Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
3 godziny 40 minut20
Do tego prostego dania możesz wybrać dowolną rybę i warzywa. Na blasze do pieczenia, w folii, w rękawie - na wszystkie te sposoby
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut42
Terpug to ryba popularna w naszym kraju, ceniona za swoje właściwości odżywcze. Tarnik jest pysznym i sycącym daniem na obiad lub kolację.
icook.bigbadmole.com/pl/
15 minut.20
Bruschetta to tostowana kromka chleba wypełniona różnymi nadzieniami - od ryb i owoców morza po pomidory i jajka w koszulce. To Morze Śródziemne
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut20
Jasnym daniem na rodzinny stół jest smażona na patelni flądra. Chrupiącą rybę można gotować w kawałkach, w całości, z warzywami lub sosami.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.20
Potrawy z flądry są dla prawdziwych smakoszy. Ryby można łatwo upiec w piekarniku na wiele sposobów. Ten produkt można podawać na obiad.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut40
Łosoś różowy to niezwykle zdrowa ryba, która nie traci swoich właściwości ani podczas konserwacji, ani obróbki cieplnej. Mając słoik konserw rybnych możesz
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 30 minut.80
Kulebyaka to specjalny rodzaj zamkniętego ciasta z różnymi nadzieniami. Duża ilość nadzienia sprawia, że ​​ciasto to wyróżnia się wśród innych. Artykuł zawiera 10 przepisów
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.20
Apetyczny pieczony okoń morski należy do kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli chcesz ugotować w domu prawdziwe danie restauracyjne, użyj
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.40
Łosoś to bardzo zdrowa ryba pełna witamin. Dzięki kremowemu sosowi okazuje się delikatny i soczysty. Oferujemy opcje gotowania
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut20
Ryba to smaczny i zdrowy produkt, a grillowana ryba podwójnie smaczna. A w folii okazuje się szczególnie delikatny i pachnący, nasączony własną
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.50
Łosoś to cenna i zdrowa ryba. Można z niego zrobić wiele różnych potraw, w tym zupy. Zupa z łososia to jedna z najzdrowszych zup. Ona...
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 30 minut.60
Pstrąg to nie tylko zdrowa ryba, ale także niesamowicie smaczna. Mało kto jednak wie, że tym przysmakiem można zadowolić się nie tylko w domu, przy pieczeniu
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 10 minut.70
Istnieje opinia, że ​​ukha nie jest najpopularniejszą zupą. Niektórym się to nie podoba ze względu na specyficzny smak, jaki daje niewolnik. Niektórzy ludzie nie lubią tego procesu
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.40
Zupa rybna z sandacza ma szczególny delikatny smak i szczególną użyteczność. To danie jest dość łatwe w przygotowaniu, dlatego jest jednym z najpopularniejszych.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut70
Danie to ma bardzo bogaty smak i niesamowity aromat. Zupa okazuje się bogata i wcale nie tłusta. Idealny na lunch
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut70
Zupa rybna z pstrąga jest idealna dla osób monitorujących dietę, a szczególnie przyda się osobom z problemami ze wzrokiem i chorobami przewodu pokarmowego.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut120
Narodowa rosyjska zupa rybna jest przygotowywana w wielu rodzinach. Popularne danie idealnie nadaje się na pikniki i piesze wędrówki, dlatego najlepiej ugotować je nad ogniskiem w kotle.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 20 minut.80
Co może być smaczniejsze niż bogata i gęsta zupa z czerwonej ryby. Ta zupa jest bogata w białko i zdrowe tłuszcze i można ją łatwo przygotować w domu.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 25 minut80
Ukha to cudowne, aromatyczne i bardzo smaczne danie. Mimo niewielkiej ilości składników zawsze się podoba. Proponujemy Ci klasyczny przepis
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.40
Ukha to jedna z pierwszych potraw dostępnych dla naszych przodków. Z biegiem lat przepis oczywiście został ulepszony i ostatecznie pojawiły się takie opcje zupy rybnej.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 30 minut.40
To dietetyczne danie świetnie nadaje się na odświętne stado lub nieformalny obiad. Jest niesamowicie soczysta, aromatyczna, ale bardzo zdrowa.
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut40
Intensywny smak, jasny kolor, różnorodność warzyw - to sprawia, że ​​zupa rybna z pstrąga to nie tylko zupa rybna, ale wykwintna zupa rybna, którą można bezpiecznie
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut40
Chcesz gorących zup nie tylko w zimnych porach roku, ale także latem. Zwłaszcza przy takiej różnorodności świeżych owoców morza. Jeśli zastanawia Cię wybór płuca
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 25 minut60
Zupa Lohikeitto, czyli po fińsku ukha, to jedno z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych pierwszych dań. Jego głównym składnikiem jest mięso czerwonej ryby różnych odmian.
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 0 minut50
Jeśli lubisz smakować sushi i bułki, ten artykuł jest dla Ciebie. Niestety ich przygotowanie zajmuje dużo czasu i wysiłku.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 0 minut120
Kotlety rybne to doskonałe dietetyczne i delikatne danie, które dobrze komponuje się z różnymi dodatkami i warzywami. Proponujemy Ci przepis na ich przygotowanie
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.50
Nic dziwnego, ale głównym sekretem kotletów szczupakowych jest smalec! To dzięki niemu okazują się bardzo soczyste i delikatne. Takie kotlety są zwykle podawane
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 35 minut40
Solanka to dość szeroka klasa potraw. Przygotowanie mieszanki jest dość proste, więc każdy może się rozkoszować tak wspaniałym pierwszym daniem.
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 30 minut.60
„Połączona mikstura” to jednostka frazeologiczna, która zakorzeniła się w mowie potocznej i opiera się na tej właśnie zupie. Ma niezmienną podstawę, ale dodając inną
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut10
Każda gospodyni domowa przygotowuje sos Cezar na swój własny sposób. I używają tego pysznego dressingu nie tylko do sałatki o tej samej nazwie, ale także do różnych dań mięsnych i rybnych.
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso