Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
10.4 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
3.3 ΣΟΛ.
Λιπαρά
38.7 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
251
kcal
3 ώρες 20 λεπτά.20
Οι γρήγορες ντομάτες τουρσί με σκόρδο και βότανα είναι ένα εξαιρετικό σνακ για ένα εορταστικό δείπνο ή μια ήσυχη οικογενειακή βραδιά. Με ελάχιστο κόστος
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά100
Το ζουμερό και πικάντικο λάχανο τουρσί είναι ένα δημοφιλές σνακ για το σπιτικό τραπέζι. Το κρύο κέρασμα μπορεί να σερβιριστεί μόνο του ή επιπλέον με άλλα πιάτα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.20
Ένας γρήγορος και αποδεδειγμένος τρόπος για να φτιάξετε λάχανο τουρσί είναι με ζεστή άλμη. Το κέρασμα βγαίνει απίστευτα ζουμερό, τραγανό και ελκυστικό.
icook.bigbadmole.com/el/
4 ώρες 20 λεπτά.10
Οι λιαστές ντομάτες είναι ένα υγιεινό προϊόν που μπορεί να καταναλωθεί ως ανεξάρτητο σνακ ή να προστεθεί σε σούπες, κυρίως πιάτα και σαλάτες.
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.300
Σε αυτήν την επιλογή θα βρείτε τους καλύτερους συνδυασμούς για την παρασκευή σπιτικής κέτσαπ, η οποία κυριολεκτικά μπορεί να ονομαστεί "Γλείψτε τα δάχτυλά σας".
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά102
Πολλές νοικοκυρές χρησιμοποιούν κολοκυθάκια για να ετοιμάσουν ελαφριά σνακ, σαλάτες ή ένα πλήρες δεύτερο πιάτο: συνδυάζονται με σάλτσες, λαχανικά και κρέας.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά20
Τα κολοκυθάκια είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό φαγητό, θρεπτικό και χορταστικό. Ωστόσο, όταν τηγανίζετε κολοκυθάκια σε ένα τηγάνι, πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία το αφήνουν.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ετοιμάσετε ένα λαχανικό στιφάδο. Συχνά, όμως, όταν μαγειρεύονται μαγειρευτά σε φωτιά, θα καούν ή θα μαγειρευτούν.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.40
Το χοιρινό στιφάδο είναι ένα υπέροχο πιάτο που συνήθως περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών και χοιρινού κρέατος. Βασικά για την παρασκευή του χρησιμοποιούν ντομάτα, κρεμώδη
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά10
Μια πικάντικη σάλτσα δημοφιλής σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες είναι φτιαγμένη από κόκκινες σταφίδες. Μια πραγματική προσθήκη εστιατορίου στο κρέας είναι εύκολο να γίνει στο σπίτι
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά40
Το λαχανικό στιφάδο είναι ένα αρκετά εύκολο στην παρασκευή πιάτο που μπορεί να μαγειρευτεί σε τηγάνι ή κατσαρόλα ή σε φούρνο ή βραστήρα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.40
Όσο καλύτερα κι αν είναι, αυτές οι συνταγές θα πέσουν στην εποχή των φρέσκων λαχανικών, η αφθονία των οποίων θα επιτρέψει σε όλους να επιλέξουν κάτι για τη γεύση και το χρώμα τους.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Μπορείτε να μαγειρέψετε τηγανίτες κολοκυθιών τόσο κατά την πρώτη συγκομιδή όσο και κατά τα τέλη του φθινοπώρου, το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία. Και ρύθμιση του σετ
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.50
Αυτό είναι ένα υπέροχο ελληνικό πιάτο που θα σας ευχαριστήσει όχι μόνο με την εκπληκτική γεύση του, αλλά και με τη θέα του. Σας προσφέρουμε μια κλασική επιλογή μαγειρέματος
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.60
Το κοτόπουλο στο φούρνο με κολοκυθάκια είναι ένα απλό, θρεπτικό και προσιτό πιάτο. Το λευκό κρέας γίνεται ζουμερό και τα κολοκυθάκια προστίθενται σε αυτό
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Υπάρχουν πολλές συνταγές για απλά πιάτα κολοκυθιού. Αλλά τις περισσότερες φορές, οι νοικοκυρές θέλουν να μαγειρεύουν τραγανές τηγανίτες από κολοκυθάκια. Το άρθρο περιέχει
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά60
Ο μουσακάς ανήκει στην ελληνική κουζίνα. Είναι μια ξεφλουδισμένη κατσαρόλα με λευκή σάλτσα. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό και νόστιμο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Η λεπτή σούπα πουρέ έχει θρεπτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Το πιάτο παρασκευάζεται από διαφορετικά προϊόντα, η επιλογή είναι δική σας. Προτείνουμε να δοκιμάσετε την καλοκαιρινή έκδοση
icook.bigbadmole.com/el/
30 λεπτά.23
Το ευέλικτο κολοκύθι είναι ο κύριος καλεσμένος στην κουζίνα το καλοκαίρι και το φθινόπωρο. Ένα ζουμερό λαχανικό κατάλληλο για την προετοιμασία μιας μεγάλης ποικιλίας πιάτων για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό.
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά40
Ένα θρεπτικό κέρασμα για το σπιτικό τραπέζι είναι το στιφάδο με λαχανικά κολοκυθάκια. Αυτό το λεπτό και νόστιμο πιάτο μπορεί να σερβιριστεί με δείπνο, ταιριάζει επίσης πολύ
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Τα ιταλικά ζυμαρικά με κοχύλια, ή coniglioni, ψήνονται παραδοσιακά με κιμά μέσα. Είναι πολύ απλό να το προετοιμάσετε με αυτόν τον τρόπο, αλλά το αποτέλεσμα είναι
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Το Vegetable Stew είναι ένα υπέροχο σπιτικό πιάτο λαχανικών. Δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστεί, είναι ελαφρύ, θρεπτικό και υγιεινό. Το άρθρο περιέχει 10 εξαιρετικά
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.50
Ένα υπέροχο πιάτο για να εκπλήξετε τους επισκέπτες και την οικογένεια. Κλασικά ζυμαρικά με κρέας σε ενδιαφέρουσα μορφή και με όμορφη παρουσίαση, η γεύση των οποίων μπορεί να ποικίλει
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά20
Τα ζυμαρικά και τα λουκάνικα είναι το πιο δημοφιλές γρήγορο πιάτο. Εάν έχετε βαρεθεί τη συνήθη μερίδα, προσπαθήστε να το μαγειρέψετε με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Συνταγές από αυτό το άρθρο
icook.bigbadmole.com/el/
25 λεπτά20
Τα πιάτα με κολοκυθάκια είναι δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Το λαχανικό είναι ευέλικτο στη μαγειρική του χρήση, αλλά τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για τηγάνισμα σε τηγάνι.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά20
Δεν υπάρχει ανάγκη να εμβαθύνουμε στην προέλευση αυτού του πιάτου, επειδή ακούστηκε πάντα, ειδικά μεταξύ των μαθητών. Ωστόσο, πόσοι τρόποι μαγειρέματος
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Υπάρχουν αρκετές εκδοχές για την προέλευση των ναυτικών ζυμαρικών. Σύμφωνα με την πρώτη εκδοχή, παρασκευάστηκαν από τους ναυτικούς ως ένα χορταστικό και υψηλής θερμιδικής αξίας πιάτο, συστατικά για
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 25 λεπτά10
Το Pasta Bolognese είναι ένα παραδοσιακό ιταλικό πιάτο. Η κλασική συνταγή ζυμαρικών βασίζεται σε συστατικά όπως βόειο κρέας, κρεμμύδια, καρότα
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 55 λεπτά60
Το σερβίρισμα ενός τόσο αποτελεσματικού και ταυτόχρονα εύχρηστου πιάτου επιτρέπεται τόσο στον κόσμο όσο και σε γιορτή και σε οποιαδήποτε βολική στιγμή. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με διάφορους τρόπους.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Το Beef stroganoff είναι ένα υπέροχο μοσχαρίσιο πιάτο που αποδεικνύεται πολύ τρυφερό και ταιριάζει με οποιοδήποτε συνοδευτικό. Σας προσφέρουμε μια κλασική έκδοση
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας