Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
19.2 G.
Białko
2.1 G.
Tłuszcze
97
kcal
1 godzina. 30 minut.60
Pstrąg to nie tylko zdrowa ryba, ale także niesamowicie smaczna. Mało kto jednak wie, że tym przysmakiem można zadowolić się nie tylko w domu, przy pieczeniu
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 10 minut.70
Istnieje opinia, że ​​ukha nie jest najpopularniejszą zupą. Niektórym się to nie podoba ze względu na specyficzny smak, jaki daje niewolnik. Niektórzy ludzie nie lubią tego procesu
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut70
Zupa rybna z pstrąga jest idealna dla osób monitorujących dietę, a szczególnie przyda się osobom z problemami ze wzrokiem i chorobami przewodu pokarmowego.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 50 minut120
Narodowa rosyjska zupa rybna jest przygotowywana w wielu rodzinach. Popularne danie idealnie nadaje się na pikniki i piesze wędrówki, dlatego najlepiej ugotować je nad ogniskiem w kotle.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 20 minut.80
Co może być smaczniejsze niż bogata i gęsta zupa z czerwonej ryby. Ta zupa jest bogata w białko i zdrowe tłuszcze i można ją łatwo przygotować w domu.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 15 minut.40
Ukha to jedna z pierwszych potraw dostępnych dla naszych przodków. Z biegiem lat przepis oczywiście został ulepszony i ostatecznie pojawiły się takie opcje zupy rybnej.
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut40
Intensywny smak, jasny kolor, różnorodność warzyw - to sprawia, że ​​zupa rybna z pstrąga to nie tylko zupa rybna, ale wykwintna zupa rybna, którą można bezpiecznie
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 25 minut60
Zupa Lohikeitto, czyli po fińsku ukha, to jedno z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych pierwszych dań. Jego głównym składnikiem jest mięso czerwonej ryby różnych odmian.
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 0 minut50
Jeśli lubisz smakować sushi i bułki, ten artykuł jest dla Ciebie. Niestety ich przygotowanie zajmuje dużo czasu i wysiłku.
icook.bigbadmole.com/pl/
15 minut.120
Tartlets z czerwoną rybą i twarogiem Jako prostą i smaczną przekąskę na świąteczny stół możesz podać tartlets z twarogiem
icook.bigbadmole.com/pl/
15 minut.20
Szybki i łatwy przepis na sałatkę z czerwoną rybą i pomidorami Doskonałą opcją na mały lekki obiad jest sałatka z czerwonej ryby i pomidorów.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 8 minut60
Solenie pstrąga szybko i smacznie w domu wcale nie jest trudne. Aby to zrobić, potrzebujesz morza lub rzeki, świeżo mrożonych, surowych lub schłodzonych ryb.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 5 minut.401
Pstrąg pieczony w folii w piekarniku to niezwykle smaczne, bardzo delikatne i pożywne danie. Można go przygotować zarówno z filetów rybnych, jak i przez pieczenie w całości.
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso