1 ώρα. 45 λεπτά40
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός πιάτων που θα γίνουν ακόμη πιο εκπληκτικά με την προσθήκη των αγαπημένων ραβδιών καβουριών όλων. Για παράδειγμα, με την προσθήκη καβουριού
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά0
Το συκώτι είναι ένα πολύτιμο προϊόν όσον αφορά τις βιολογικές του ιδιότητες. Λόγω της παρουσίας στη σύνθεσή του συγκεκριμένων πρωτεϊνών πρωτεοειδών σιδήρου, όπως η φερριτίνη
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.40
Αυτό το διαιτητικό πιάτο είναι ιδανικό για ένα εορταστικό κοπάδι ή ένα απλό δείπνο. Είναι απίστευτα ζουμερό, αρωματικό, αλλά πολύ υγιεινό.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.60
Τα καλαμάρια είναι διαιτητικό προϊόν, καθώς πρακτικά δεν περιέχουν λιπαρά. Προστίθενται σε σαλάτες, ψήνονται στο φούρνο ως ξεχωριστό πιάτο και χρησιμοποιούνται
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά100
Οι κοτολέτες και οι τηγανίτες από συκώτι κοτόπουλου διαφέρουν πολύ στη γεύση τους ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής τους, την ποσότητα των συστατικών και τα μπαχαρικά.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά41
Τα κοτολέτα βοδινού είναι λιγότερο λιπαρά και πιο υγιεινά από τα κοτολέτα χοιρινού κρέατος. Για να μην είναι στεγνά, αξίζει να προσθέσετε κρεμμύδια και εμποτισμένα με νερό ή.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά110
Το μαγείρεμα κοτολέτας στο φούρνο είναι πολλές φορές πιο βολικό, γιατί τίποτα δεν θα διαλυθεί ενώ προσπαθείτε να τα αναποδογυρίσετε και ταιριάζει πολύ σε ένα ταψί
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.100
Οι άνθρωποι αγαπούσαν τόσο πολύ τις πατάτες που βρήκαν έναν τεράστιο αριθμό επιλογών για το μαγείρεμα. Μία από τις ιδέες για τη χρήση πατάτας είναι τα κοτολέτα από αυτήν.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά60
Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στο τραπέζι του σπιτιού είναι τα μπιφτέκια κρέατος με συνοδευτικό. Σας προσφέρουμε να μαγειρέψετε ένα προϊόν από ζουμερό χοιρινό και βόειο κρέας.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά120
Οι κοτολέτες ψαριών είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό και τρυφερό πιάτο που ταιριάζει με διάφορα συνοδευτικά και λαχανικά. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή τους
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά60
Τα προϊόντα ήπατος είναι πολύ χρήσιμα: περιέχουν πολλά μέταλλα, βιταμίνες και αμινοξέα. Αλλά το συκώτι δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και ιδιαίτερο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Το συκώτι του βοείου κρέατος είναι ένα υπέροχο προϊόν που είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά πιάτα από αυτό, συμπεριλαμβανομένων των κοτολέτων.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.801
Τα μπιφτέκια με λάχανο είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα πιάτα με κρέας, κατάλληλα για χορτοφάγους, νηστίσιμους και ανθρώπους που φροντίζουν την υγεία. Οι κοτολέτες λάχανου μπορούν να είναι
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Το Saira είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ψάρι. Τα κοτολέτα από αυτό λαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο. Επιπλέον, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​ψάρι. Μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με κονσέρβα.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά80
Έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων όταν μαγειρεύεται στον ατμό. Επίσης, δεν χρησιμοποιείται λίπος εκεί, πράγμα που σημαίνει ότι το φαγητό είναι πολύ υγιεινό.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.40
Οι σπιτικές κοτολέτες γαλοπούλας έχουν λιγότερες θερμίδες από τα ίδια προϊόντα χοιρινού ή βοδινού. Το πιάτο βγαίνει το πιο ζουμερό και πιο λαμπερό σε γεύση όταν ψηθεί.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Οι χοιρινές κοτολέτες είναι πολύ ζουμερές και χορταστικές. Σίγουρα θα προσελκύσουν ακόμη και τους πιο επιλεκτικούς και αυστηρούς γευσιγνώστες και η οικοδέσποινα θα τα καταφέρει
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.50
Δεν προκαλεί έκπληξη, αλλά το κύριο μυστικό των κοτολέτων λούτσας είναι το λαρδί! Χάρη σε αυτόν αποδεικνύονται πολύ ζουμερά και τρυφερά. Συνήθως σερβίρονται τέτοιες κοτολέτες
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Οι κοτολέτες φαγόπυρου είναι ένα πιάτο που σίγουρα θα ταιριάξει στο γούστο σας και θα διαφοροποιήσει τέλεια το καθημερινό σας μενού. Παρόλο που ετοιμάζονται χωρίς
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά30
Τα μπιφτέκια είναι πανταχού παρόντα στα μενού όλων των ειδών μπαρ και εστιατορίων. Πρόκειται για μια νόστιμη ζουμερή κοτολέτα με βότανα και τυρί, πλαισιωμένη από τραγανά ψωμάκια.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.80
Δεν έχει νόημα να υποστηρίζουμε ότι το κοτόπουλο είναι νόστιμο και υγιεινό κρέας. Και καμία δίαιτα ή διατροφικό πρόγραμμα δεν είναι πλήρες χωρίς στήθος. Να διαφοροποιηθεί
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Το μαγείρεμα κοτολέτας με σάλτσα δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια, αλλά θα «σκοτώσετε αμέσως δύο πουλιά με μια πέτρα». Θα έχετε ένα πιάτο με κρέας και μια υπέροχη σάλτσα για ...
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Αν θέλετε να μαγειρέψετε αφράτα, αρωματικά κοτολέτα χοιρινού κρέατος - δεν είναι καθόλου δύσκολο. Σας προσφέρουμε 10 συνταγές για κοτολέτες χοιρινού κιμά που μπορείτε να σερβίρετε
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 50 λεπτά60
Όλοι δεν έχουν προσπαθήσει να μαγειρέψουν τις κοτολέτες του Κιέβου μόνοι τους, αλλά όλοι γνωρίζουν για το κύριο ξύσμα τους. Υπάρχουν πολλές τεχνολογίες για την παρασκευή νόστιμων
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά100
Οι κοτολέτες είναι το πιο συνηθισμένο πιάτο με κρέας που κάθε νοικοκυρά έχει ετοιμάσει τουλάχιστον μία φορά. Οι ελαφριές κοτολέτες κοτόπουλου είναι τρυφερές και νόστιμες.
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 45 λεπτά120
Η συνταγή για κοτολέτες φωτιάς ήταν πολύ δημοφιλής στην τσαρική Ρωσία. Η προέλευσή του αποδίδεται σε διαφορετικούς ανθρώπους. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τη συγγραφή, μου άρεσε το πιάτο
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά40
Τα μπιφτέκια βοείου κρέατος είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για ένα πλήρες γεύμα. Έχουν τα απαραίτητα στοιχεία και μέτρια περιεκτικότητα σε θερμίδες, που θα επιτρέψουν
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.101
Οι κοτολέτες μπακαλιάρου είναι μία από τις πιο νόστιμες επιλογές για πιάτα με ψάρι. Επιπλέον, το φιλέτο μπακαλιάρου είναι απίστευτα υγιές, περιέχει μοναδικό ιχθυέλαιο και
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά80
Αν σκέφτεστε πώς να φτιάξετε ένα γεύμα χαμηλών θερμίδων, πλούσιο και υγιεινό, δοκιμάστε να φτιάξετε κέικ ψαριών πολτό. Συχνά το pollock
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας