Ingredientes: Pollock
Contenido de calorías por 100 gramos (kbzh):
15.9 GRAMO.
Proteína0.9 GRAMO.
Grasas0.0 GRAMO.
Carbohidratos72
kcalLas chuletas de pescado son un excelente plato dietético y tierno que combina bien con varias guarniciones y verduras. Te ofrecemos una receta para su preparación.
Filete de abadejo rebozado, frito en una sartén El filete de abadejo se distingue por su sabor delicado y ligero. Se puede cocinar en una sartén en una masa dorada crujiente.
El pescado barato, pero con mucha carne y sabroso, es, por supuesto, el abadejo. Se pueden preparar muchos platos diferentes, pero el abadejo sigue siendo el más popular.
Si está pensando en cómo hacer una comida baja en calorías, abundante y saludable, intente hacer pasteles de pescado abadejo. A menudo pollock
El pescado frito en aceite vegetal es un plato sencillo y se vuelve aburrido bastante rápido. Los pasteles de pescado son una gran alternativa. Es delicado, fragante, increíble.