Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
15.9 G.
Białko
0.9 G.
Tłuszcze
0.0 G.
Węglowodany
72
kcal
2 godziny 0 minut120
Kotlety rybne to doskonałe dietetyczne i delikatne danie, które dobrze komponuje się z różnymi dodatkami i warzywami. Proponujemy Ci przepis na ich przygotowanie
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut60
Filet z mintaja w cieście smażony na patelni Filet z mintaja wyróżnia się delikatnym i lekkim smakiem. Można go gotować na patelni w chrupiącej złocistej panierce.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 45 minut0
Niedroga, ale mięsista i smaczna ryba to oczywiście mintaj. Można z niego przygotować wiele różnych potraw, ale najpopularniejszym pozostaje mintaj.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 25 minut80
Jeśli zastanawiasz się, jak przygotować niskokaloryczny, obfity i zdrowy posiłek, spróbuj zrobić ciastka z mintaja. Często mintaj
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 35 minut41
Ryba smażona na oleju roślinnym to proste danie i dość szybko się nudzi. Świetną alternatywą są ciastka rybne. Jest delikatny, pachnący, niesamowity
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso