Ingrédients : Lentilles
Teneur calorique pour 100 grammes (kbzh):
6.7 G.
Protéine7.5 G.
Graisses5.0 G.
Les glucides115
kcalPeu de gens savent que les côtelettes peuvent être cuites sans ajouter d'ingrédients à base de viande. Une version saine, savoureuse et très simple des galettes peut être réalisée avec