Kasza jaglana z dynią - 10 przepisów krok po kroku

Kasza jaglana to magazyn przydatnych mikroelementów. Wraz z dynią jej wartość podwaja się. To danie można przygotować na śniadanie dla całej rodziny. Wybraliśmy dla Ciebie 10 przepisów na pyszną kaszę jaglaną.

Kasza jaglana z dynią na wodzie w rondlu

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Korzystając z tego przepisu, możesz z łatwością zrobić cudowną, zdrową kaszę jaglaną z dynią na śniadanie. Pomimo swojej prostoty, ta owsianka może napełnić Cię siłami na produktywny początek dnia.

Składniki
Porcje: +2
Kroki
1 godzina. 20 minut.Foka
  • Kasza jaglana wypłukać kilka razy, aż woda będzie czysta.
  • Usuń pestki z dyni, umyj, pokrój skórkę, pokrój miąższ w kostkę.
  • Zagotuj wodę, dodaj trochę soli i włóż do niej dynię. Gotuj dynię przez kilka minut do miękkości.
  • Wodę z dyni wlać do osobnego pojemnika, kawałki dyni odłożyć na bok.
  • Zagotuj wodę, w której gotowała się dynia, i włóż do niej kaszę jaglaną. Gdy kasza jaglana będzie gotowa, połóż na niej dynię i gotuj owsiankę pod pokrywką na małym ogniu przez 7-10 minut.
  • Ostudź trochę owsiankę i podawaj na śniadanie z małym kawałkiem masła.

Smacznego!

Kasza jaglana na mleku z dynią w rondlu na kuchence

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Jedną z najzdrowszych i najsmaczniejszych odmian kaszy jaglanej jest gotowanie jej w mleku z dynią. Zjedzenie takiej owsianki o poranku to przyjemność, jest ona bogata i aromatyczna.

Czas gotowania: 40 minut

Czas gotowania: 15 minut.

Porcje: 6.

Składniki:

  • Proso - 250 gr.
  • Dynia - 250 gr.
  • Mleko - 250 ml.
  • Cukier do smaku.
  • Sól dla smaku.
  • Cynamon do smaku.

Proces gotowania:

  1. Z dyni pokroić skórkę, miąższ pokroić w drobną kostkę. Przełóż dynię do rondla, zalej wodą i gotuj przez 5 minut po ugotowaniu.
  2. Kasza jaglana wypłukać kilka razy zimną wodą.
  3. Dodaj kaszę do rondla z dynią. Gotuj, aż większość wody zostanie wchłonięta.
  4. Następnie wlej mleko, wymieszaj, zmniejsz ogień do minimum, dodaj sól, cukier i cynamon, gotuj przez 15-20 minut.
  5. Po ugotowaniu pozwól owsiance parzyć pod pokrywką przez kolejne 5-7 minut, a następnie podawaj na stole.

Smacznego!

Kasza jaglana na wodzie z dynią w wolnym naczyniu

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

O każdej porze roku jasna kasza jaglana z dynią rozweseli i doda sił. Jeszcze łatwiej jest gotować owsiankę w multicookerze, inteligentna technologia wykona za Ciebie całą główną pracę.

Czas gotowania: 40 minut

Czas gotowania: 10 minut.

Porcje: 4.

Składniki:

  • Kasza jaglana - 200 gr.
  • Dynia - 200 gr.
  • Woda - 0,6 l.
  • Cukier - 1,5 łyżeczki
  • Sól - 0,5 łyżeczki
  • Masło do smaku.

Proces gotowania:

  1. Kasza jaglana wypłukać kilka razy pod bieżącą wodą.
  2. Wlej kaszę jaglaną do miski multicooker, zalej ją wrzątkiem i dodaj sól i cukier. Zamknij pokrywę multicookera, ustaw tryb „Owsianka” na 25-30 minut.
  3. Dynię umyć, odciąć skórkę i pokroić miąższ w kostkę.
  4. Po 15 minutach gotowania dodaj dynię i masło do kaszy jaglanej i kontynuuj gotowanie.
  5. Po sygnale wymieszaj i podawaj na stole kaszę jaglaną z dynią.

Smacznego!

Kasza jaglana na mleku z dynią w wolnowarze Redmond

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Gotowanie w wolnowarze Redmond to przyjemność.W tym przepisie przeanalizujemy przygotowanie smacznej i zdrowej owsianki z prosa i dyni. W mleku ta owsianka jest zwykle gotowana na słodko, świetnie nadaje się na śniadanie, podwieczorek i lekki obiad.

Czas gotowania: 70 minut

Czas gotowania: 15 minut.

Porcje: 4.

Składniki:

  • Dynia - 350 gr.
  • Proso - 400 gr.
  • Mleko - 1,4 litra.
  • Woda - 180 ml.
  • Cukier - 4 łyżki
  • Masło - 50 gr.
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Przygotuj wszystkie niezbędne składniki zgodnie z listą, obierz dynię z nasion.
  2. Kasza jaglana kilkakrotnie opłukać pod bieżącą wodą i zalać wrzątkiem przez 5 minut.
  3. Z dyni pokroić skórkę, miąższ pokroić w drobną kostkę.
  4. Włóż kaszę jaglaną do miski multicooker.
  5. Następnie dodaj mleko i wodę.
  6. Powinno być dużo płynu, w trakcie gotowania płatki go wchłoną.
  7. Następnie dodaj cukier i sól.
  8. Natychmiast dodaj olej.
  9. Dodaj pokrojoną w kostkę dynię.
  10. Zamknij pokrywę multicookera.
  11. Wybierz tryb „Owsianka mleczna” w menu.
  12. Po sygnale otwórz pokrywę multicookera i zamieszaj owsiankę.
  13. Pozostaw owsiankę na kolejne 15 minut w ustawieniu Keep Warm.
  14. Pyszna owsianka jest gotowa, połóż ją na talerzach i podawaj.

Smacznego!

Kasza jaglana na mleku z dynią w garnku w piekarniku

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Gotowanie kaszy jaglanej w piekarniku zawsze przypomina odległy smak dzieciństwa, kiedy babcia podawała na śniadanie kaszę jaglaną z dynią prosto z piekarnika. Dlatego jeśli chcesz ugotować coś wyjątkowego, domowego i przytulnego na śniadanie, skorzystaj z tego przepisu.

Czas gotowania: 70 minut

Czas gotowania: 20 minut.

Porcje: 4-5.

Składniki:

  • Proso - 300 gr.
  • Mleko - 900 ml.
  • Sól dla smaku.
  • Cukier do smaku.
  • Dynia - 200 gr.
  • Masło do smaku.

Proces gotowania:

  1. Kasza jaglana opłukać kilkakrotnie pod bieżącą wodą.
  2. Następnie kaszę zalać wrzątkiem i odstawić na 20 minut. Dynię umyć, odciąć skórkę, miąższ pokroić w drobną kostkę.
  3. Odcedź wodę z kaszy jaglanej i umieść zboża w doniczkach.
  4. Dynię również włożyć do garnków, dodać cukier i sól.
  5. Wlej mleko do garnków, zamknij je pokrywkami i wstaw do nagrzanego piekarnika.
  6. Gotuj owsiankę w 130 stopniach przez 30 minut. Następnie wyjmij garnki z piekarnika, dodaj masło i podawaj owsiankę na stole.

Smacznego!

Pyszna kasza jaglana z mrożoną dynią

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Kasza jaglana to proste, ale bardzo zdrowe jedzenie. Możesz go ugotować na różne sposoby, dodając wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. Ugotujemy kaszę jaglaną z mrożoną dynią.

Czas gotowania: 70 minut

Czas gotowania: 15 minut.

Porcje: 8.

Składniki:

  • Dynia - 500 gr.
  • Proso - 250 gr.
  • Mleko - 500 ml.
  • Woda - 250 ml.
  • Masło - 15 gr.
  • Sól - 0,25 łyżeczki
  • Cynamon - 0,5 łyżeczki
  • Cukier - 2 łyżki

Proces gotowania:

  1. Wcześniej wyjmij dynię z zamrażarki, aby się rozmroziła.
  2. Rozpuść masło w rondlu z grubym dnem.
  3. Dynię włożyć do rondla, dodać sól, cynamon i cukier. Smaż dynię, cały czas mieszając, przez 5-7 minut.
  4. Następnie dodaj mleko, zmniejsz ogień i gotuj przez 15-20 minut.
  5. Kasza jaglana dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą.
  6. Dodaj kaszę jaglaną do dyni, zalej wodą i gotuj owsiankę pod przykryciem przez 40-45 minut.
  7. Do gotowej owsianki możesz dodać suszone owoce lub miód według własnego uznania.

Smacznego!

Jak ugotować kaszkę jaglaną z ryżem z dynią?

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Zazwyczaj owsianka dyniowa jest zrobiona z ryżu lub prosa, w tym przepisie weźmiemy oba płatki na raz. Owsianka okaże się jeszcze zdrowsza i satysfakcjonująca.

Czas gotowania: 60 minut

Czas gotowania: 20 minut.

Porcje: 3-4.

Składniki:

  • Kasza jaglana - 50 gr.
  • Ryż - 50 gr.
  • Dynia - 250 gr.
  • Mleko - 0,5 l.
  • Miód - 20 ml.
  • Masło - 25 gr.
  • Cukier - 1 łyżka stołowa
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Przygotuj wszystkie składniki potrzebne do przygotowania owsianki.
  2. Mleko wlać do rondla, zagotować, dodać sól, miód i cukier.
  3. Odetnij skórkę z dyni i pokrój w kostkę, włóż do rondla.
  4. Kasza jaglana i ryż opłukać pod bieżącą wodą i włożyć do rondla, dalej gotować, aż płatki się ugotują.
  5. Do gotowej owsianki dodać masło, wymieszać i danie gotowe.

Smacznego!

Prosty i pyszny przepis na kaszę jaglaną z dynią i jabłkami

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Proso, podobnie jak wiele innych rodzajów zbóż, zawiera dużą ilość błonnika. Błonnik wspomaga pracę jelit, dlatego takie posiłki powinny znaleźć się w Twojej diecie. Proponujemy ugotować pyszną i zdrową kaszę jaglaną z dynią i jabłkami.

Czas gotowania: 55 minut

Czas gotowania: 20 minut.

Porcje: 2-4.

Składniki:

  • Proso - 1 łyżka.
  • Woda - 2 łyżki.
  • Dynia - 200 gr.
  • Jabłko - 1 szt.
  • Sól dla smaku.
  • Cukier do smaku.
  • Masło - 20 gr.

Proces gotowania:

  1. Kasza jaglana wypłukać kilka razy pod bieżącą wodą. Następnie zalej płatki wrzątkiem i pozostaw na 5-20 minut. Następnie gotuj do miękkości.
  2. Dynię obrać z pestek, odciąć skórkę i pokroić miąższ w kostkę. Dusić dynię na małym ogniu z niewielką ilością wody i cukru. Następnie zmiksuj dynię blenderem na puree.
  3. Jabłko wydrążaj pestkami, pokrój w kostkę i duś z odrobiną cukru na złoty kolor.
  4. Do gotowej kaszy jaglanej dodać puree z dyni, jabłka i masło, wymieszać. Naczynie wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 15 minut.
  5. Pyszna i zdrowa owsianka jest gotowa, możesz ją podać na stole.

Smacznego!

Jak ugotować pyszną kaszę jaglaną z dynią i rodzynkami?

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Kasza jaglana z dynią i rodzynkami to nie tylko pyszne danie, ale także bardzo zdrowe połączenie produktów. Co więcej, można go ugotować bez cukru, ponieważ w dyni i rodzynkach jest wystarczająco dużo naturalnej słodyczy.

Czas gotowania: 85 minut

Czas gotowania: 25 minut

Porcje: 4.

Składniki:

  • Dynia - 600 gr.
  • Mleko - 750 ml.
  • Sól - 1 szczypta
  • Proso - 100 gr.
  • Rodzynki - 100 gr.
  • Olej do smaku.
  • Cynamon do smaku.

Proces gotowania:

  1. Kasza jaglana opłukać kilka razy pod bieżącą wodą. Następnie zalej płatki wrzątkiem przez 5-10 minut.
  2. Dynię umyć, obrać i pokroić w kostkę.
  3. Przełóż dynię do rondla, napełnij przegotowanym mlekiem, dodaj szczyptę soli, podpal i gotuj przez 15 minut. Następnie dodaj kaszę jaglaną i gotuj przez kolejne 10-15 minut.
  4. Rodzynki umyć i dodać do rondla. Jeśli Twoja patelnia nadaje się do gotowania w piekarniku, umieść na niej owsiankę bezpośrednio w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. W przeciwnym razie przenieś owsiankę do specjalnej formy odpornej na ciepło.
  5. Gotuj owsiankę w piekarniku przez 20-25 minut.
  6. Następnie odstaw naczynie na kolejne 10 minut.
  7. Kaszkę jaglaną podawaj z masłem.

Smacznego!

Pyszna kasza jaglana z dynią i miodem

🕜1 godzina 20 minut. 30 🍴2

Nie wszystkim kasza jaglana kojarzy się z pysznym jedzeniem. Zwrócimy Twoje zdanie na temat tego produktu. Sugerujemy, abyś skorzystał z tego prostego przepisu, aby ugotować wspaniałą owsiankę z dynią i miodem, którą spożywa się tuż przed dotarciem na talerz.

Czas gotowania: 60 minut

Czas gotowania: 20 minut.

Porcje: 2.

Składniki:

  • Proso - 1 łyżka.
  • Dynia - 225 gr.
  • Mleko - 2,5 łyżki.
  • Woda - 1 łyżka.
  • Miód do smaku.
  • Cynamon do smaku.
  • Masło do smaku.

Proces gotowania:

  1. Obierz dynię i usuń pestki. Miąższ pokroić w kostkę.
  2. Kasza jaglana przepłukać kilka razy pod bieżącą wodą, przełożyć do rondla i napełnić świeżą wodą. Gotuj owsiankę, zagotuj wodę, zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut.
  3. Gdy kasza jaglana wchłonie prawie całą wodę, wrzuć dynię na patelnię i wlej mleko. Zawartość rondla wymieszać, zagotować, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez 15 minut.
  4. Następnie wyłącz ogrzewanie, pozwól owsiance parzyć pod pokrywką przez kolejne 10-20 minut. Następnie ułóż owsiankę na talerzach, dodaj płynny miód i cynamon.
  5. Owsianka jest gotowa, dodaj masło i podawaj.

Smacznego!

podzielić się z przyjaciółmi
icook.bigbadmole.com/pl/
Dodaj komentarz

;-) :| : x : skręcone: : Uśmiechnij się: : szok: : smutny: : rolka: : razz: : ups: : o : Pan Zielony: : kupa śmiechu: : pomysł: : szeroki uśmiech: : zło: : płakać: : fajny: : strzałka: :???: :?: :!:

Deser

Przekąska

Mięso