Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
4.3 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
1.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
0.1 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
27
kcal
60 λεπτά20
Έχοντας στο χέρι μια ελάχιστη σειρά προϊόντων, για παράδειγμα, στήθος κοτόπουλου, τυρί και ντομάτες, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ελαφρύ, αρωματικό και παράφορα νόστιμο δείπνο.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 15 λεπτά.40
Τα λαχανικά στο φούρνο είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συνοδευτικά για διάφορα πιάτα με κρέας και ψάρι. Η σύνθεση ενός τέτοιου πιάτου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά70
Το στήθος κοτόπουλου έχει ουδέτερη γεύση, γι 'αυτό ταιριάζει τόσο καλά με πολλά είδη λαχανικών, ακόμη και φρούτων. Λόγω αυτής της ιδιότητας του κρέατος, εφευρέθηκε
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 30 λεπτά.80
Το Kulebyaka είναι ένας ειδικός τύπος κλειστής πίτας με διαφορετικά γεμίσματα. Μια μεγάλη ποσότητα γέμισης κάνει αυτό το γλυκό να ξεχωρίζει μεταξύ άλλων. Το άρθρο περιέχει 10 συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά20
Chicken and Mushroom Julienne - Ένα πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί ως ζεστό ορεκτικό ή ως κύριο πιάτο και αποτελείται από κομμάτια κρέατος και φέτες μανιταριών
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Τα ιταλικά ζυμαρικά με κοχύλια, ή coniglioni, ψήνονται παραδοσιακά με κιμά μέσα. Είναι πολύ απλό να το προετοιμάσετε με αυτόν τον τρόπο, αλλά το αποτέλεσμα είναι
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Απίστευτα νόστιμο, χορταστικό και θρεπτικό - αυτό το πιάτο θα είναι ένα εξαιρετικό τέλος της ημέρας: ένα καθολικό ντύσιμο θα προσθέσει τρυφερότητα στα ζυμαρικά με κοτόπουλο και γαρίδες
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Το καλαμάρι είναι ένα θαλασσινό που πωλείται σε κάθε κατάστημα. Αυτό το προϊόν είναι προσιτό. Παρασκευάζεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα και πιο απλά.
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά40
Σε πολλούς αρέσει το τρυφερό διαιτητικό κρέας γαλοπούλας περισσότερο από το κοτόπουλο, αλλά δεν διατρέχουν όλοι τον κίνδυνο να το μαγειρέψουν. Εν τω μεταξύ, ακόμη και ένας αρχάριος γαστρονομικός ειδικός μπορεί να το χειριστεί.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά20
Λεπτή και απίστευτα νόστιμη λιχουδιά για το σπιτικό τραπέζι - κοτόπουλο με μανιτάρια μαγειρεμένο σε σάλτσα ξινή κρέμα. Το πιάτο παρασκευάζεται γρήγορα και με απλά υλικά.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Το Fettuccine είναι ένας τύπος ιταλικών ζυμαρικών με τη μορφή λεπτών, επίπεδων λωρίδων ζύμης. Αυτά τα προϊόντα αλευριού παρασκευάζονται γρήγορα και ταιριάζουν με κρέας και ψάρι.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά50
Φρέσκα μανιτάρια είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο στα καταστήματά μας. Αυτά τα μανιτάρια πλούσια σε μικροθρεπτικά συστατικά χρησιμοποιούνται σε μεγάλη ποικιλία πιάτων. Champignons, μαγειρεμένα
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Οι κοτολέτες φαγόπυρου είναι ένα πιάτο που σίγουρα θα ταιριάξει στο γούστο σας και θα διαφοροποιήσει τέλεια το καθημερινό σας μενού. Παρόλο που ετοιμάζονται χωρίς
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά80
Οι φούρνοι φούρνου είναι ένα αρωματικό και χορταστικό σνακ που μαγειρεύεται γρήγορα και φαίνεται εντυπωσιακό. Τα μανιτάρια μπορούν να μαγειρευτούν γεμιστά
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά30
Τα μανιτάρια είναι πολύ ευέλικτα και εύχρηστα μανιτάρια που είναι άμεσα διαθέσιμα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Επίσης απορροφούν την κρέμα γάλακτος αρκετά γρήγορα.
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά20
Μια καθολική απόλαυση για το σπιτικό τραπέζι είναι ένα ψητό κρεμμυδιών και μανιταριών. Ένα ζεστό πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί από μανιτάρια και στη συνέχεια να σερβιριστεί με οποιοδήποτε συνοδευτικό
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά60
Η κρέμα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που θα προσθέσει τρυφερότητα και απαλότητα σε κάθε πιάτο, συμπεριλαμβανομένων των σούπας. Οι σούπες κρέμας Champignon μπορούν συχνά να βρεθούν στο μενού του αντιπροσώπου
icook.bigbadmole.com/el/
6 ώρες 45 λεπτά50
Τα πικάντικα μανιτάρια είναι ένα υπέροχο ορεκτικό που συμπληρώνει τέλεια διάφορα πιάτα. Εδώ σας δείχνουμε πώς να τα φτιάξετε στο σπίτι, στα Κορεάτικα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Ο κλασικός συνδυασμός πατάτας και μανιταριών μπορεί να σερβιριστεί τις καθημερινές και στο γιορτινό τραπέζι. Αυτό το φιλικό προς τον προϋπολογισμό σύνολο προϊόντων είναι ένα win-win για
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Τα ζουμερά μανιτάρια μαγειρεμένα στη σχάρα είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό και εναλλακτικό στα κεμπάπ κρέατος για χορτοφάγους. Μπορούν να ψηθούν σε σουβλάκια ή σε σχάρα.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά40
Η λεπτή και πεντανόστιμη σούπα μανιταριών είναι τέλεια φτιαγμένη από μανιτάρια. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προετοιμάσετε αυτό το δημοφιλές πρώτο πιάτο, εκ των οποίων
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά53
Το Champignons με τυρί είναι ένα εξαιρετικό χορταστικό πιάτο, κατάλληλο για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο ή για ένα γιορτινό τραπέζι. Οι δημιουργικοί σεφ έχουν βρει πολλές γεμιστές συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 11 λεπτά61
Η σαλάτα "Ηλίανθος" με πατατάκια είναι μια από τις πιο δημοφιλείς σαλάτες με πρωτότυπο σχέδιο. Φωτεινή, πολύχρωμη και νόστιμη - αυτή η σαλάτα είναι συχνός επισκέπτης
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας