Zawartość kaloryczna na 100 gramów (kbzh):
2.0 G.
Białko
20.0 G.
Tłuszcze
6.0 G.
Węglowodany
212
kcal
1 godzina. 20 minut.40
Awokado to pożywny i bardzo tłusty owoc. Co dziwne jak na owoce, dobrze komponuje się z owocami morza, jajkami i wieloma warzywami.
icook.bigbadmole.com/pl/
15 minut.20
Bruschetta to tostowana kromka chleba wypełniona różnymi nadzieniami - od ryb i owoców morza po pomidory i jajka w koszulce. To Morze Śródziemne
icook.bigbadmole.com/pl/
33 minuty40
Guacamole to popularne danie meksykańskie. Jest to sos z awokado i limonki. Jest koniecznie przygotowywany ze świeżych produktów i nie przechodzi
icook.bigbadmole.com/pl/
50 minut60
Sałatka z krewetkami i awokado to niezwykłe i bardzo skuteczne danie. W gotowaniu połączenie krewetki i awokado od dawna stało się klasykiem. Te dwa składniki
icook.bigbadmole.com/pl/

Deser

Przekąska

Mięso