Bulgur z kurczakiem - 6 przepisów krok po kroku

Bulgur to zdrowe i pożywne płatki, które od czasów starożytnych są popularne w kulinariach. Produkt można gotować razem z kurczakiem. Istnieje wiele smacznych opcji. Zobacz wybór 6 przepisów krok po kroku i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.

Bulgur z kurczakiem i warzywami na patelni

Proste i smaczne danie na domowy stół - kasza bulgur z kurczakiem i warzywami. Taka uczta urozmaici Twoje menu, a także zachwyci Cię jasnym wyglądem i aromatem.

• 
  Przygotujemy potrzebne składniki, odmierzymy wymaganą ilość.
• 
  Pierś z kurczaka drobno posiekaj i wyślij na rozgrzaną z masłem patelnię.
• 
  Włóż tutaj drobno posiekaną marchewkę.
• 
  Dodaj posiekaną paprykę.
• 
  To samo robimy z cebulą.
• 
  Zmiel pomidory w blenderze. Masę wysyłamy na patelnię.
• 
  Posolić danie do smaku.
• 
  Dusić na średnim ogniu przez około 20 minut.
• 
  Preparat uzupełniamy kwaśną śmietaną.
• 
  Posyp przyprawy na smakołyk.
• 
  Wlej wymaganą ilość kaszy bulgur.
• 
  Napełnij jedzenie całkowicie wodą.
• 
  Gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut pod pokrywką.
• 
  Jeśli na końcu jest płyn, możesz zdjąć pokrywkę i zwiększyć temperaturę.
• 
  Gotową kaszę bulgur wymieszać z kurczakiem i warzywami, ułożyć na talerzach i posmakować.

Jak pysznie upiec bulgur z kurczakiem w piekarniku?

Jasne i pożywne danie na domowy obiad - kurczak z kaszą bulgur w piekarniku. Przygotowanie go nie jest trudne. Zwróć uwagę na wypróbowany i przetestowany przepis, z którym poradzą sobie nawet nowicjusze.

Czas gotowania: 40 minut

Czas gotowania: 30 minut

Porcje - 2

Składniki:

• Podudzie z kurczaka - 400 gr.
• Bulgur - 250 gr.
• Marchewki - 1 szt.
• Cebula cebulowa - 1 szt.
• Papryka bułgarska - 1 szt.
• Czosnek - 2 goździki.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy do smaku.
• Olej roślinny - 30 ml.
• Zieloni - do dekoracji.

Proces gotowania:

1. Przygotujemy niezbędne produkty.
2. Najpierw usmaż udka z kurczaka na jasny rumieniec. Wystarczy 2-3 minuty.
3. W tym czasie drobno posiekaj cebulę i marchewkę.
4. Smażyć warzywa na oleju przez 1-2 minuty.
5. Wkładamy tutaj również posiekaną paprykę.
6. Następnie dodaj kaszę bulgur do całkowitej masy.
7. Posyp półfabrykat solą i przyprawami, tu włóż czosnek, wymieszaj i trzymaj na kuchence przez 1 minutę.
8. Rozłóż kaszę bulgur z warzywami równomiernie na naczyniu do pieczenia.
9. Połóż na wierzchu rumiany goleń i napełnij go wodą.
10. Danie wysyłamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30 minut.
11. Po przygotowaniu przenosimy smakołyki na porcjowane talerze. Możesz spróbować!

Prosty i pyszny pilaw bulgur z kurczakiem

Jeśli jesteś zmęczony tradycyjnym pilawem i chcesz urozmaicić swoje menu, ugotuj pilaw na bazie kaszy bulgur. Danie wyjdzie pożywne, smaczne i aromatyczne. Świetne rozwiązanie na Twój lunch!

Czas gotowania: 40 minut

Czas gotowania: 20 minut

Porcje - 4

Składniki:

• Bulgur - 200 gr.
• Kurczak - 600 gr.
• Cebula cebulowa - 1 szt.
• Marchewki - 1 szt.
• Czosnek - 1,5 szt.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy do smaku.
• Zieloni do smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

1. Przygotujmy niezbędne składniki według listy.
2. Pokrój kurczaka na małe kawałki.
3. Drobno posiekaj warzywa: cebulę, marchewkę i czosnek. Bierzemy kilka ostatnich goździków. Głowę zostawiamy nietkniętą.
4. Bulgur myjemy pod wodą za pomocą drobnego sita.
5. Wlej olej na patelnię i tu zanurz marchewki.
6. Po 2-3 minutach włóż cebulę na patelnię.
7. Dusimy warzywa i wkładamy je do miski, w której będziemy gotować pilaw.
8. Smaż kurczaka osobno, aż się zarumieni. Posol do smaku.
9. Połóż kawałki mięsa na warzywach.
10. Wypełnij produkty kaszą bulgur i posiekanym czosnkiem.
11. Napełnij obrabiany przedmiot wodą. Posyp przyprawami i połóż na środku cały czosnek.
12. Gotuj na średnim ogniu przez 5 minut, aż płyn odparuje do minimum.
13. Następnie przykryj naczynie pokrywką.
14. Podpalamy aż do pełnego ugotowania przez kolejne 15 minut.
15. Pachnący i kruchy bulgur i pilaw z kurczaka jest gotowy. Możesz spróbować!

Przepis krok po kroku na kaszę bulgur i rosół

Lekką i apetyczną zupę domowej roboty można przygotować z kaszą bulgur i kurczakiem. Prosty pomysł kulinarny urozmaici Twoje menu i zachwyci Twoją rodzinę przyjemnym smakiem. Zwróć uwagę.

Czas gotowania: 35 minut

Czas gotowania: 20 minut

Porcje - 4

Składniki:

• Bulgur - 100 gr.
• Kurczak - 300 gr.
• Ziemniaki - 6 szt.
• Cebula cebulowa - 2 szt.
• Marchewki - 1 szt.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy do smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

1. Przygotujemy niezbędne produkty. Warzywa obrać i umyć, kurczaka podzielić na średniej wielkości kawałki.
2. Mięso przesyłamy do rondla z wodą, solą i gotujemy do uzyskania bulionu.
3. Ziemniaki pokroić w drobną kostkę.
4. Posiekaj cebulę i marchewkę i smaż je do miękkości w oleju roślinnym.
5. Bulgur myjemy pod zimną wodą.
6. Wysyłamy ziemniaki do bulionu i po 5 minutach bulgur.
7. Obniżamy tu też warzywa, solimy, posypujemy przyprawami i gotujemy przez 20 minut na średnim ogniu.
8. Szybki i pyszny rosół z kaszą bulgur jest gotowy. Pomóż sobie!

Jak gotować kaszę bulgur z kurczakiem i grzybami?

Oryginalne danie na rodzinny obiad lub kolację - kasza bulgur z kurczakiem i grzybami. Smakołyki zachwycą Cię sytością, jasnym smakiem i aromatem. Wypróbuj ten prosty i szybki przepis!

Czas gotowania: 50 minut

Czas gotowania: 45 minut

Porcje - 4

Składniki:

• Bulgur - 400 gr.
• Kurczak - 400 gr.
• Grzyby - 300 gr.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy do smaku.
• Woda - 1,5 łyżki.
• Masło - 30 gr.

Proces gotowania:

1. Roztop masło na rozgrzanej patelni.
2. Wkładamy tu kaszę bulgur, podgrzewamy przez dwie minuty i dodajemy pieczarki.
3. Napełnij potrawę wodą, solą do smaku, posyp przyprawami i gotuj pod przykryciem przez około 10-15 minut. Możesz nadmiernie upał.
4. Filet z kurczaka pokroić w drobną kostkę.
5. Mięso rozprowadzamy w całej masie, mieszamy i pozostawiamy na małym ogniu na 30 minut.
6. Pożywne danie z kruchą kaszą bulgur jest gotowe. Podziel na porcje i pomóż sobie!

Bulgur z kurczakiem w kremowym sosie

Pyszny i pożywny przysmak na rodzinny obiad - kasza bulgur z kurczakiem i śmietaną. Danie będzie soczyste, delikatne i aromatyczne i zachwyci Cię prostym procesem kulinarnym. Oceń ciekawy pomysł.

Czas gotowania: 35 minut

Czas gotowania: 25 minut

Porcje - 2

Składniki:

• Bulgur - 200 gr.
• Filet z kurczaka - 200 gr.
• Marchewki - 1 szt.
• Cebula cebulowa - 1 szt.
• Krem - 150 ml.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy do smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

1. Posiekaj cebulę, przełóż marchewki przez tarkę. Gotowanie warzyw na patelni z olejem roślinnym przez około 2-3 minuty.
2. Wysyłamy tutaj również mięso z kurczaka, pokrojone na małe kawałki. Mieszaj i gotuj przez 5-7 minut.
3. Wlej śmietanę, dodaj sól i przyprawy do smaku. Gotuj na średnim ogniu, aż zawartość się zagotuje.
4. Myjemy bulgur i wysyłamy na ogólną masę. Wlej trochę wody, zamknij naczynie i gotuj pod przykryciem przez kolejne 10-15 minut.
5. Delikatny bulgur z kurczakiem w śmietanie jest gotowy. Możesz układać się na talerzach i smakować!