Terci de mei cu dovleac în lapte - 9 rețete pas cu pas

Terciul de mei cu dovleac în lapte este unul dintre cele mai sănătoase și mai delicioase mic dejun. Un astfel de terci vă va încărca cu siguranță cu energie pentru întreaga zi și va susține corpul cu vitaminele și mineralele necesare. Este destul de simplu să-l prepari, dar este o plăcere să-l mănânci. Delicat și parfumat, atât copiilor cât și adulților le va plăcea!

Terci de mei cu dovleac în lapte, gătit într-o cratiță pe aragaz

Rețeta clasică pentru terci de mei cu dovleac și lapte într-o cratiță pe aragaz este o modalitate dovedită de a pregăti un mic dejun incredibil de îmbucurător și delicios. În ciuda simplității ingredientelor, terciul de mei este foarte sănătos și hrănitor! Și dacă adăugați nuci sau stafide, veți obține o adevărată încântare!

Porții: 6

Timp de gătit: 45 de minute

Sfat: atunci când gătiți, este mai bine să alegeți o căldură scăzută, deoarece cu cât terciul este mai gătit, cu atât va fi mai gustos. Puteți lăsa dovleacul în bucăți sau îl puteți zdrobi cu o lingură, după cum doriți.

• 
  Tăiați coaja din dovleac și tăiați-o în pătrate mici, de aproximativ 1 * 1, 2 * 2 cm. Transferați dovleacul într-o cratiță și adăugați apă, astfel încât bucățile să fie chiar sub apă. Gatiti dovleacul timp de 5 minute.
• 
  Umplem cerealele și fierbem până când apa este absorbită. Nu uitați să amestecați periodic.
• 
  Acum completați 250 ml. lapte, amestecați. Am dat focul la minim, deoarece laptele arde foarte repede. Adăugați zahăr și sare, precum și scorțișoară, dacă doriți. Gatiti terciul pentru inca 15-20 de minute.

Sfat: Pentru a face terciul și mai gustos, la sfârșitul gătitului, puneți-l la cuptor pentru câteva minute.

Poftă bună!

 Cum să gătești terci de mei cu dovleac într-un aragaz lent?

Rețeta de terci de mei cu dovleac în lapte într-un aragaz lent este un fel de mâncare delicat, hrănitor și foarte gustos. Multe gospodine au abandonat de mult soba obișnuită, preferând o tehnologie mai modernă. Gătitul terci de mei într-un multicooker este rapid și convenabil. Un minim de efort - și un mic dejun sănătos pe masă!

Porții: 6

Timp de gătit: 50 de minute

Ingrediente:

• Mei - 250 gr.
• Lapte - 500 ml.
• Dovleac - 250 gr.
• Zahar dupa gust
• Ulei - 50 gr.

Proces de gătit:

1. Se toarnă meiul într-o strecurătoare și se clătește cu apă.
2. Curățați dovleacul și frecați-l pe o răzătoare grosieră.
3. Mutăm cerealele și dovleacul în bolul multicooker, le umplem cu lapte. Se adauga zahar dupa gust. În moduri, selectați terci de lapte. Pregătirea va dura 40 de minute. Nu uitați să amestecați periodic cerealele.
4. În cele din urmă, adăugați untul.

Poftă bună!

Rețetă pas cu pas pentru gătitul terci de mei într-o oală la cuptor

Rețeta pentru terci de mei cu dovleac în lapte într-o oală la cuptor este un terci cu adevărat sănătos și hrănitor. Datorită acestei metode de preparare, terciul păstrează cantitatea maximă de proprietăți utile. Vâscos, aromat și delicat la gust, va deveni rapid micul dejun preferat!

Porții: 6

Timp de gătit: 60 de minute

Ingrediente:

• Lapte - 700 ml.
• Dovleac - 500 gr.
• Mei - 250 gr.
• Zahar dupa gust
• Unt - după gust

Proces de gătit:

1. Transferăm meiul într-o strecurătoare și o clătim cu apă caldă, apoi o lăsăm în apă clocotită câteva minute. Scurgem apa.
2. Tăiați coaja din dovleac și tăiați-o cubulețe. Se pune într-o cratiță și se gătește în lapte timp de 10 minute.
3. Acum punem meiul într-o cratiță și turnăm lapte. Punem terciul pe aragaz 15 minute.
4. În acest moment, vom încălzi cuptorul la 130 de grade. Trimitem terci de mei la copt timp de o jumătate de oră.
5. Adăugați unt înainte de servire.

Poftă bună!

Terci de mei consistent și aromat cu dovleac și stafide

Terciul de mei pe lapte cu dovleac și stafide este o delicatesă incredibil de aromată și gustoasă. Un astfel de mic dejun vă va înveseli imediat și va umple corpul cu substanțe utile pentru întreaga zi!

Porții: 4

Timp de gătit: 50 de minute

Ingrediente:

• Mei - 250 gr.
• Dovleac - 250 gr.
• Lapte - 500 ml.
• Stafide - 100 gr.
• Zahar dupa gust

Proces de gătit:

1. Meiul trebuie clătit bine în apă caldă. Cel mai bine este să se înmoaie în apă clocotită câteva minute, astfel încât amărăciunea să iasă din cereale.
2. Curățați dovleacul și radeți-l.
3. Acum puneți toate ingredientele într-o cratiță, turnați ½ parte din lapte și puneți-l pe aragaz la foc mediu.
4. După ce terciul fierbe și laptele devine cu aproximativ jumătate mai puțin, adăugați restul. Completează stafidele și amestecă.
5. Continuăm să fierbem terciul încă 15 minute. sub capac.

Poftă bună!

O rețetă delicioasă pentru terci de mei cu lapte de cocos

Terciul de mei cu lapte de cocos este o rețetă foarte interesantă și nebunie de delicioasă pentru terciul familiar al tuturor. Laptele de nucă de cocos va conferi vasului o aromă specială și îl va face și mai apetisant. Copiii vor fi cu siguranță nebuni după o astfel de delicatesă!

Porții: 4

Timp de gătit: 40 de minute

Ingrediente:

• Mei - 250 ml.
• Lapte de cocos - 500 ml.
• Dovleac - 150 gr.
• Zahar dupa gust

Proces de gătit:

1. Clătiți dovleacul, tăiați coaja și tăiați-o în cuburi mici.
2. Spălăm cojile cu apă caldă.
3. Mutăm dovleacul și meiul într-o cratiță, îl umplem cu apă, astfel încât mâncarea să fie ușor acoperită, o punem pe aragaz. Gatiti aproximativ 10 minute. după fierbere.
4. După aceea, scurgeți apa și turnați laptele de cocos. Adăugați zahăr și amestecați. Puneți terciul din nou pe aragaz.
5. Gatiti terciul pentru inca 15-20 de minute. până la pregătirea completă.

Poftă bună!

Cum să gătești terci de mei cu dovleac înghețat?

Terciul de mei cu dovleac înghețat în lapte se dovedește a fi foarte fraged și parfumat! Dovleacul congelat păstrează perfect toate proprietățile utile și vă permite să gătiți felurile de mâncare preferate chiar și iarna! Și această rețetă are echilibrul perfect de ingrediente pentru cel mai bun mic dejun!

Porții: 4

Timp de gătit: 50 de minute

Ingrediente:

• Mei - 250 gr.
• Lapte - 500 ml.
• Unt - 30 gr.
• Dovleac congelat - 200 gr.
• Zahar dupa gust
• Sare - un vârf

Proces de gătit:

1. Dovleacul congelat trebuie mai întâi dezghețat. Cel mai bine este să faceți acest lucru în mod natural la temperatura camerei, mai degrabă decât în ​​apă fierbinte. Deci își va păstra gustul.
2. Tăiați dovleacul în cuburi mici.
3. Trimitem dovleacul în tigaie și îl umplem cu apă, astfel încât să acopere ușor legumele. Gatiti 10 minute, apoi scurgeti apa.
4. Spălăm cojile de mei cu apă caldă. Și adăugați-l la dovleac. Umpleți cu lapte. Adăugați zahăr și sare. Gatiti terciul pentru 30 de minute, dupa fierbere. Se amestecă vasul periodic pentru a nu arde.
5. Adăugați unt la final.

Poftă bună!

Terci de orez de mei cu dovleac în lapte

Terci de orez de mei cu dovleac în lapte este o modalitate excelentă de a vă diversifica micul dejun cu un gust nou. Mei se potrivește bine cu orezul, iar dovleacul dă o aromă specială. Principalul lucru este să gătești corect terciul, astfel încât cerealele să aibă aceeași consistență. Atunci rezultatul te va surprinde plăcut!

Porții: 6

Timp de gătit: 50 de minute

Ingrediente:

• Mei - 150 gr.
• Orez - 150 gr.
• Dovleac - 200 gr.
• Mierea - 1,5 lingurițe.
• Sare - un vârf
• Zahar dupa gust
• Unt - 50 gr.
• Lapte - 600 ml.

Proces de gătit:

1. Sortăm cojile și le clătim într-o strecurătoare sub apă caldă. Lăsați apa să se scurgă.
2. Se toarnă cerealele într-o cratiță, se adaugă ulei și se toarnă 2 linguri. lapte.
3. Curățați dovleacul, tăiați-l în bucăți mici.
4. Le transferăm într-o cratiță mică, umplem cu apă și fierbem 10 minute. după ce fierbe apa.
5. Scurgem apa din dovleac și o transferăm în cereale.
6. Punem cerealele pe foc. Când masa începe să fiarbă, adăugați miere și reduceți temperatura la minimum. Închidem tigaia cu un capac. In 10 minute. verificați dacă terciul este pregătit, amestecați și, cu capacul deschis, continuați să gătiți încă 15 minute.
7. În cele din urmă, adăugați sare și zahăr după gust.

Poftă bună!

O rețetă simplă și delicioasă pentru terci de mei cu dovleac și caise uscate

Terci de mei cu dovleac în lapte cu caise uscate este unul dintre cele mai sănătoase și mai copioase mic dejun. Terci de mei, dovleac și fructe uscate vor umple corpul cu energie pentru întreaga zi! Un astfel de fel de mâncare trebuie inclus în meniul fiecărei gospodine! La urma urmei, acest fel de mâncare nu numai că vă va răsfăța rudele, ci și va avea grijă de sănătatea lor!

Porții: 6

Timp de gătit: 50

Ingrediente:

• Mei - 250 gr.
• Dovleac - 250 gr.
• Lapte - 500 ml.
• Caise uscate - 100 gr.
• Zahar dupa gust
• Ulei - 50 gr.

Proces de gătit:

1. Spălăm dovleacul și tăiem coaja. Tăiați-l în bucăți mici.
2. Spălăm meiul și caisele uscate cu apă caldă.
3. Trecem meiul și dovleacul într-o cratiță și turnăm ½ parte din lapte. Se adaugă ulei și se dă foc.
4. Tăiați caisele uscate în câteva bucăți mici.
5. Când masa fierbe, gătiți-o 10 minute, apoi amestecați și adăugați laptele rămas și caisele uscate, precum și untul și zahărul. Continuăm să fierbem terciul încă 15 minute.

Poftă bună!

Terci de mei de mei cu fructe uscate

O opțiune foarte gustoasă pentru a face terci de mei. Cu dovleacul și caisele uscate, meiul obișnuit devine un mic dejun sau o cină delicioasă. Alegeți caise uscate soiuri moi, cărnoase și de dovleac - dulci. Acest terci va plăcea cu siguranță întregii familii. Vă oferim să gătiți terci într-un aragaz lent - acolo va fierbe bine și va fi fraged.

Timp de gătit: 45 min.

Timp de gătit: 25 min.

Porții - 4.

Ingrediente:

• Dovleac decojit - 300 gr.
• Mei - 1 lingură.
• Caise uscate - 7-9 buc.
• Zahar dupa gust.
• Sarat la gust.
• Lapte - 2 linguri.
• Unt - 2-3 linguri. l.
• Apă - 1 lingură.

Proces de gătit:

1. Meiul îl spălăm bine în apă fierbinte pentru a evita posibile amărăciuni.
2. Scoateți dovleacul din coajă și semințe, tăiați pulpa în bucăți mici. Dovleacul congelat este, de asemenea, perfect pentru gătitul terciului.
3. Spălăm caisele uscate în apă caldă. Uscați și tăiați în cuburi mici.
4. Puneți meiul spălat, bucățile de dovleac și caisele uscate tocate în bolul multicooker. Se adaugă sare, zahăr granulat după gust și se toarnă apă în cantitatea specificată, se amestecă. Am setat cel mai puternic mod. De exemplu, „Prăjire”. Cu capacul deschis, evaporați umezeala. Nu amestecați, dar asigurați-vă că masa nu arde.
5. Când toată apa a fiert, turnați lapte în castron, închideți capacul multicookerului, selectați modul „terci de lapte” și gătiți până la sfârșitul programului.
6. După încheierea programului, deschideți capacul. Adăugați unt. Se amestecă și se lasă sub un capac închis timp de încă zece până la cincisprezece minute pentru a infuza.
7. Puneți terciul fierbinte pregătit pe farfurii și serviți.

Poftă bună!