Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
10.4 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
3.3 ΣΟΛ.
Λιπαρά
38.7 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
251
kcal
60 λεπτά41
Τα μπιφτέκια βοείου κρέατος είναι λιγότερο λιπαρά και πιο υγιεινά από τα χοιρινά. Για να μην είναι στεγνά, αξίζει να προσθέσετε κρεμμύδια και εμποτισμένα με νερό ή.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά110
Το μαγείρεμα κοτολέτας στο φούρνο είναι πολλές φορές πιο βολικό, γιατί τίποτα δεν θα διαλυθεί ενώ προσπαθείτε να τα αναποδογυρίσετε και ταιριάζει πολύ σε ένα ταψί
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.100
Αυτή η σούπα είναι ένα πολύ ικανοποιητικό και νόστιμο πιάτο. Τα ζυμαρικά παρασκευάζονται πολύ απλά από μικρή ποσότητα συστατικών. Σας προσφέρουμε συνταγές για αυτή τη σούπα με σκόρδο
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά20
Τα ομελέτα είναι ένα υπέροχο πιάτο πρωινού. Παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα, και επιπλέον, περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες και υγιή λίπη.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 25 λεπτά60
Η σούπα Lohikeitto, γνωστή και ως ukha στα φινλανδικά, είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα και νόστιμα πρώτα πιάτα. Βασικό συστατικό του είναι το κόκκινο κρέας ψαριών διαφόρων ποικιλιών.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά60
Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στο τραπέζι του σπιτιού είναι τα μπιφτέκια κρέατος με συνοδευτικό. Σας προσφέρουμε να ετοιμάσετε ένα προϊόν από ζουμερό χοιρινό και βόειο κρέας.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά120
Οι κοτολέτες ψαριών είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό και τρυφερό πιάτο που ταιριάζει πολύ με διάφορα συνοδευτικά και λαχανικά. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για την παρασκευή τους
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά60
Τα προϊόντα ήπατος είναι πολύ χρήσιμα: περιέχουν πολλά μέταλλα, βιταμίνες και αμινοξέα. Αλλά το συκώτι δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και ιδιαίτερο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.801
Τα μπιφτέκια με λάχανο είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα πιάτα με κρέας, κατάλληλα για χορτοφάγους, νηστίσιμους και ανθρώπους που φροντίζουν την υγεία. Οι κοτολέτες λάχανου μπορούν να είναι
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Από τα αρχαία χρόνια, το borsch ήταν ένα από τα πιο αγαπημένα πρώτα μαθήματα μεταξύ των σλαβικών λαών. Μια φορά κι έναν καιρό το μπορς λεγόταν συνηθισμένη σούπα από μοσχάρι.
icook.bigbadmole.com/el/
15 λεπτά.80
Για ένα λαμπερό και αρωματικό κοτόπουλο στο φούρνο, χρειάζεται μια μαρινάδα, η οποία θα προσθέσει μια ιδιαίτερη γεύση σε αυτό. Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός τέτοιου προϊόντος: πικάντικο
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά40
Η ομελέτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πρωινά. Αυτό είναι ένα γρήγορο και υγιεινό πιάτο. Τα αυγά παρέχουν ενέργεια και πρωτεΐνη για μια παραγωγική μέρα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.50
Δεν προκαλεί έκπληξη, αλλά το κύριο μυστικό των κοτολέτων λούτσας είναι το λαρδί! Χάρη σε αυτόν αποδεικνύονται πολύ ζουμερά και τρυφερά. Συνήθως σερβίρονται τέτοιες κοτολέτες
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Οι κοτολέτες φαγόπυρου είναι ένα πιάτο που σίγουρα θα ταιριάξει στο γούστο σας και θα διαφοροποιήσει τέλεια το καθημερινό σας μενού. Παρόλο που ετοιμάζονται χωρίς
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά30
Τα μπιφτέκια είναι πανταχού παρόντα στα μενού όλων των ειδών μπαρ και εστιατορίων. Πρόκειται για μια πεντανόστιμη ζουμερή κοτολέτα με βότανα και τυρί, πλαισιωμένη από τραγανά ψωμάκια.
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά80
Τα μανιτάρια φούρνου είναι ένα αρωματικό και χορταστικό σνακ που μαγειρεύεται γρήγορα και φαίνεται εντυπωσιακό. Τα μανιτάρια μπορούν να μαγειρευτούν γεμιστά
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα.55 λεπτά50
Ανάλογα με τη μέθοδο παρασκευής, το παντζάρι μπορεί να σερβιριστεί όχι μόνο ως κρύα καλοκαιρινή σούπα, αλλά και να γίνει ένα ζεστό γεύμα τη χειμερινή περίοδο.
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά30
Τα μανιτάρια είναι πολύ ευέλικτα και εύχρηστα μανιτάρια που είναι άμεσα διαθέσιμα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Επίσης απορροφούν την κρέμα γάλακτος αρκετά γρήγορα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Με την πρώτη ματιά, μπορεί να σας φαίνεται ότι η σούπα kharcho δεν διαφέρει από την κλασική σούπα λαχανικών με ζωμό κοτόπουλου, αλλά αν τη μαγειρέψετε τηρώντας
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Το μαγείρεμα κοτολέτας με σάλτσα δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια, αλλά θα «σκοτώσετε αμέσως δύο πουλιά με μια πέτρα». Θα έχετε ένα πιάτο με κρέας και μια υπέροχη σάλτσα για ...
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.80
Μια τέτοια ζύμη μπορεί να παρασκευαστεί από τα προϊόντα που είναι πάντα στο χέρι - κεφίρ, μαγιονέζα, ξινή κρέμα, αυγά και αλεύρι. Είναι κατάλληλο και για πίτες με γλυκιά γέμιση.
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 10 λεπτά.40
Τα πιάτα με ψαρονέφρι διακρίνονται για την ιδιαίτερη πρωτοτυπία και τις διατροφικές τους ιδιότητες. Μπορείτε να φτιάξετε μια ποικιλία από λιχουδιές από ένα χοιρινό προϊόν, όπως για καθημερινή
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Αν θέλετε να μαγειρέψετε αφράτα, αρωματικά κοτολέτα χοιρινού κρέατος - δεν είναι καθόλου δύσκολο. Σας προσφέρουμε 10 συνταγές για κοτολέτες χοιρινού κιμά που μπορείτε να σερβίρετε
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 50 λεπτά60
Δεν έχουν προσπαθήσει όλοι να μαγειρέψουν τις κοτολέτες του Κιέβου μόνοι τους, αλλά όλοι γνωρίζουν για το κύριο ξύσμα τους. Υπάρχουν πολλές τεχνολογίες για την παρασκευή νόστιμων
icook.bigbadmole.com/el/
4 ώρες 20 λεπτά.80
Τα παϊδάκια με πατάτες είναι ένα απλό, αλλά όχι λιγότερο νόστιμο πιάτο. Το μαγείρεμα δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια και τα είδη παντοπωλείου είναι εύκολο να βρεθούν στο τοπικό σας κατάστημα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά60
Η κρέμα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που θα προσθέσει τρυφερότητα και απαλότητα σε κάθε πιάτο, συμπεριλαμβανομένων των σούπας. Οι σούπες κρέμας Champignon μπορούν συχνά να βρεθούν στο μενού του αντιπροσώπου
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Η Solyanka είναι μια αρκετά μεγάλη κατηγορία πιάτων. Η προετοιμασία του hodgepodge είναι αρκετά απλή, οπότε όλοι μπορούν να ευχαριστηθούν με ένα τόσο υπέροχο πρώτο πιάτο.
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 45 λεπτά120
Η συνταγή για κοτολέτες φωτιάς ήταν πολύ δημοφιλής στην τσαρική Ρωσία. Η προέλευσή του αποδίδεται σε διαφορετικούς ανθρώπους. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τη συγγραφή, μου άρεσε το πιάτο
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Ο κλασικός συνδυασμός πατάτας και μανιταριών μπορεί να σερβιριστεί τις καθημερινές και στο γιορτινό τραπέζι. Αυτό το φιλικό προς τον προϋπολογισμό σύνολο προϊόντων είναι ένα win-win για
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.100
Σίγουρα ξέρετε πώς να μαγειρεύετε ρωσικά λάχανα λάχανο και την καλοκαιρινή περίοδο δεν ξέρετε ποια εφαρμογή μπορεί να βρεθεί για φύλλα σταφυλιού. Οι επόμενες δέκα συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας