Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
2.5 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.1 ΣΟΛ.
Λιπαρά
5.0 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
31
kcal
1 ώρα. 30 λεπτά.80
Γαλλικό χοιρινό κρέας με ντομάτα και τυρί Το γαλλικό χοιρινό κρέας με ντομάτα και τυρί είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα υπέροχο γιορτινό
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.30
Μανιτάρια τουρσί: μια απλή συνταγή σε βάζα στο σπίτι Τα τουρσί μανιτάρια μπορούν να προετοιμαστούν γρήγορα και νόστιμα για το χειμώνα. Τα τραγανά μανιτάρια θα χρησιμεύσουν ως ορεκτικό
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά61
Μπουλέτο τουρσί: μια απλή συνταγή σε βάζα για το χειμώνα Το τουρσί μπολέτο σύμφωνα με μια απλή και γρήγορη συνταγή αποδεικνύεται πολύ νόστιμο. Τα ορεκτικά μανιτάρια συγκομίζονται
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 30 λεπτά.40
Η συνταγή είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα αχλαδιών σε βάζα για το χειμώνα.Τα μανιτάρια γάλακτος φημίζονται για την αρχική πικρή γεύση τους. Τα τραγανά αρωματικά μανιτάρια είναι ένα συνηθισμένο σνακ σε πολλές οικογένειες
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.63
Οι μελιτζάνες είναι πολύ υγιεινά λαχανικά, αλλά τα ώριμα φρούτα δεν διαρκούν πολύ. Για να μην εξαφανιστούν οι μελιτζάνες, μπορείτε να φτιάξετε νόστιμες σαλάτες από αυτές για το χειμώνα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.80
Το Tkemali είναι μια πικάντικη σάλτσα δαμάσκηνου ή δαμάσκηνου που ενισχύει τέλεια τη γεύση των πιάτων με κρέας. Μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας για το χειμώνα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Το Chakhokhbili, ή στιφάδο πουλερικών, είναι ένα γνωστό γεωργιανό πιάτο. Πιο συχνά παρασκευάζεται από κοτόπουλο, λιγότερο συχνά χρησιμοποιείται γαλοπούλα. Κατ 'αρχάς, το κρέας τηγανίζεται χωρίς προσθήκη
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 55 λεπτά80
Μόνο τα αγγούρια είναι πιο δημοφιλή από τις ντομάτες στις προετοιμασίες για το χειμώνα. Μπορούν να τυλιχτούν σε φέτες και ολόκληρα, να γίνουν σνακ και σαλάτες από αυτά, τουρσί και αλάτι -
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά60
Τα κολοκυθάκια είναι ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό λαχανικό που ταιριάζει με πολλά τρόφιμα. Πιο συχνά το καλοκαίρι, οι νοικοκυρές περιποιούνται τους αγαπημένους τους με ελαφριά γέμιση
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά20
Το Lecho είναι ένα ορεκτικό παρασκεύασμα για το χειμώνα, το οποίο μπορεί να παρασκευαστεί από διάφορα λαχανικά. Το πιο επιτυχημένο σε γεύση και ποικιλία είναι πάντα το lecho από τα κολοκυθάκια.
icook.bigbadmole.com/el/
30 λεπτά.61
Νόστιμες τηγανίτες κολοκυθιού σε ένα τηγάνι - μια κλασική συνταγή Οι λεπτές τηγανίτες σκουός συνδέονται πάντα με την καλοκαιρινή περίοδο.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά40
Το χαβιάρι μελιτζάνας είναι ένα νόστιμο και πολύ δημοφιλές σνακ που μπορείτε εύκολα να το αποθηκεύσετε για το χειμώνα. Κάθε έμπειρη νοικοκυρά έχει τη δική της μυστική συνταγή για οποιαδήποτε
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά80
Το Lecho από ντομάτες και πιπεριές είναι μια πολύ δημοφιλής προετοιμασία για το χειμώνα με τις νοικοκυρές. Τέτοιες φωτεινές και νόστιμες ραφές διατηρούν τις βιταμίνες κατά τους χειμερινούς μήνες.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά100
Μελιτζάνες με ντομάτες και τυρί, ψημένες στο φούρνο - τέτοιες απλές συνταγές είναι οικείες σε κάθε νοικοκυρά. Πολλοί λατρεύουν τα πιάτα με βάση τη μελιτζάνα, δεν είναι περίεργο
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Το χαβιάρι κολοκυθιού μέσω ενός μύλου κρέατος είναι μια εξαιρετική απόλαυση για όλη την οικογένεια. Πιάτα από κολοκυθάκια, ένα χαμηλό σε θερμίδες και υγιεινό λαχανικό, θέλω να αποθηκεύσω για το χειμώνα με τη μορφή
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.2
Το Lecho με πάστα ντομάτας και πιπεριά είναι μια απλή και νόστιμη χειμερινή σαλάτα που μπορεί να παρασκευαστεί με πολλούς τρόπους. Αντί να φτιάξετε χυμό ντομάτας
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά10
Η ψημένη μελιτζάνα είναι ένα πολύ νόστιμο πιάτο, ειδικά με διάφορα πρόσθετα. Θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας 10 νόστιμες συνταγές για μελιτζάνα με τυρί και
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.100
Μελιτζάνα με ντομάτα και σκόρδο, τηγανισμένα σε τηγάνι είναι ένα απίστευτα λαχταριστό σνακ λαχανικών. Η προετοιμασία του δεν θα αργήσει, αλλά
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Όλοι γνωρίζουν αυτή τη σαλάτα με μπαστούνια καβουριών από την παιδική ηλικία. Στη δεκαετία του '90 και του 2000, αυτή η σαλάτα ήταν η τρίτη πιο δημοφιλής μετά τον Shuba και τον Olivier.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά10
Η εποχή των λαχανικών είναι προ των πυλών. Ως εκ τούτου, θα επικεντρωθούμε στα αγγουράκια τουρσί για τον ερχόμενο χειμώνα. Υπάρχουν πολλές συνταγές, αλλά τα τραγανά αγγούρια δεν λαμβάνονται πάντα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Ένα πρωτότυπο και ασυνήθιστο ορεκτικό - αγγούρι lecho - έγινε πρόσφατα όλο και πιο δημοφιλές σε πολλές νοικοκυρές. Δεν έχει ακριβή συνταγή.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.41
Το ψάρι είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών που έχουν θετική επίδραση στον οργανισμό. Πολλές δίαιτες επιτρέπουν να συμπεριληφθεί στη διατροφή.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 55 λεπτά20
Μια ασυνήθιστη σάλτσα φραγκοστάφυλου με γλυκόξινη γεύση ταιριάζει καλά με το κρέας, συμπληρώνοντας το κύριο πιάτο σας με εκπληκτική πικάντικη και φρεσκάδα και θα γίνει
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά0
Φθηνό, αλλά σαρκώδες και νόστιμο ψάρι είναι, φυσικά, το μπόλικο. Πολλά διαφορετικά πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν από αυτό, αλλά το pollock παραμένει το πιο δημοφιλές.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 35 λεπτά80
Το θέμα των σπιτικών παρασκευασμάτων είναι πολύ ογκώδες και συναρπαστικό, σαλάτες, λαχανικά τουρσί, διάφορα πιάτα, κονσέρβες, μαρμελάδες και πολλά άλλα. Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.60
Λεπτή γεύση και φωτεινή εμφάνιση του lecho "Θα γλείφεις τα δάχτυλά σου" θα το κάνουν το αγαπημένο σου παρασκεύασμα για το χειμώνα, σίγουρα δεν θα λιμνάζει στο κελάρι. Ο Lecho πάει καλά
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.40
Ζουμερά κομμάτια πουλερικών, τηγανισμένα με μπαχαρικά και ντομάτες, μπαίνουν σε ένα ενιαίο γεωργιανό πιάτο - γεωργιανό κοτόπουλο chakhokhbili. Αρχικά αυτό το πιάτο
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά60
Το King Pie, ή κουρνίκ με κοτόπουλο και πατάτες, είναι ένα παλιό ρωσικό πιάτο. Ταν προετοιμασμένος για γάμους και άλλες γιορτές. Υπάρχουν πολλά
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Ο χυλός κεχρί με κολοκύθα σε γάλα είναι ένα από τα πιο υγιεινά και νόστιμα πρωινά. Ένας τέτοιος χυλός σίγουρα θα ενεργοποιήσει για όλη την ημέρα και θα ενισχύσει το σώμα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 15 λεπτά.40
Κιμάδες σκαντζόχοιροι, κεφτεδάκια, μπάλες κρέατος, πολλά ονόματα που σημαίνουν ουσιαστικά το ίδιο πιάτο. Ιδανικό για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, συνήθως
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας