Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
1.3 G.
Białko
0.1 G.
Tłuszcze
6.9 G.
Węglowodany
32
kcal
1 godzina. 5 minut.80
Niewiele osób wie, że kotlety można gotować bez dodawania składników mięsnych. Zdrową, smaczną i bardzo prostą wersję kotletów można przyrządzić z
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut40
Jest tak wiele rodzajów soczewicy, tak wiele różnych zup puree, które możesz zrobić, a każda z nich nie będzie taka sama. Dziś otworzymy wszystkie niezbędne
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 0 minut40
Sałatka Mimosa, która jest oparta na konserwach rybnych, jest bardzo popularna wśród gospodyń domowych w przestrzeni postsowieckiej. Jego jasny smak i apetyczny
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.50
Soczewica to zdrowa i smaczna roślina strączkowa, bogata w białko i popularna na całym świecie. Jedno z najsmaczniejszych dań, jakie można z niego zrobić
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 40 minut100
Wiele osób kojarzy paszteciki z kapustą z dzieciństwem i letnimi wakacjami z babcią. Soczyste i puszyste ciasta można upiec na herbatę lub zabrać ze sobą do pracy lub.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut60
Tradycyjną włoską zupę można skosztować bez wyjeżdżania z naszego kraju, zwłaszcza w sezonie świeżych warzyw. Takie danie na lunch jest świetne
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut40
Wielu z nas uwielbia takie danie jak pierogi, ale oprócz gotowania i smażenia można je również upiec w piekarniku. Taki niezwykły sposób gotowania
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut40
Łosoś różowy to niezwykle zdrowa ryba, która nie traci swoich właściwości ani podczas konserwacji, ani obróbki cieplnej. Mając słoik konserw rybnych możesz
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut40
Zupy rybne w puszkach zyskały popularność w czasach ZSRR, ponieważ większość produktów była niedostępna dla ludzi. Lekkie, satysfakcjonujące i zdrowe
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 35 minut80
Wraz z nadejściem ciepłych majowych dni w lasach pojawia się ogromna ilość młodej zieleni, w tym oczywiście pokrzywy. Świeże pokrzywy są w porządku
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 25 minut70
Pierś z kurczaka ma neutralny smak, dlatego tak dobrze komponuje się z wieloma rodzajami warzyw, a nawet owoców. Ze względu na tę właściwość mięsa został wynaleziony
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.40
Gulasz wołowy to wspaniałe danie, które dobrze komponuje się z każdym dodatkiem. Istnieje wiele różnych sposobów na gotowanie gulaszu wołowego, a w
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 55 minut10
Zapraszamy do skosztowania pysznej, bogatej kapuśniak ze świeżej pokrzywy, którą można skosztować wiosną i latem. Młode pokrzywy nie są takie piekące
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 10 minut.50
Korzyści z zupy rybnej są niezaprzeczalne. Bulion jest nasycony witaminami z grup B, C, E, H i PP, a także zawiera żelazo, cynk i jod. Dlatego okresowo konieczne jest włączenie go do swojej diety.
icook.bigbadmole.com/pl/
45 minut60
Zupa Fasolowa to popularne pierwsze danie, które jest łatwe w przygotowaniu i ułatwia nakarmienie całej rodziny.Zupa może być przygotowana na bazie
icook.bigbadmole.com/pl/
4 godziny 50 minut60
Tradycyjna gorąca przekąska dla Koreańczyków to nie tylko kompletny posiłek, ale raczej dodatek do dania głównego. Ma ostry, ostry smak.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.10
Zupa z kurczaka jest zawsze bardzo prosta, szybka i niesamowicie smaczna i nie ma znaczenia, która część ptaka służy do bulionu i złocistego koloru bulionu.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 10 minut.10
Tradycyjnie sos boloński wytwarzany jest z mięsa mielonego, koncentratu pomidorowego, warzyw i wytrawnego wina. Ale istnieją inne odmiany tego przepysznego produktu.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 10 minut.60
Zupa rybna z konserwami pomoże Ci, gdy masz presję czasu, jest pyszna i pożywna. Przygotowanie go jest bardzo proste, dla Twojej wygody zebraliśmy
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut40
Koreański bakłażan to jasna przystawka o niesamowitym smaku i aromacie, która zamieni banalną kolację w smakowitą ekstrawagancję, a jednocześnie jest również bardzo przydatna.
icook.bigbadmole.com/pl/
45 minut20
Saute to danie kuchni francuskiej, czyli warzywa duszone we własnym soku z odrobiną oleju. Podawaj sauté schłodzone, jak
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut40
Sałatka "Kuban" to świetny preparat witaminowy na zimę, zawierający maksymalnie różne warzywa. Jaśniejsze i bardziej mięsiste warzywa zabiorą do gotowania
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut20
Saute to asortyment warzyw przygotowywanych z dodatkiem przypraw, z octem lub bez. Pachnące danie warzywne odpowiednie na post lub jako dodatek.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut101
Sałatka z buraków Alenka wyróżnia się bogatym składem witamin, jasnym smakiem i właściwościami odżywczymi. Również wygodnie jest przygotować go na zimę w szklanych słoikach.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut10
Popularna sałatka myśliwska na zimę jest zwykle przygotowywana z sezonowych warzyw. Skład przystawki może być różny, więc łatwo jest znaleźć odpowiedni przepis
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 35 minut60
Zimowe sałatki z fasoli w puszkach to lekkie i smaczne danie w okresie zimowym, które można podawać jako dodatek do obiadu lub jako przekąska
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 10 minut.20
Popularną sałatką na zimowe przygotowania jest Dunaj. Danie składa się z różnych sezonowych warzyw. Taka uczta stanie się jasną przekąską na twoim domowym stole.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 25 minut60
Często pod koniec sezonu letniego zadajemy sobie pytanie: co zrobić z zielonymi pomidorami, które jeszcze nie dojrzały. Jeden sposób na recykling
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut10
Jared Autumn Salad to asortyment jasnych i zdrowych warzyw. Skład dania można zmieniać w zależności od osobistych upodobań. Istnieje kilka opcji gotowania
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 40 minut50
Oryginalna receptura kozacka wykorzystuje dokładnie zielone pomidory, ponieważ region Don jest bogaty w te owoce. Jednak wiele gospodyń domowych ćwiczy dodawanie
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso