Kukurydza jest bogata w witaminy, jest spożywana świeża, konserwowana, gotowana i suszona. A kasza kukurydziana jest używana do przygotowywania wszelkiego rodzaju potraw. Artykuł zawiera 7 różnych przepisów na tylko jedną owsiankę kukurydzianą na wodzie.
- Kasza kukurydziana na wodzie w rondlu na kuchence
- Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wodzie w powolnej kuchence?
- Sypka kasza kukurydziana na wodzie
- Pyszna owsianka kukurydziana na wodzie z dynią
- Jak gotować owsiankę kukurydzianą z wodą i mlekiem?
- Kasza kukurydziana w płynie na wodzie
- Owsianka z kaszy kukurydzianej na wodzie w piekarniku
Kasza kukurydziana na wodzie w rondlu na kuchence
Owsianka to podstawa prawidłowego i zdrowego odżywiania. Kasza kukurydziana na wodzie to jeden z najbardziej budżetowych i zdrowych produktów, które można łatwo ugotować w rondlu na kuchence. Może być włączony do diety dzieci.
- Kasza kukurydziana 150 gr.
- Woda 450 ml.
- Sól smak
- Masło służyć
-
Opłucz kaszę kukurydzianą pod bieżącą wodą.
-
Wlej wodę do rondla, zagotuj na dużym ogniu.
-
Następnie do rondla wsypać kaszę kukurydzianą, gotować przez 25-30 minut, od czasu do czasu mieszając, aby nie powstały grudki.
-
Podczas gotowania płatki zbożowe powinny wchłonąć prawie cały płyn.
-
Następnie przykryj patelnię pokrywką i pozostaw na 15-20 minut. Podawać na gorąco z masłem.
Smacznego!
Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wodzie w powolnej kuchence?
Gotowanie w multicookerze to przyjemność. Kasza kukurydziana na wodzie bardzo dobrze się gotuje i szybko się gotuje. Możesz podawać tę owsiankę z warzywami, mięsem lub rybami.
Czas gotowania: 40 minut
Czas gotowania: 5 minut.
Porcje: 3.
Składniki:
- Kasza kukurydziana - 1 łyżka.
- Woda - 3,5 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Masło - 50 gr.
Proces gotowania:
- Przed gotowaniem wypłucz kaszę kukurydzianą zimną wodą.
- Wsyp płatki do miski multicooker, dodaj sól i masło.
- Następnie wlej wodę i ustaw tryb „Owsianka”.
- Po sygnale otwórz pokrywę multicookera, wymieszaj owsiankę. Jeśli lubisz gęstszą konsystencję, trzymaj ją w trybie ogrzewania przez kolejne 20-30 minut.
- Podawać na gorąco.
Smacznego!
Sypka kasza kukurydziana na wodzie
Zgodnie z tym przepisem ugotujemy kruchą owsiankę kukurydzianą w wodzie. Jest odżywczy, zdrowy i praktycznie nie ma przeciwwskazań. Aby owsianka była krucha, gotuj ją na umiarkowanym ogniu w niewielkiej ilości wody, w proporcji od 1 do 2,5.
Czas gotowania: 35 minut
Czas gotowania: 15 minut.
Porcje: 2-3.
Składniki:
- Kasza kukurydziana - 1 łyżka.
- Woda - 2,5 łyżki.
- Sól dla smaku.
Proces gotowania:
- Kasze kilkakrotnie opłukać zimną wodą.
- W rondelku zagotować wodę, posolić do smaku.
- Wsypać kaszę kukurydzianą do wrzącej wody.
- Zagotuj owsiankę, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 7-10 minut.
- Następnie przykryj patelnię pokrywką i gotuj przez 15-20 minut. W tym czasie zboże całkowicie wchłonie płyn i stanie się kruchy.
Smacznego!
Pyszna owsianka kukurydziana na wodzie z dynią
Pyszna i pożywna owsianka z kukurydzy dyniowej jest idealna na obfite śniadanie lub kolację. Dobrze się wchłania i wypełnia organizm pożytecznymi witaminami i minerałami. Dorośli i dzieci będą zachwyceni takim daniem.
Czas gotowania: 40 minut
Czas gotowania: 40 minut
Porcje: 2-3.
Składniki:
- Kasza kukurydziana - 1 łyżka.
- Woda - 2,5 łyżki.
- Cukier - 1 łyżka stołowa
- Sól dla smaku.
- Masło - 5 gr.
- Dynia - 300 gr.
Proces gotowania:
- Dynię pokroić w drobną kostkę.
- Wlej wodę do rondla, dodaj trochę cukru i szczyptę soli. Gdy woda się zagotuje, włóż do niej dynię, gotuj przez 10 minut.
- Następnie zmiel dynię na puree.
- Ugotuj kaszę kukurydzianą osobno.
- Gdy płatki wchłoną prawie cały płyn, włóż masę dyniową do rondla, dodaj pozostały cukier, wymieszaj i gotuj przez kolejne 5 minut. Podawaj na gorąco z kostką masła.
Smacznego!
Jak gotować owsiankę kukurydzianą z wodą i mlekiem?
Lekka, delikatna i łatwa w przygotowaniu owsianka kukurydziana jest idealna na rodzinne śniadanie. Aby owsianka nie rozpryskiwała się zbyt mocno podczas gotowania, najpierw wlej wodę na patelnię, a następnie dodaj mleko. Dzięki temu gotowanie będzie wygodniejsze, ale nie wpłynie to na smak owsianki.
Czas gotowania: 30 minut.
Czas gotowania: 30 minut.
Porcje: 2.
Składniki:
- Kasza kukurydziana - 100 gr.
- Mleko - 200 ml.
- Woda - 200 ml.
- Masło - 10 gr.
- Cukier - 10 gr.
- Sól - 2 gr.
Proces gotowania:
- Odmierz i przygotuj wszystkie wymagane składniki.
- Wlej wodę do rondla i podpal. Kasze posortować i wypłukać. Wsyp płatki do wrzącej wody, dodaj sól i cukier, wymieszaj. Gotuj przez 10 minut od zagotowania.
- Następnie wlej mleko i gotuj przez kolejne 15 minut na małym ogniu.
- Na koniec dodaj masło i wymieszaj.
- Kaszkę kukurydzianą podawać ze świeżymi owocami lub orzechami.
Smacznego!
Kasza kukurydziana w płynie na wodzie
Kasza kukurydziana doskonale urozmaica dietę o każdej porze roku. Owsiankę gotowaną w wodzie można podawać z warzywami, mięsem lub owocami morza. Zgodnie z tym przepisem otrzymasz owsiankę o płynnej konsystencji.
Czas gotowania: 30 minut.
Czas gotowania: 25 minut
Porcje: 1.
Składniki:
- Kasza kukurydziana –100 gr.
- Woda - 400 ml.
- Sól dla smaku.
- Masło - do serwowania.
Proces gotowania:
- Kasze opłukać zimną wodą.
- Do rondla wlać wodę, posolić, postawić na kuchence i zagotować płyn.
- Następnie wrzuć płatki do wody.
- Mieszaj i gotuj owsiankę na średnim ogniu przez 20-25 minut.
- Podawaj gorącą owsiankę kukurydzianą z masłem.
Smacznego!
Owsianka z kaszy kukurydzianej na wodzie w piekarniku
Kasza kukurydziana gotowana w piekarniku zachowuje wszystkie swoje korzystne właściwości i okazuje się bardzo smaczna. Do swojej owsianki zawsze możesz dodać owoce, orzechy, owoce kandyzowane, przyprawy lub ser - dzięki temu danie będzie jeszcze bardziej apetyczne.
Czas gotowania: 80 minut
Czas gotowania: 20 minut.
Porcje: 3.
Składniki:
- Kasza kukurydziana - 200 gr.
- Woda - 800 ml
- Ser - 50 gr.
- Masło - 50 gr.
- Sól dla smaku.
Proces gotowania:
- Odmierz wymaganą ilość kaszy kukurydzianej, usuń z niej resztki.
- Następnie spłucz kaszę kukurydzianą zimną wodą.
- Zboża podzielić na garnki, posolić do smaku i zalać wodą w proporcji 1 do 4. Wstawiamy garnki do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30-40 minut.
- Zetrzyj ser.
- Do owsianki dodać plasterek masła i posypać startym serem. Włóż garnki do piekarnika na kolejne 20-25 minut. Podawaj na gorąco w garnkach.
Smacznego!