је светски познато шпанско јело. Припрема се од пиринча, поврћа и плодова мора и испоставља се да је веома укусан, задовољавајући и здрав.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 5 минута.30
Рижото је класик италијанске кухиње, а главни састојци су специјални пиринач, плодови мора или живина и чорба. Јело има кремасто
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 30 минута.20
Паелла је национално шпанско јело које се одликује светлим укусом и невероватном хранљивом вредношћу. Најчешће се припрема са великим избором.
icook.bigbadmole.com/sr/
1 сат. 5 минута.50
Морски плодови су поделили наш свет на два дела. Неки су луди за морским створењима на својим тањирима, док су други згрожени њиховим укусом. Само мали број врста
icook.bigbadmole.com/sr/
30 минута.50
Шкампи се ретко пеку на жару, али се плодови мора брзо и лако пеку на дрвеном угљу. Пре кувања важно је правилно маринирати шкампе.
icook.bigbadmole.com/sr/
50 минута60
Салата од шкампа и авокада необично је и врло ефикасно јело. У кувању је комбинација шкампа и авокада постала класика већ дуже време. Ова два састојка
icook.bigbadmole.com/sr/

Десерт

Снацк

Месо