Teneur calorique pour 100 grammes (kbzh):
1 heure. 20 minutes.40
L'avocat est un fruit nutritif et très gras. Curieusement pour un fruit, il se marie bien avec les fruits de mer, les œufs et de nombreux légumes.
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Il existe de nombreuses recettes de salades de poulet, qui sont toutes particulièrement tendres et nutritives. Nous avons essayé de rassembler dans l'article 10 des plus délicieux
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1 heure. 50 minutes110
La cuisson des escalopes au four est beaucoup plus pratique, car rien ne s'effondrera pendant que vous essayez de les retourner, et cela tient beaucoup sur une plaque à pâtisserie.
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1 heure. 10 minutes.40
Le saira est un poisson savoureux et sain. Les côtelettes sont obtenues de la même manière. De plus, il n'est pas du tout nécessaire d'utiliser du poisson frais. Il peut être facilement remplacé par de la nourriture en conserve.
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2 heures 30 minutes.60
La soupe au gaspacho est une caractéristique de la cuisine espagnole. Ce plat est préparé à partir de légumes et de fruits frais et est servi froid. La soupe est particulièrement utile dans la chaleur estivale.
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45 minutes20
Des crevettes appétissantes et tendres peuvent rendre n'importe quel plat délicieux et coûteux. La façon la plus simple de cuisiner un plat de crevettes est la salade, les recettes
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1 heure. 25 minutes80
Si vous songez à préparer un repas faible en calories, copieux et sain, essayez de préparer des galettes de poisson de goberge. Souvent goberge
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1 heure. 35 minutes41
Le poisson frit dans de l'huile végétale est un plat simple et devient vite ennuyeux. Les galettes de poisson sont une excellente alternative. C'est délicat, parfumé, incroyable
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Dessert

Casse-croûte

Moi à