Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
1.2 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
5.4 ΣΟΛ.
Λιπαρά
5.7 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
82
kcal
1 ώρα. 40 λεπτά100
Το ιπποφαές είναι ένα πολύτιμο και νόστιμο μούρο. Δεν είναι πολύ βολικό να το τρώτε φρέσκο, αλλά κάνει εξαιρετικές προετοιμασίες για το χειμώνα. Για να προμηθευτείτε ιπποφαές
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Όλοι γνωρίζουν ότι ο χυμός του ιπποφαούς περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα το χειμώνα. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε ένα ποτό χωρίς βρασμό.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά60
Το ιπποφαές είναι ένα υπέροχο, πολύ υγιές μούρο με ενδιαφέρουσα γεύση. Οι φυσικές λιχουδιές από ιπποφαές έχουν ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Συλλέξαμε 4 συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.10
Το ιπποφαές φημίζεται για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και την πλούσια γεύση του. Τα μούρα κάνουν μια εξαιρετική μαρμελάδα, μαρμελάδα ή ζελέ για το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε 10 φωτεινά και
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας