Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
60 λεπτά100
Οι κοτολέτες και οι τηγανίτες από συκώτι κοτόπουλου διαφέρουν πολύ στη γεύση τους ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής τους, την ποσότητα των συστατικών και τα μπαχαρικά.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά41
Τα μπιφτέκια βοείου κρέατος είναι λιγότερο λιπαρά και πιο υγιεινά από τα χοιρινά. Για να μην είναι στεγνά, αξίζει να προσθέσετε κρεμμύδια και εμποτισμένα με νερό ή.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά110
Το μαγείρεμα κοτολέτας στο φούρνο είναι πολλές φορές πιο βολικό, γιατί τίποτα δεν θα διαλυθεί ενώ προσπαθείτε να τα αναποδογυρίσετε και ταιριάζει πολύ σε ένα ταψί
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά50
Φρέσκα μανιτάρια είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο στα καταστήματά μας. Αυτά τα μανιτάρια πλούσια σε μικροθρεπτικά συστατικά χρησιμοποιούνται σε μεγάλη ποικιλία πιάτων. Champignons, μαγειρεμένα
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.10
Όταν σκέφτεστε την αρχή της άνοιξης, ο χυμός σημύδας είναι ένας από τους πρώτους συσχετισμούς. Ακατανόητο για τους ξένους, αλλά ένα τόσο αγαπητό ποτό για τον καθένα μας χρεώνει
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά80
Κάθε νοικοκυρά θέλει να ετοιμάσει όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες σε διάφορους χυμούς, μαρμελάδες και κομπόστες για το χειμώνα. Ο χυμός σημύδας είναι πολύ ωφέλιμος για το σώμα, αλλά
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 30 λεπτά.120
Ένα αρωματικό κέικ με γεύση μέλι-καραμέλα "Ryzhik" έχει πάρει εδώ και καιρό τη θέση του ανάμεσα στα αγαπημένα επιδόρπια. Δεν είναι δύσκολο να το μαγειρέψετε στο σπίτι
icook.bigbadmole.com/el/
22 λεπτά50
Το Kvass είναι ένα υπέροχο ποτό που αναζωογονεί τέλεια. Ένα νόστιμο και υγιεινό kvass λαμβάνεται από χυμό σημύδας · μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή okroshka.
icook.bigbadmole.com/el/
4 ώρες 40 λεπτά60
Το κύριο συστατικό της σούπας λάχανου είναι το φρέσκο ​​λάχανο. Είναι ένα πολύ απαραίτητο φαγητό που περιέχει φυτικές ίνες που είναι καλές για την πέψη. Το ίδιο το πιάτο είναι πολύ ελαφρύ
icook.bigbadmole.com/el/
57 λεπτά60
Το φυσικό κβας από χυμό σημύδας όχι μόνο ευχαριστεί με τη γεύση του, αλλά και με χρήσιμες ιδιότητες. Ένα σπιτικό ποτό βοηθά στην ανάρρωση μετά από ένα μακρύ χειμώνα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.100
Αυτή η σούπα είναι ένα πολύ ικανοποιητικό και νόστιμο πιάτο. Τα ζυμαρικά παρασκευάζονται πολύ απλά από μικρή ποσότητα συστατικών. Σας προσφέρουμε συνταγές για αυτή τη σούπα με σκόρδο
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά20
Τα ομελέτα είναι ένα υπέροχο πιάτο πρωινού. Παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα, και επιπλέον, περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και υγιή λίπη.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.100
Οι άνθρωποι αγαπούσαν τόσο πολύ τις πατάτες που βρήκαν έναν τεράστιο αριθμό επιλογών για το μαγείρεμα. Μία από τις ιδέες για τη χρήση πατάτας είναι τα κοτολέτα από αυτήν.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 25 λεπτά60
Η σούπα Lohikeitto, γνωστή και ως ukha στα φινλανδικά, είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα και νόστιμα πρώτα πιάτα. Βασικό συστατικό του είναι το κόκκινο κρέας ψαριών διαφόρων ποικιλιών.
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 0 λεπτά50
Αν σας αρέσει να απολαμβάνετε τη γεύση του σούσι και των ρολών, αυτό το άρθρο είναι για εσάς.Δυστυχώς, χρειάζονται πολύ χρόνο και προσπάθεια για να προετοιμαστούν.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά60
Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στο τραπέζι του σπιτιού είναι τα μπιφτέκια κρέατος με συνοδευτικό. Σας προσφέρουμε να ετοιμάσετε ένα προϊόν από ζουμερό χοιρινό και βόειο κρέας.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά120
Οι κοτολέτες ψαριών είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό και τρυφερό πιάτο που ταιριάζει πολύ με διάφορα συνοδευτικά και λαχανικά. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή τους
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά80
Ένα εξαιρετικό κέικ για να ευχαριστήσετε τα παιδιά και ταυτόχρονα να περιποιηθείτε το εσωτερικό σας παιδί, το οποίο σίγουρα θυμάται τη νοστιμιά της γεύσης αυτού του γλυκού.
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά60
Τα προϊόντα ήπατος είναι πολύ χρήσιμα: περιέχουν πολλά μέταλλα, βιταμίνες και αμινοξέα. Αλλά το συκώτι δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και ιδιαίτερο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Το συκώτι του βοείου κρέατος είναι ένα υπέροχο προϊόν που είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά πιάτα από αυτό, συμπεριλαμβανομένων των κοτολέτων.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.801
Τα μπιφτέκια με λάχανο είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα πιάτα με κρέας, κατάλληλα για χορτοφάγους, νηστίσιμους και ανθρώπους που φροντίζουν την υγεία. Οι κοτολέτες λάχανου μπορούν να είναι
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Το Saira είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ψάρι. Τα κοτολέτα από αυτό λαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο. Επιπλέον, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​ψάρι. Μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με κονσέρβα.
icook.bigbadmole.com/el/
9 ώρες 0 λεπτά10
Αυτό το κέικ έχει γίνει πολύ δημοφιλές λόγω της ασυνήθιστης γεύσης και εμφάνισής του. Σκούρα κέικ, το μυστικό του χρώματος των οποίων βρίσκεται στην προσθήκη μαρμελάδας σταφίδας ή βατόμουρου
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Από τα αρχαία χρόνια, το borsch ήταν ένα από τα πιο αγαπημένα πρώτα μαθήματα μεταξύ των σλαβικών λαών. Μια φορά κι έναν καιρό το μπορς λεγόταν συνηθισμένη σούπα από μοσχάρι.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά80
Έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων όταν μαγειρεύεται στον ατμό. Επίσης, δεν χρησιμοποιείται λίπος εκεί, πράγμα που σημαίνει ότι το φαγητό είναι πολύ υγιεινό.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.40
Οι σπιτικές κοτολέτες γαλοπούλας έχουν λιγότερες θερμίδες από τα ίδια προϊόντα χοιρινού ή βοδινού. Το πιάτο βγαίνει το πιο ζουμερό και πιο λαμπερό σε γεύση όταν ψηθεί.
icook.bigbadmole.com/el/
15 λεπτά.80
Για ένα λαμπερό και αρωματικό κοτόπουλο στο φούρνο, χρειάζεται μια μαρινάδα, η οποία θα προσθέσει μια ιδιαίτερη γεύση σε αυτό. Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός τέτοιου προϊόντος: πικάντικο
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά40
Η ομελέτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πρωινά. Αυτό είναι ένα γρήγορο και υγιεινό πιάτο. Τα αυγά παρέχουν ενέργεια και πρωτεΐνη για μια παραγωγική μέρα.
icook.bigbadmole.com/el/
7 ώρες 0 λεπτά20
Ένα πιάτο σαν μπαστούρμα εμφανίστηκε στην Οθωμανική Αυτοκρατορία. Είναι φτιαγμένο από βόειο κρέας. Ωστόσο, οι λάτρεις του κοτόπουλου έχουν προσαρμόσει τη συνταγή για το κέρασμα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Οι χοιρινές κοτολέτες είναι πολύ ζουμερές και χορταστικές. Σίγουρα θα ευχαριστήσουν ακόμη και τους πιο επιλεκτικούς και αυστηρούς γευσιγνώστες και η οικοδέσποινα θα πετύχει
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας