Składniki: Warzywa
Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
2.5 G.
Białko0.1 G.
Tłuszcze5.0 G.
Węglowodany31
kcalKrewetki rzadko grilluje się, ale owoce morza piecze się na węglu drzewnym szybko i łatwo. Ważne jest, aby odpowiednio zamarynować krewetki przed gotowaniem.
Bakłażan to odpowiednie i bardzo popularne warzywo do grillowania. Dobrze komponuje się z pomidorami, pieczarkami i papryką.
Wątroba to bardzo cenny produkt pod względem właściwości biologicznych. Ze względu na obecność w swoim składzie specyficznych białek proteoidów żelaza, takich jak ferrytyna
Sos sojowy stał się popularny dzięki kuchni azjatyckiej. Jest wiele potraw, które używają tego dressingu. Jedną z najpopularniejszych jest marynata.
Ciasto okazuje się bardzo delikatne, smaczne, satysfakcjonujące i szybko się gotuje. A kapusta - główny produkt ciasta - dobrze komponuje się z innymi składnikami.
Lula kebab to pyszne danie mięsne o orientalnych korzeniach. Być może ktoś wypróbował go w oryginale na wakacjach w Turcji. Jak sam to ugotować
Jeśli mówimy o przyrządzaniu prawdziwego kebaba, to warto wspomnieć, że smaży się go wyłącznie na węglu drzewnym w grillu. Jednak nie każdy ma taką możliwość
Kalmary są produktem dietetycznym, ponieważ praktycznie nie zawierają tłuszczów. Dodawane są do sałatek, pieczone w piekarniku jako osobne danie i używane
Rabarbar zwykle dojrzewa wcześniej niż inne warzywa. Znajduje zastosowanie przy przygotowywaniu dużej ilości potraw, a nawet słodkich dżemów. Podczas gotowania ilość
Rabarbar słynie nie tylko z bogatego słodko-kwaśnego smaku, ale także z dobroczynnych właściwości. Z jej łodyg często powstają napoje i desery.
Pożywna zupa ze szczawiu powstaje w kuchniach całego świata. Danie jest tak popularne ze względu na świeży letni aromat i przyjemny kwaśny smak.
Chcesz gorących zup nie tylko w zimnych porach roku, ale także latem. Zwłaszcza przy takiej różnorodności świeżych owoców morza. Jeśli zastanawia Cię wybór płuca
Kotlety i naleśniki z wątróbki drobiowej różnią się znacznie smakiem w zależności od sposobu przygotowania, ilości składników i przypraw.
Kotleciki wołowe są mniej tłuste i zdrowsze niż kotlety wieprzowe. Aby nie wyschły, warto dodać cebulę i namoczoną w wodzie lub.
Pieczenie kotletów w piekarniku jest wielokrotnie wygodniejsze, ponieważ nic się nie rozpadnie podczas próby ich odwrócenia, a do tego bardzo mieści się na blasze do pieczenia
Świeże pieczarki dostępne są w naszych sklepach przez cały rok. Te bogate w mikroelementy grzyby są używane w wielu różnych potrawach. Pieczarki gotowane
Głównym składnikiem kapuśniak jest kapusta świeża. Jest to bardzo potrzebny pokarm zawierający błonnik, który jest dobry na trawienie. Samo danie jest bardzo lekkie
Ta zupa to bardzo satysfakcjonujące i pyszne danie. Pierogi są przygotowywane w bardzo prosty sposób z niewielkiej ilości składników. Proponujemy Wam przepisy na tę zupę z czosnkiem
Jajecznica to świetne danie śniadaniowe. Przygotowuje się go szybko i łatwo, a dodatkowo zawiera wiele witamin, minerałów, białka i zdrowych tłuszczów.
Ludzie tak bardzo kochali ziemniaki, że wymyślili ogromną liczbę opcji ich gotowania. Jednym z pomysłów na wykorzystanie ziemniaków są z niego kotlety.
Zupa Lohikeitto, czyli po fińsku ukha, to jedno z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych pierwszych dań. Jego głównym składnikiem jest mięso czerwonej ryby różnych odmian.
Jeśli lubisz smakować sushi i bułki, ten artykuł jest dla Ciebie. Niestety ich przygotowanie zajmuje dużo czasu i wysiłku.
Jedną z najpopularniejszych potraw na domowym stole są paszteciki mięsne z przystawką. Proponujemy Państwu przygotowanie produktu z soczystej wieprzowiny i wołowiny.
Kotlety rybne to doskonałe dietetyczne i delikatne danie, które dobrze komponuje się z różnymi dodatkami i warzywami. Proponujemy Ci przepis na ich przygotowanie
Produkty z wątroby są bardzo przydatne: zawierają dużo minerałów, witamin i aminokwasów. Ale wątroba jest nie tylko przydatna, ale także wyjątkowa.
Wątroba wołowa to wspaniały produkt pełen składników odżywczych. Można z niego ugotować wiele potraw, w tym kotlety.
Pasztety z kapusty to dobra alternatywa dla dań mięsnych, odpowiednia dla wegetarian, osób poszczących i dbających o zdrowie. Kotlety z kapusty mogą być
Saira to smaczna i zdrowa ryba. Kotlety z niego uzyskuje się w ten sam sposób. Co więcej, wcale nie jest konieczne używanie świeżych ryb. Można go łatwo zastąpić jedzeniem w puszkach.
Od czasów starożytnych barszcz był jednym z najbardziej lubianych pierwszych dań wśród ludów słowiańskich. Kiedyś barszcz nazywano zwykłą zupą barszczową.
Udowodniono, że podczas gotowania na parze zachowuje maksymalną ilość witamin i minerałów. Nie stosuje się tam również tłuszczu, co oznacza, że żywność jest bardzo zdrowa.