Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
2.5 G.
Białko
0.1 G.
Tłuszcze
5.0 G.
Węglowodany
31
kcal
30 minut.50
Krewetki rzadko grilluje się, ale owoce morza piecze się na węglu drzewnym szybko i łatwo. Ważne jest, aby odpowiednio zamarynować krewetki przed gotowaniem.
icook.bigbadmole.com/pl/
35 minut40
Bakłażan to odpowiednie i bardzo popularne warzywo do grillowania. Dobrze komponuje się z pomidorami, pieczarkami i papryką.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 0 minut0
Wątroba to bardzo cenny produkt pod względem właściwości biologicznych. Ze względu na obecność w swoim składzie specyficznych białek proteoidów żelaza, takich jak ferrytyna
icook.bigbadmole.com/pl/
20 minut.10
Sos sojowy stał się popularny dzięki kuchni azjatyckiej. Jest wiele potraw, które używają tego dressingu. Jedną z najpopularniejszych jest marynata.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.10
Ciasto okazuje się bardzo delikatne, smaczne, satysfakcjonujące i szybko się gotuje. A kapusta - główny produkt ciasta - dobrze komponuje się z innymi składnikami.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 30 minut.60
Lula kebab to pyszne danie mięsne o orientalnych korzeniach. Być może ktoś wypróbował go w oryginale na wakacjach w Turcji. Jak sam to ugotować
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 30 minut.50
Jeśli mówimy o przyrządzaniu prawdziwego kebaba, to warto wspomnieć, że smaży się go wyłącznie na węglu drzewnym w grillu. Jednak nie każdy ma taką możliwość
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.60
Kalmary są produktem dietetycznym, ponieważ praktycznie nie zawierają tłuszczów. Dodawane są do sałatek, pieczone w piekarniku jako osobne danie i używane
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut100
Rabarbar zwykle dojrzewa wcześniej niż inne warzywa. Znajduje zastosowanie przy przygotowywaniu dużej ilości potraw, a nawet słodkich dżemów. Podczas gotowania ilość
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut120
Rabarbar słynie nie tylko z bogatego słodko-kwaśnego smaku, ale także z dobroczynnych właściwości. Z jej łodyg często powstają napoje i desery.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 5 minut.40
Pożywna zupa ze szczawiu powstaje w kuchniach całego świata. Danie jest tak popularne ze względu na świeży letni aromat i przyjemny kwaśny smak.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut40
Chcesz gorących zup nie tylko w zimnych porach roku, ale także latem. Zwłaszcza przy takiej różnorodności świeżych owoców morza. Jeśli zastanawia Cię wybór płuca
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut100
Kotlety i naleśniki z wątróbki drobiowej różnią się znacznie smakiem w zależności od sposobu przygotowania, ilości składników i przypraw.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut41
Kotleciki wołowe są mniej tłuste i zdrowsze niż kotlety wieprzowe. Aby nie wyschły, warto dodać cebulę i namoczoną w wodzie lub.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut110
Pieczenie kotletów w piekarniku jest wielokrotnie wygodniejsze, ponieważ nic się nie rozpadnie podczas próby ich odwrócenia, a do tego bardzo mieści się na blasze do pieczenia
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut50
Świeże pieczarki dostępne są w naszych sklepach przez cały rok. Te bogate w mikroelementy grzyby są używane w wielu różnych potrawach. Pieczarki gotowane
icook.bigbadmole.com/pl/
4 godziny 40 minut60
Głównym składnikiem kapuśniak jest kapusta świeża. Jest to bardzo potrzebny pokarm zawierający błonnik, który jest dobry na trawienie. Samo danie jest bardzo lekkie
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.100
Ta zupa to bardzo satysfakcjonujące i pyszne danie. Pierogi są przygotowywane w bardzo prosty sposób z niewielkiej ilości składników. Proponujemy Wam przepisy na tę zupę z czosnkiem
icook.bigbadmole.com/pl/
35 minut20
Jajecznica to świetne danie śniadaniowe. Przygotowuje się go szybko i łatwo, a dodatkowo zawiera wiele witamin, minerałów, białka i zdrowych tłuszczów.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.100
Ludzie tak bardzo kochali ziemniaki, że wymyślili ogromną liczbę opcji ich gotowania. Jednym z pomysłów na wykorzystanie ziemniaków są z niego kotlety.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 25 minut60
Zupa Lohikeitto, czyli po fińsku ukha, to jedno z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych pierwszych dań. Jego głównym składnikiem jest mięso czerwonej ryby różnych odmian.
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 0 minut50
Jeśli lubisz smakować sushi i bułki, ten artykuł jest dla Ciebie. Niestety ich przygotowanie zajmuje dużo czasu i wysiłku.
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut60
Jedną z najpopularniejszych potraw na domowym stole są paszteciki mięsne z przystawką. Proponujemy Państwu przygotowanie produktu z soczystej wieprzowiny i wołowiny.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 0 minut120
Kotlety rybne to doskonałe dietetyczne i delikatne danie, które dobrze komponuje się z różnymi dodatkami i warzywami. Proponujemy Ci przepis na ich przygotowanie
icook.bigbadmole.com/pl/
45 minut60
Produkty z wątroby są bardzo przydatne: zawierają dużo minerałów, witamin i aminokwasów. Ale wątroba jest nie tylko przydatna, ale także wyjątkowa.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 5 minut.40
Wątroba wołowa to wspaniały produkt pełen składników odżywczych. Można z niego ugotować wiele potraw, w tym kotlety.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 5 minut.801
Pasztety z kapusty to dobra alternatywa dla dań mięsnych, odpowiednia dla wegetarian, osób poszczących i dbających o zdrowie. Kotlety z kapusty mogą być
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 10 minut.40
Saira to smaczna i zdrowa ryba. Kotlety z niego uzyskuje się w ten sam sposób. Co więcej, wcale nie jest konieczne używanie świeżych ryb. Można go łatwo zastąpić jedzeniem w puszkach.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 20 minut.80
Od czasów starożytnych barszcz był jednym z najbardziej lubianych pierwszych dań wśród ludów słowiańskich. Kiedyś barszcz nazywano zwykłą zupą barszczową.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut80
Udowodniono, że podczas gotowania na parze zachowuje maksymalną ilość witamin i minerałów. Nie stosuje się tam również tłuszczu, co oznacza, że ​​żywność jest bardzo zdrowa.
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso