Συστατικά: Κεχρί
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
12.00 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη2.90 ΣΟΛ.
Λιπαρά69.30 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες334
kcalΟ χυλός κεχρί είναι μια αποθήκη χρήσιμων μικροστοιχείων. Και μαζί με την κολοκύθα, η αξία της διπλασιάζεται. Αυτό το πιάτο μπορεί να προετοιμαστεί για πρωινό για όλη την οικογένεια.
Σε αυτές τις 8 συνταγές, θα μοιραστούμε μαζί σας την εμπειρία της παρασκευής νόστιμου χυλού κεχρί σε νερό. Αυτός ο χυλός είναι πολύ ωφέλιμος για τους μυς και το δέρμα, περιέχει αργά
Σε μια αργή κουζίνα, ο χυλός αποδεικνύεται εύθρυπτος και βρασμένος, σαν από φούρνο. Επιπλέον, το μαγείρεμα σε ένα multicooker είναι πολύ απλό: βάλτε τα υλικά και περιμένετε το αποτέλεσμα.
Η κολοκύθα είναι μια υγιής καλλιέργεια, επομένως προστίθεται σε όλα τα είδη πιάτων κατά τη συγκομιδή. Αυτό το άρθρο αφορά συνταγές κουάκερ κολοκυθάκι.
Το Ukha είναι ένα από τα πρώτα πιάτα που ήταν διαθέσιμο στους προγόνους μας. Με τα χρόνια, η συνταγή, φυσικά, βελτιώθηκε και τελικά εμφανίστηκαν τέτοιες επιλογές για ψαρόσουπα.
Νόστιμος χυλός Φιλίας με γάλα σε μια κατσαρόλα Ο χυλός Φιλίας γνωστός σε πολλούς από την παιδική ηλικία θα είναι μια ενδιαφέρουσα ιδέα για το οικογενειακό σας πρωινό.
Ο χυλός κεχρί με κολοκύθα σε γάλα είναι ένα από τα πιο υγιεινά και νόστιμα πρωινά. Ένας τέτοιος χυλός σίγουρα θα ενεργοποιήσει για όλη την ημέρα και θα ενισχύσει το σώμα.