Zawartość kalorii na 100 gramów (kbzh):
6.5 G.
Białko
0.5 G.
Tłuszcze
29.9 G.
Węglowodany
143
kcal
1 godzina. 20 minut.40
Awokado to pożywny i bardzo tłusty owoc. Co dziwne jak na owoce, dobrze komponuje się z owocami morza, jajkami i wieloma warzywami.
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut10
Bułgarska papryka marynowana z czosnkiem w oleju jest doskonałą przystawką na świąteczny stół i może być źródłem witamin i składników odżywczych
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut20
Kuchnia wschodnia znana jest nam nie tylko z bułek ryżowych z różnymi nadzieniami. Równie wyrazistym przedstawicielem kuchni azjatyckiej jest długi, biały
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 40 minut80
Filet z kurczaka zapiekany z ziemniakami w piekarniku jest pyszny i satysfakcjonujący. Uzupełnij danie lekką sałatką warzywną i pełnowartościowym obiadem
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut30
Gdy chcesz dłużej cieszyć się smakiem świeżych warzyw – konserwujemy paprykę w oleju a zimą otwierając słoik otrzymujemy pachnącą, pikantną przekąskę, która
icook.bigbadmole.com/pl/
4 godziny 30 minut.80
Pożywnym daniem mięsnym, które często można znaleźć na świątecznym stole, jest golonka wieprzowa. Przysmak można również podać przy stole obiadowym.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut20
Francuskie mięso zawsze okazuje się soczyste i smaczne. Jest przygotowany zgodnie z określoną technologią. Warzywa warstwowe, filet z kurczaka na dużym naczyniu
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 30 minut.40
Zrazy mięsne to kotlety z różnymi nadzieniami. W rzeczywistości jest to już samowystarczalne danie, które nie wymaga żadnych dodatków. Danie zawsze okazuje się soczyste i smaczne.
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 30 minut.40
Chkemruli to tradycyjne danie gruzińskie. Wykonany jest z kurczaka i sosu mlecznego. Produkt wyróżnia się jasną prezentacją i właściwościami odżywczymi.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.40
Gołąbki są jednymi z najpopularniejszych dań kuchni słowiańskiej, ale ich przygotowanie wymaga szczególnych umiejętności i dużo czasu. Oto najlepsze przepisy
icook.bigbadmole.com/pl/
55 minut40
Wiele osób gotuje brokuły na przystawkę, gotuje na parze kwiatostany lub smaży je w cieście. Z tej kapusty można również zrobić pyszną i delikatną zupę puree.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 20 minut.10
Istnieje niezliczona ilość opcji gotowania kawioru do squasha. Gospodynie gotują go z pastą pomidorową, pomidorami, papryką. W tym samym czasie warzywa można smażyć lub
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut80
Podczas gdy sezon owoców i warzyw trwa za oknem, proponuję kilka opcji przygotowania nierealistycznie pachnącej i oryginalnej przekąski z bakłażana.
icook.bigbadmole.com/pl/
45 minut30
Marynowany czosnek ma łagodny i delikatny smak, dzięki czemu może być stosowany jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do innych potraw.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut60
Dynia to zdrowy owoc sezonowy, który zawiera wiele grup witamin.Można z niego przygotować szeroką gamę potraw.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 10 minut.10
Buraki są dobrze przechowywane - w dobrych warunkach rośliny okopowe mogą być świeże prawie do wiosny. Kolejny świetny sposób na przygotowanie buraków
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 30 minut.40
Kultura melona wyróżnia się wartością odżywczą i użytecznymi właściwościami. Może służyć do przygotowania szerokiej gamy dań, zarówno słodkich, jak i słonych.
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 45 minut200
W okresie żniw jest tak dużo cukinii, że oczy się rozszerzają. Wiele gospodyń domowych czasami nie wie, co zrobić z tą obfitością. Okazuje się z
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 30 minut.10
Dania z grzybów są zawsze mile widziane na każdym stole, a kawior grzybowy nie jest wyjątkiem. Przygotowany wcześniej według różnych przepisów będzie nie tylko przystawką, ale
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 15 minut.40
Warzywa pieczone w piekarniku to jeden z najczęstszych dodatków do różnych dań mięsnych i rybnych. Skład takiego dania może być bardzo różnorodny.
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut10
Squash to ciekawy produkt, który nie cieszy się dużą popularnością wśród gospodyń domowych, choć jest smaczny i zdrowy. Jednak ci, którzy odważą się przygotować
icook.bigbadmole.com/pl/
3 godziny 40 minut20
Kawior z dyni to najpopularniejsza odmiana kawioru warzywnego. Ta przystawka ma wiele przydatnych właściwości, jest niskokaloryczna i wyjątkowa
icook.bigbadmole.com/pl/
2 godziny 10 minut.10
Cukinie są zawsze owocne, a jedną z opcji do zbioru na zimę będzie adjika z cukinii. Przygotowany według różnych przepisów, będzie uzupełnieniem każdego stołu
icook.bigbadmole.com/pl/
40 minut80
Roladki z bakłażana to oryginalna i pyszna przystawka, która równie dobrze nadaje się na świąteczny stół, jak i łatwe danie obiadowe.
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut60
Atrakcyjna i aromatyczna przystawka z bakłażana idealna na spotkania rodzinne lub towarzyskie. Możesz ugotować klasykę
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 30 minut.50
Ten sposób gotowania pomidorów będzie doskonałym dodatkiem do każdego stołu. Wyróżniają się bogatym smakiem i soczystością. Proponujemy Ci 7 przepisów
icook.bigbadmole.com/pl/
10 godzin 20 minut.100
Adjika to wspaniała przyprawa, która dobrze komponuje się z daniami mięsnymi. Ta wersja pikantnej pasty różni się tym, że używa
icook.bigbadmole.com/pl/
60 minut10
Dynia jako rodzaj dyni ma delikatniejszą konsystencję i smak oraz jest dobrze marynowana, chłonąca aromat przypraw i innych warzyw, a poza tym
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 35 minut40
Sezon na cukinię to czas, kiedy z tego wspaniałego warzywa można przygotować ogromną ilość pysznych i zdrowych potraw. Jeden z nich -
icook.bigbadmole.com/pl/
1 godzina. 40 minut10
Kawior z cukinii to uniwersalny produkt do domowego menu. Można go po prostu podawać z chlebem, jako dodatek do dań mięsnych lub rybnych.
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso