Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
18.0 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
13.2 ΣΟΛ.
Λιπαρά
0.0 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
191
kcal
1 ώρα. 40 λεπτά20
Τα ψάρια είναι ένα νόστιμο και υγιεινό προϊόν και τα ψητά ψάρια είναι διπλά νόστιμα. Και στο φύλλο, αποδεικνύεται ότι είναι ιδιαίτερα λεπτό και αρωματικό, εμποτισμένο με το δικό του
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 25 λεπτά20
Πώς να τουρσίσετε γρήγορα σκουμπρί σε άλμη σε κομμάτια; Το σκουμπρί είναι ένα ψάρι με πλούσια γεύση, λιπαρό και θρεπτικό. Όταν μαγειρεύετε, είναι πολύ σημαντικό να μην χαλάσετε το φυσικό
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.41
Το ψάρι είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών που έχουν θετική επίδραση στον οργανισμό. Πολλές δίαιτες επιτρέπουν να συμπεριληφθεί στη διατροφή.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.301
Το σκουμπρί ψημένο σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο είναι ένα εντελώς ευέλικτο πιάτο, ταιριάζει τόσο σε γιορτινό τραπέζι όσο και τις καθημερινές.
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας