Pui în sos teriyaki - 8 rețete acasă

Adăugați o notă de bucătărie asiatică la meniul de acasă. Pregătiți pui suculent și sărat în sos teriyaki. Un fel de mâncare luminos diversifică perfect atât o masă festivă, cât și o cină obișnuită de familie. Tratările te vor încânta cu aromă și gust original. Rețineți 8 idei de gătit pas cu pas.

WOK pui cu legume în sos teriyaki într-o tigaie

Puiul WOK luminos cu legume poate fi gătit în bucătăria de acasă într-o tigaie. Sosul bogat teriyaki va adăuga un picant special la fel de mâncare. Consultați rețeta pentru prânz sau cină pentru doi.

Timp de gătit: 20 de minute

Timp de gătit: 10 minute

Porții - 2

• 
  Tăiați ceapa în jumătăți subțiri, morcovii în fâșii mici. Prăjiți legumele în ulei vegetal într-un wok sau într-o tigaie obișnuită.
• 
  Apoi adăugați cuburi mici de file de pui și ardei gras tocat subțire. Se prăjește conținutul la foc mare până când carnea este gătită.
• 
  Gatiti taiteii in apa cu sare cu frunza de dafin si patrunjel dupa gust. Apoi aruncăm produsul într-o strecurătoare.
• 
  Intindem taiteii terminati intr-o tigaie intr-o tigaie. Se toarnă conținutul cu sos teriyake, se amestecă și se ține pe aragaz încă 1-2 minute.
• 
  Puiul gata WOK cu legume și sos poate fi presărat cu semințe de susan, apoi pus pe farfurii și serviți.

Pui suculent cu taitei udon în sos teriyaki

Un fel de mâncare apetisant cu un gust bogat - pui în sos teriyaki cu tăiței udon. Pregătirea personală a unui tratament copios nu este deloc dificilă. Răsfățați-vă pe dvs. și pe cei dragi cu un prânz luminos de casă.

Timp de gătit: 50 de minute

Timp de gătit: 15 minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Taitei Udon - 200 gr.
• File de pui - 250 gr.
• Morcovi - 1 buc.
• Usturoi - 4 cuișoare.
• Sos Teriyaki - 4 linguri
• Semințe de susan după gust.
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Tăiați fileul de pui în bucăți mici. Adăugați căței de usturoi tocați și jumătate din sosul teriyaki la carne. Se amestecă și se marinează timp de 30 de minute.
2. Transferați puiul în sos în tigaie. Se prăjește până se înroșește ușor și se adaugă bastoane de morcov aici.
3. Fierbeți tăiței udon separat până la fiert, apoi puneți-i într-o strecurătoare.
4. Se amestecă tăiței cu sosul rămas, apoi se adaugă produsul la pui și morcovi.
5. Împărțiți vasul finit în porții, adăugați semințe de susan și serviți. Ajută-te!

Cum se coace fileul de pui în sos teriyaki la cuptor?

Pentru a face fileul de pui și mai suculent și mai moale, gătiți-l într-un sos aromat de teriyaki. Verificați o rețetă rapidă și delicioasă folosind cuptorul. Folosiți-l pentru prânzuri și cine de casă.

Timp de gătit: 45 de minute

Timp de gătit: 30 de minute

Porții - 4

Ingrediente:

• File de pui - 0,5 kg.
• Usturoi - 2 cuișoare.
• Sos de soia 150 ml.
• Oțet de mere - 60 ml.
• Amidon - 1 linguriță
• Ghimbir uscat - 2 lingurițe
• Ardei negru măcinat - 1 linguriță
• Semințe de susan după gust.

Proces de gătit:

1. Clătiți bine fileul de pui sub apă. Piese prea mari pot fi tăiate.
2. Se toarnă sosul de soia, oțetul, amidonul, ghimbirul, piperul măcinat și cățelul de usturoi tocat într-o cratiță. Punem vasele cu conținutul pe foc.
3. Încălzim masa și o amestecăm. Ar trebui să se îngroașe și să se întunece.
4. Aranjați bucățile de file de pui într-un vas de copt. Umpleți imediat produsul cu sosul pregătit. Coacem vasul aproximativ 30 de minute în cuptorul preîncălzit la 180-200 de grade.
5. Presărați file de pui roz în sos cu semințe de susan și serviți. Gata!

O rețetă simplă și delicioasă pentru ciuperci cu pui în sos teriyaki

Un fel de mâncare de casă în stil coreean, apăsător, făcut cu ciuperci și pui. Produsele vor completa perfect sosul teriyaki cu gust luminos. Încântați-i pe cei dragi cu un tratament original.

Timp de gătit: 20 de minute

Timp de gătit: 10 minute

Porții - 4

Ingrediente:

• Funchoza - 200 gr.
• File de pui - 350 gr.
• Sos Teriyaki - 120 ml
• Usturoi - 2 cuișoare.
• Semințe de susan după gust.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.

Proces de gătit:

1. Spălați fileul de pui și tăiați-l în bucăți mici.
2. Prăjiți carnea la foc mediu cu usturoi tocat până când culoarea se schimbă.
3. În acest moment, vom pregăti funchose. Ar trebui să fie turnat cu apă clocotită timp de 5 minute, apoi pus într-o strecurătoare și tăiat dacă este necesar.
4. Ne întoarcem la pui. Presărați-l cu sare și piper și turnați peste sosul teriyaki. Continuăm să fierbem încă 2-3 minute.
5. Intindem ciuperca la puiul parfumat. Se amestecă vasul, se fierbe încă 5 minute, se presară semințe de susan după gust și se scoate din aragaz.
6. Ciuperca de pui teriyaki luminoasă și hrănitoare este gata. Împărțiți deliciul în porții și serviți!

Piept de pui delicios în sos de soia teriyaki cu semințe de susan

V-ați săturat de marinatele clasice de pui? Încercați o opțiune interesantă inspirată din bucătăria asiatică. Fileul delicat va completa perfect sosul teriyaki luminos și semințele de susan. Folosiți rețeta pentru prânzuri și cine.

Timp de gătit: 20 de minute

Timp de gătit: 10 minute

Porții - 2

Ingrediente:

• File de pui - 400 gr.
• Sos Teriyaki - 150 ml
• Usturoi - 2 cuișoare.
• Semințe de susan - 1 linguriță
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Spălăm fileul de pui, tăiat în bucăți mici și egale, apoi le trimitem într-un castron adânc. Adăugați cățel de usturoi tocat.
2. Se toarnă sosul teriyaki peste produsul din carne. Se amestecă piesa de prelucrat și se lasă la marinat cel puțin 30 de minute.
3. Se toarnă uleiul și puiul marinat în sos într-o tigaie fierbinte.
4. Se prăjește vasul până este fiert aproximativ 7-10 minute și se adaugă la sfârșit o linguriță de semințe de susan.
5. Puiul aromat și suculent teriyaki este gata. Împărțiți-l în porții și așezați-l pe masă cu garnitura.

Rețetă pas cu pas pentru prepararea puiului cu orez în sos teriyaki

O soluție nutritivă pentru o masă rapidă la domiciliu este orezul cu pui în sos teriyaki. Inspirat din bucătăria asiatică, felul de mâncare vă va încânta cu un gust suculent și o aromă strălucitoare. Vă rog cu cei dragi.

Timp de gătit: 30 de minute

Timp de gătit: 15 minute

Porții - 2

Ingrediente:

• File de pui - 200 gr.
• Orez - 1 lingură.
• Ceapă verde - 1 buchet.
• Ceapă - 0,5 lingurițe.
• Ardei bulgar - 0,5 lingurițe
• Sos Teriyaki - 150 ml
• Sarat la gust.

Proces de gătit:

1. Se spală fileul de pui și se toacă mărunt. Se amestecă carnea în sos teriyaki și se scufundă într-un wok sau alt fel de mâncare convenabil.
2. Se prăjește produsul în sos fără ulei până la fiert.
3. Măcinați două tipuri de ceapă și o jumătate de ardei gras. Scufundăm legumele în masa totală. Continuăm să fierbem încă 5 minute și ne oprim.
4. Se fierbe orezul într-o cratiță cu apă sărată. Ar trebui să iasă sfărâmicios.
5. Distribuiți puiul în sos pe farfurii. Intindem orezul folosind un inel de servire. Decorați vasul cu ceapă verde și serviți.

Pui suculent și fraged cu ciuperci în sos teriyaki

Sosul Teriyaki merge bine cu multe alimente. Vă oferim să gătiți cu el pui și ciuperci. Un tratament nutritiv pentru un prânz rapid, consultați rețeta originală de casă.

Timp de gătit: 20 de minute

Timp de gătit: 10 minute

Porții - 1

Ingrediente:

• File de pui - 50 gr.
• Ciuperci Champignon - 50 gr.
• Ceapă - ¼ buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Amidon - 1 linguriță
• Sos Teriyaki - 1 lingură
• Ulei vegetal - 1 linguriță

Proces de gătit:

1. Clătiți bine ciupercile și curățați-le de murdărie. Apoi împărțim produsul în sferturi.
2. Tăiați fileul de pui în bucăți mici. Presară-le cu sare și piper măcinat după gust. Apoi rulează carnea în amidon.
3. Tocam ceapa si o prajim impreuna cu bucatile de ciuperci in putin ulei vegetal.
4. Adăugați pui la produse. Se toarnă conținutul cu sos teriyaki și se prăjește până se fierbe timp de 5-10 minute.
5. Un preparat luminos de pui și ciuperci este gata. Completați-l cu orez și răsfățați-vă!

Taitei soba din hrisca cu pui in sos teriyaki

Tăiței subțiri de hrișcă sunt un plus excelent pentru puiul teriyaki sărat. Pregătiți o masă hrănitoare și aromată pentru prânz sau cină. Ia notă de o rețetă interesantă.

Timp de gătit: 20 de minute

Timp de gătit: 10 minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Soba - 200 gr.
• File de pui - 300 gr.
• Morcovi - 1 buc.
• Bulb de ceapă - 1 buc.
• Ardei bulgar - 0,5 buc.
• Sos de soia - 2 linguri
• Sos Teriyaki - 2 linguri
• Amidon - 1 lingură
• Zahar brun - 1 lingura
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Tăiați fileul de pui în fâșii mici.
2. Se prăjește carnea în ulei vegetal până se înroșește și se adaugă morcovi rasați fin.
3. Apoi adăugați ceapa tocată și ardeiul gras. Se fierbe la foc mic până când conținutul este moale.
4. Se fierbe soba până la fiert, apoi se pune într-o strecurătoare.
5. Combinați sosul de soia, teriyaki, amidonul și zahărul brun. Bateți produsele cu un tel până se omogenizează.
6. Combinați tăiței de hrișcă cu prăjiți. Se toarnă amestecul cu sosul pregătit, se amestecă, se prăjește timp de două minute și se servește.