Składniki: Woda

Kasza gryczana to popularny i zdrowy produkt, który znajduje się w każdym domowym menu. Pyszną owsiankę możesz ugotować na różne sposoby: w wodzie lub mleku

Bogata w witaminy kasza jęczmienna to świetna opcja na pożywne rodzinne śniadanie, obiad lub kolację. Produkt można gotować w wodzie, mleku

Kukurydza jest bogata w witaminy, jest spożywana świeża, konserwowana, gotowana i suszona. A kasza kukurydziana jest używana do przygotowywania wszelkiego rodzaju potraw.

Kompot z aronii ma przyjemny cierpki smak z lekką kwaskowatością i pięknym rubinowym kolorem. Możesz go zwinąć na zimę i wypić to wspaniałe

Aby ugotować smaczną i soczystą kukurydzę, należy wybrać młode kłosy bez żółknięcia lub zwiędłych liści. Kolor młodych ziaren kukurydzy

Oryginalną i smaczną wersją zimowego zbioru jest konfitura z pomarańczy. Jasna uczta zachwyci Cię swoim bogatym smakiem i aromatem. Można go podawać

Sok żurawinowy to jeden z najzdrowszych napojów witaminowych. To pierwszy środek, który należy zastosować w leczeniu przeziębień i wzmocnieniu układu odpornościowego.

Trudno znaleźć zdrowszą jagodę niż żurawina. Zawiera tak dużo witamin i mikroelementów, że bije wszelkie rekordy pozytywnego wpływu na organizm człowieka.

Kuchnia wschodnia znana jest nam nie tylko z bułek ryżowych z różnymi nadzieniami. Równie wyrazistym przedstawicielem kuchni azjatyckiej jest długi, biały

Bulgur to zdrowy produkt zawierający gruby błonnik pokarmowy, który pochłania nadmiar płynów w organizmie, usuwa toksyny i toksyny oraz w połączeniu z warzywami

Bulgur to zdrowe i smaczne płatki zbożowe z przetworzonej pszenicy. Z tego produktu przygotowywane są różnorodne potrawy: płatki zbożowe, zupy, pilawy, a nawet sałatki.

Filet z kurczaka zapiekany z ziemniakami w piekarniku jest pyszny i satysfakcjonujący. Uzupełnij danie lekką sałatką warzywną i pełnowartościowym obiadem

Gdy chcesz dłużej cieszyć się smakiem świeżych warzyw – konserwujemy paprykę w oleju a zimą otwierając słoik otrzymujemy pachnącą, pikantną przekąskę, która

Do tego prostego dania możesz wybrać dowolną rybę i warzywa. Na blasze do pieczenia, w folii, w rękawie - na wszystkie te sposoby

Pożywnym daniem mięsnym, które często można znaleźć na świątecznym stole, jest golonka wieprzowa.Przysmak można również podać przy stole obiadowym.

Wiele osób zamraża kapusty do przechowywania. Podobny produkt często można znaleźć w sklepach. Jak je przygotować, żeby nie można było ich odróżnić od świeżych?

Przygotowany na zimę dżem z borówki brusznicy jest znacznie bogatszy w witaminę C niż owoce cytrusowe, winogrona, a nawet żurawina. Dzięki temu gotowy deser ma

W jasnych jagodach czeremchy jest skarbnica kwasów i pożytecznych mikroelementów - przygotowujemy napój witaminowy, który zachwyci nas przez całą długą i mroźną zimę.

Kasza jaglana to magazyn przydatnych mikroelementów. Wraz z dynią jej wartość podwaja się. To danie można przygotować na śniadanie dla całej rodziny.

Aronia to jedna z najbardziej przydatnych jagód, która musi znaleźć się w diecie osób mających problemy z układem krążenia

Owsianka gotowana w mleku ze zbóż ryżowych z dodatkiem jasnej dyni stanie się jednym z twoich ulubionych dań od pierwszych łyżek, które skosztujesz.

Żurawina to niezwykle cenna jagoda, zbierana od końca września do pierwszych opadów śniegu. Na zimę lepiej go zamrozić lub zrobić dżem. Oferujemy Twoje

To bardzo proste danie, które każdy może przygotować w bardzo krótkim czasie. Okazuje się bardzo smaczny, aromatyczny i zdrowy.

Smaczną i soczystą mieszankę na zimę często przygotowuje się z kapusty, grzybów i innych warzyw. Ta przystawka może być podawana samodzielnie lub w połączeniu z ciepłymi domowymi posiłkami.

Szybka, bez konserwantów i niesamowicie smaczna przekąska z cukinii ozdobi i urozmaici każdy świąteczny stół! To danie idzie dobrze

Ten sposób gotowania pomidorów będzie doskonałym dodatkiem do każdego stołu. Wyróżniają się bogatym smakiem i soczystością. Proponujemy Ci 7 przepisów

Dynia jako rodzaj dyni ma delikatniejszą konsystencję i smak oraz jest dobrze marynowana, chłonąca aromat przypraw i innych warzyw, a poza tym

Możesz po prostu i smacznie marynować cukinię w domu według słynnego przepisu „Poliżesz palce”. Taki blank przyjemnie zaskoczy Cię swoim jasnym smakiem.

Zbieracze grzybów bardzo cenią borowiki za ich bogaty grzybowy smak i gęstą konsystencję, dlatego zbiera się je na zimę (w końcu sezon zbiorów tych grzybów jest bardzo

Pyszne i bardzo niedrogie danie, które z łatwością urozmaici menu lunchowe. Kapusta pigułkowa zawsze okazuje się piękna, soczysta i chrupiąca, może być