Састојци: карфиол
Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
2.5 Г.
Протеин0.3 Г.
Масти5.4 Г.
Угљени хидрати30
кцалКарфиол мариниран са зачинима, сирћетом и поврћем је укусна и лака за припрему закуска која такође задржава све здраве
Оригинална и укусна идеја за домаће припреме - кисели карфиол. Може се кувати са другим поврћем, парадајз сосом или у корејском стилу.
Свињски паприкаш је одлично јело које обично укључује разно поврће и свињетину. У основи за његову припрему користе парадајз, кремаст
Тепсија од карфиола са сиром и јајетом у рерни Карфиол је здраво поврће и треба га укључити у исхрану свих.
Карфиол у рерни са сиром и јајима Карфиол је посебно укусан у печењу. Много је мекши од беле сорте.
Карфиол у тесту са хрскавом кором у тигању Када дође сезона карфиола, домаћице активно траже различите рецепте за кување