Συστατικά: Αυγό ορτυκιού
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
11.9 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη13.1 ΣΟΛ.
Λιπαρά0.6 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες168
kcalΟι ορεκτικές και τρυφερές γαρίδες μπορούν να κάνουν κάθε πιάτο νόστιμο και ακριβό. Ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε ένα πιάτο με γαρίδες είναι η σαλάτα, οι συνταγές
Η σαλάτα της φωλιάς Capercaillie θα γίνει ένα πολύ ενδιαφέρον εύρημα για εκείνες τις οικοδέσποινες που δεν έχουν μαγειρέψει ποτέ ένα τόσο πρωτότυπο και ταυτόχρονα απλό πιάτο.
Είναι επιτακτικό να μαγειρέψετε αυτό το βασιλικό ψάρι εξ ολοκλήρου, επειδή ο οξύρρυγχος στον φούρνο είναι μια πραγματική λιχουδιά. Το ψάρι είναι πρακτικά χωρίς κόκαλα και εξαιρετικό