Głównym składnikiem kapuśniak jest kapusta świeża. Jest to bardzo potrzebny pokarm zawierający błonnik, który jest dobry na trawienie. Samo danie jest bardzo lekkie i niesamowicie smaczne.
- Świeża kapuśniak z kurczakiem według klasycznej receptury
- Zupa ze świeżej kapusty z filetem z kurczaka i pomidorami
- Przepis krok po kroku na gotowanie kapuśniak z kurczakiem bez smażenia
- Bogata kapuśniak z bulionem drobiowym z grzybami
- Jak smaczne i proste jest gotowanie kapuśniak w bulionie z kurczaka w powolnej kuchence?
Świeża kapuśniak z kurczakiem według klasycznej receptury
Jeśli ugotujesz bulion nie z całym kurczakiem, ale z piersiami z kurczaka, zupa będzie bogatsza, mniej tłusta i zdrowa.
Czas gotowania - 2 h. 30 min.
Czas gotowania - 2 godziny 10 minut.
Porcji w opakowaniu: 6.
- Kura 1.7 Kg
- Woda 3 l.
- Kapusta biała 400 gr.
- Cebula 1 SZT.
- Marchewka 2 SZT.
- Seler 2 trzon
- Ziemniak 3 SZT.
- Ziarna czarnego pieprzu 5 SZT.
- Piment 5 SZT.
- Liść laurowy 3 SZT.
- koperek 2 gałęzie
- Sól smak
-
Opłucz kurczaka i umieść go w garnku z wodą. Włącz kuchenkę i zacznij gotować bulion. W trakcie gotowania usuń piankę i pozostaw ją na kuchence na kolejne 1,5 godziny.
-
Teraz przygotujmy warzywa. Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Marchewki obrać, umyć w ciepłej wodzie, zetrzeć na grubo. Rozdrobnij kapustę, opłucz seler i pokrój na małe kawałki. Gdy kurczak się ugotuje, połóż go na talerzu, wyjmij z kości, pokrój i połóż na talerzu. Przykryj folią.
-
Do gotowego bulionu dodaj warzywa - marchew i seler. Gotuj przez pięć minut. Następnie - cebula i kapusta. Zostaw go w ogniu przez kolejne pięć minut.
-
Ziemniaki obrać, opłukać, pokroić w kostkę. Ziemniaki wkładamy do durszlaka i płuczemy w celu spłukania nadmiaru skrobi.
-
Ziemniaki wlewamy do rondla z bulionem i warzywami. Doprowadzić do wrzenia i pozostawić na kuchence na 5 minut. Następnie wysyłamy czarne i ziele angielskie, liście laurowe. Sól. Gotuj przez kolejne 10 minut.
-
Myjemy łodygi kopru, układamy je na ręczniku papierowym, aby wchłonęła wodę. Drobno posiekaj i dodaj do kapuśniak. Następnie wylej kawałki kurczaka i wymieszaj. Wyłącz piec i przykryj patelnię pokrywką.
-
Gotową kapustę wlej na talerze i podawaj ze śmietaną lub sosem.
Smacznego!
Zupa ze świeżej kapusty z filetem z kurczaka i pomidorami
Dla bogatszego smaku rozcieńczyć tradycyjny przepis na kapuśniak z warzywami i pomidorami smażonymi na patelni oraz przyprawami i ziołami.
Czas gotowania - 1 h. 20 min.
Czas gotowania - 1 godzina.
Porcji w opakowaniu: 6.
Składniki:
- Filet z kurczaka - 300 gr.
- Kapusta biała - 350 gr.
- Ziemniaki - 3 szt.
- Marchewki - 1 szt.
- Cebula - 1 szt.
- Pomidor - 3 szt.
- Olejek chudy - 30 ml.
- Pietruszka - 3 gałęzie.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy mielone - do smaku.
- Woda - 2 litry.
Proces gotowania:
- Dokładnie opłucz filet z kurczaka pod bieżącą wodą. Rozkładamy ręcznik papierowy i kładziemy na nim kurczaka, wycieramy. Filet włożyć do garnka z zimną wodą i ugotować. Wyjmij gotowego kurczaka z patelni. Sól bulion. Wstępnie rozdrobnioną kapustę wlej do rondla.
- Obierz ziemniaki. Spłucz ciepłą wodą i pokrój w paski. Dodaj do rondla z kapustą.
- Obieramy marchew i cebulę. Cebulę drobno posiekać. Myjemy marchewki i ścieramy.
- Włóż pomidory do osobnej miski i trochę pokrój. Oparzyć wrzątkiem i natychmiast włożyć do zimnej wody. Usuwamy skórę.
- Rozgrzej patelnię z olejem na małym ogniu. Wlać cebulę i podsmażyć, następnie dodać marchewki, lekko wymieszać podczas smażenia.
- Pokrój pomidory w dowolne plastry i wlej na patelnię kilka minut po cebuli i marchwi. Dusimy chwilę (aż sok wyparuje).Gotową pieczeń wlać do rondla, gotować do ugotowania przez 10-15 minut.
- Filet z kurczaka pokroić w średniej wielkości kostkę, dodać do kapuśniak.
- Natkę pietruszki myjemy pod bieżącą wodą, osuszamy ręcznikiem papierowym. Następnie drobno posiekaj.
- Pod koniec gotowania do kapuśniaka wlewamy zioła i przyprawy.
- Zupa z kapusty jest gotowa. Wlać na talerze i podawać z kwaśną śmietaną lub sosem.
Smacznego!
Przepis krok po kroku na gotowanie kapuśniak z kurczakiem bez smażenia
Świeże warzywa, kurczak, ziemniaki i zielenina to połączenie składników, które jest zarówno smaczne, jak i zdrowe.
Czas gotowania - 1 h. 20 min.
Czas gotowania - 1 godzina.
Porcji w opakowaniu: 6-8.
Składniki:
- Kurczak - 500 gr.
- Marchewki - 1 szt.
- Cebula cebulowa - 1 szt.
- Ziemniaki - 3 szt.
- Kapusta biała - 200 gr.
- Pomidor - 2-3 szt.
- Sól dla smaku.
- Liść laurowy - 2-3 szt.
- Ziele angielskie - 3 szt.
- Czosnek - 2-3 zęby.
- Śmietana - 2 łyżki
Proces gotowania:
- Dokładnie opłucz kurczaka. Wlej wymaganą ilość wody do rondla i włóż mięso do środka. Czekamy, aż bulion się zagotuje. Następnie spuszczamy wodę i powtarzamy proces ponownie.
- Obierz ziemniaki. Produkt myjemy i kroimy na desce do krojenia na małe kostki i wysyłamy do osobnego pojemnika.
- Usuń łuskę z cebuli i lekko spłucz ciepłą wodą. Następnie kroimy go na małe kawałki ostrym nożem. Do rondla z kurczakiem wlej ziemniaki i cebulę. Czekamy, aż bulion się zagotuje i zostawiamy na kolejne 15 minut do gotowania.
- Czyścimy marchewki i używamy tarki do siekania. Rozdrobnić kapustę. Zetrzyj pomidory na kleik (tylko miazga).
- Warzywa są gotowe do przyrządzenia. Dodaj je do bulionu i gotuj. Zagotować, posypać solą i odstawić na 20 minut. Dodaj liść laurowy i pieprz na 5 minut przed końcem gotowania.
- Gdy kapuśniak ostygnie, podawaj na obiad ze śmietaną i ziołami, dopraw czosnkiem.
Smacznego!
Bogata kapuśniak z bulionem drobiowym z grzybami
Świeże pieczarki w połączeniu z kurczakiem, ziemniakami i grillowanymi warzywami dodadzą kapuśniakowi niesamowitego smaku. Przyprawy i zielona cebula dodadzą szczególnej ostrości.
Czas gotowania - 1 h. 20 min.
Czas gotowania - 1 godzina.
Porcji w opakowaniu: 4.
Składniki:
- Kurczak - 300 gr.
- Kapusta biała - 350 gr.
- Ziemniaki - 2 szt.
- Marchewki - 1 szt.
- Cebula - 1 szt.
- Olejek chudy - 40 ml.
- Pasta pomidorowa - 1 łyżeczka
- Pieczarki - 200 gr.
- Zieloną cebulę do smaku.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy mielone - do smaku.
- Woda - 2 litry.
Proces gotowania:
- Bierzemy mięso z kurczaka i płuczemy pod bieżącą wodą. Wkładamy do garnka z wodą i gotujemy do ugotowania. Sól bulion. Zdejmujemy kurczaka z patelni. Ostudzić, a następnie pokroić na średniej wielkości kawałki. Później odeślemy mięso z powrotem do bulionu.
- Rozdrobnij kapustę ostrym nożem. Dodaj do garnka i kontynuuj gotowanie.
- Ziemniaki obieramy, płuczemy pod bieżącą wodą i kroimy w średniej grubości paski lub batoniki. Wysyłamy to do bulionu.
- Czyścimy marchewki. Spłukujemy ciepłą wodą. Pocieramy tarkę. Z cebuli zdjąć łuskę, przeciąć ostrym nożem na pół i pokroić w drobną kostkę. Na palniku kładziemy patelnię z olejem, włączamy piec. Po rozgrzaniu zacznij smażyć cebulę i marchewkę. Dodaj koncentrat pomidorowy i wymieszaj.
- Teraz kolej na pieczarki. Myjemy je, płuczemy i suszymy. Pokrój na średniej wielkości kawałki. Wlej do kapuśniak.
- Pod koniec gotowania dodaj gotowe smażenie.
- Kapustę posyp przyprawami, opłucz świeżą zieloną cebulę i posiekaj. Wysyłamy na patelnię.
- Kapuśniak okazał się bogaty i bardzo smaczny. Można je podawać przy stole.
Smacznego!
Jak smaczne i proste jest gotowanie kapuśniak w bulionie z kurczaka w powolnej kuchence?
Shchi w powolnej kuchence okazuje się bardzo smaczna. Jeśli chcesz, aby były bogatsze, skórkę kurczaka pozostaw do końca wrzenia, a następnie wyjmij ją z gotowego dania.
Czas gotowania - 2 godziny.
Czas gotowania - 30 min.
Porcji w opakowaniu: 6.
Składniki:
- Kapusta biała - 250 gr.
- Marchewki - 1 szt.
- Kurczak - 300 gr.
- Woda - 1,5 litra.
- Cebula cebulowa - 1 szt.
- Olej roślinny - 20 ml.
- Ziemniaki - 300 gr.
- Liść laurowy - 1 szt.
- Przyprawa do mięsa - do smaku.
- Pietruszka do smaku.
- Sól dla smaku.
Proces gotowania:
- Zacznijmy od przetworzenia cebuli i marchwi. Czyścimy zarówno produkty, jak i spłukujemy. Pokrój cebulę na małe kawałki. A do siekania marchewki używamy tarki.
- Włączamy multicooker i ustawiamy tryb smażenia. Wlej olej do miski i dodaj mieszankę cebuli i marchewki. Smażyć przez 5 minut.
- Staramy się posiekać kapustę na mniejszą kapustę. Wyłącz tryb smażenia i dodaj kapustę do pozostałych składników.
- Następnym krokiem jest mięso z kurczaka. Decydujemy o usunięciu skóry z kurczaka, badamy mięso pod kątem chrząstek i filmów, płuczemy i suszymy. Kroimy na kawałki o dowolnym kształcie. Obrane ziemniaki pokroić w średniej wielkości kostki. Dodaj mięso i kurczaka do wolnowaru.
- Napełnij wszystko wodą. Dodaj sól i przyprawy, dodaj liście laurowe. Przykryj sprzęt szczelnie pokrywką na górze.
- Zatrzymujemy selekcję w trybie „Zupa”. Gotujemy dokładnie 1 godzinę. Po - zostawiamy na grzanie na około pół godziny.
- Dodaj posiekane warzywa i próbkę.
Smacznego!