Teneur calorique pour 100 grammes (kbzh):
0.0 G.
Protéine
99.8 G.
Graisses
0.0 G.
Les glucides
898
kcal
1 heure. 20 minutes.40
L'avocat est un fruit nutritif et très gras. Curieusement pour un fruit, il se marie bien avec les fruits de mer, les œufs et de nombreux légumes.
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45 minutes20
Le boulgour est un produit sain contenant des fibres alimentaires grossières qui absorbe l'excès de liquide dans le corps, élimine les toxines et les toxines, et en combinaison avec des légumes
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30 minutes.30
Les cheesecakes sont un plat sain et savoureux qui peut être servi avec le petit-déjeuner ou le thé de l'après-midi. En même temps, il est préférable de cuisiner de vrais gâteaux au fromage corrects en utilisant
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40 minutes80
Alors que la saison des fruits et légumes bat son plein à l'extérieur de la fenêtre, je vous propose plusieurs options pour préparer un goûter d'aubergine irréaliste et original.
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40 minutes80
Les rouleaux d'aubergines sont une entrée originale et délicieuse qui convient aussi bien à une table de fête qu'à un plat de dîner facile.
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50 minutes60
Un apéritif d'aubergine attrayant et savoureux, parfait pour les réunions de famille ou les réunions sociales. Vous pouvez cuisiner un classique
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2 heures 0 minute60
Les rouleaux de chou sont particulièrement appréciés lors de la maturation de la première récolte. Issus de jeunes choux frais, ils sont tendres et fondants en bouche.
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1 heure. 20 minutes.40
Les salades chaudes sont des repas complets pour le déjeuner ou le dîner. L'une des options les plus populaires pour leur préparation est l'aubergine. Une telle friandise est souvent
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1 heure. 40 minutes50
Traduit de l'anglais, "roast beef" est "fried beef" et on pense qu'ils savent vraiment le cuisiner en Angleterre. Pour le rosbif
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15 minutes.20
La bruschetta est une tranche de pain grillée remplie d'une variété de garnitures - du poisson et des fruits de mer aux tomates et aux œufs pochés. Cette Méditerranée
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1 heure. 20 minutes.30
La pomme de terre est le légume le plus apprécié sous nos latitudes. Il est cuit de plusieurs façons, mais les pommes de terre sont plus délicieuses au four. Nous avons rassemblé 10 des plus
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1 heure. 5 minutes.60
La pizza est l'un des plats les plus populaires pour une collation savoureuse et rapide. La façon la plus simple de faire une pizza est d'utiliser de la pâte feuilletée. Si vous déployez et
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1 heure. 40 minutes60
Vous pouvez déguster une soupe italienne traditionnelle sans quitter notre pays, surtout à la saison des légumes frais. Un tel plat pour le déjeuner est super
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1 heure. 50 minutes60
Peu de gens savent que la pizza « Pepperoni » est ainsi nommée en raison de son ingrédient principal, une saucisse de salami épicée et à grain fin. La popularité de ce
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3 heures 20 minutes.10
Le pain ciabatta italien a conquis le cœur des gourmets avec sa fine croûte croustillante et sa pulpe tendre. Il est tout à fait possible de préparer le produit à la maison.
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3 heures 10 minutes.40
Si vous voulez vraiment faire un barbecue, mais que vous n'avez pas le temps de sortir de la ville, utilisez le four. Vous pouvez y faire cuire un produit de viande tout aussi savoureux.
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0
Il existe de nombreuses recettes de salades de poulet, qui sont toutes particulièrement tendres et nutritives. Nous avons essayé de rassembler dans l'article 10 des plus délicieux
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25 minutes20
Le pesto est une sauce italienne qui a trouvé sa place dans une grande variété de plats. Le pesto est généralement composé d'herbes fraîches, d'olives
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25 minutes20
Les raviolis issus de la cuisine italienne sont appréciés par beaucoup pour leur préparation simple et leur valeur nutritive. Les produits de pâtisserie peuvent être préparés avec différentes garnitures.
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50 minutes60
Le teriyaki est une sauce asiatique sucrée et salée populaire dans le monde entier. Il est utilisé dans la préparation de divers plats, il est donc utile de l'avoir toujours sous la main.
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1 heure. 10 minutes.20
Ce n'est pas pour rien que le risotto est considéré comme l'un des plats les plus délicieux dont les Italiens sont fiers. Riz délicat fondant dans la bouche, fruits de mer ou poulet aromatiques, légumes, champignons
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40 minutes40
Le plat de riz traditionnel italien est l'un des plus appréciés au monde. Il est important pour lui de choisir le bon type de riz. De plus, il est nécessaire d'atteindre
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1 heure. 25 minutes40
La paella est un plat espagnol de renommée mondiale. Il est préparé à partir de riz, de légumes et de fruits de mer et s'avère très savoureux, satisfaisant et sain.
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1 heure. 20 minutes.20
Le bar appétissant au four appartient à la cuisine méditerranéenne. Si vous voulez cuisiner un vrai plat de restaurant à la maison, utilisez
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1 heure. 30 minutes.20
La paella est un plat national espagnol qui se distingue par son goût vif et sa valeur nutritionnelle incroyable. Le plus souvent, il est préparé avec une grande variété.
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60 minutes20
Un plat italien populaire est servi dans de nombreux restaurants à travers le monde et est cuisiné à la maison. L'ingrédient principal du risotto est le riz. Il devrait s'avérer crème, quoi
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3 heures 30 minutes.30
Le houmous de renommée mondiale est fabriqué à partir de pois chiches et de graines de sésame. Cependant, au cours de son existence? l'apéritif a de nombreuses variantes.
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4 heures 20 minutes.10
Les tomates séchées au soleil sont un produit sain qui peut être consommé comme collation indépendante ou ajouté aux soupes, plats principaux et salades.
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40 minutes20
La courgette est un aliment d'été merveilleux, nutritif et satisfaisant. Cependant, lors de la friture des courgettes dans une poêle, de nombreux oligo-éléments utiles la quittent.
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1 heure. 50 minutes90
C'est un merveilleux plat plein de vitamines qui fera un merveilleux dîner ou déjeuner. Nous vous offrons la possibilité de cuisiner au four, à la poêle, à la mijoteuse
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Dessert

Casse-croûte

Moi à