Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
2.4 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
67.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
3.9 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
627
kcal
20 λεπτά.40
Σαλάτα της Ερυθράς Θάλασσας με μπαστούνια καβουριών και ντομάτες Η ελαφριά και πεντανόστιμη σαλάτα της Ερυθράς Θάλασσας παρασκευάζεται συχνά από μπαστούνια καβουριών και ντομάτες.
icook.bigbadmole.com/el/
30 λεπτά.40
Απλή και νόστιμη σαλάτα με κονσερβοποιημένα κόκκινα φασόλια και κρουτόν Τα πιάτα με φασόλια είναι πάντα πολύ ικανοποιητικά. Αυτή η σαλάτα δεν αποτελεί εξαίρεση.
icook.bigbadmole.com/el/
30 λεπτά.40
Απλή και νόστιμη σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, ντομάτες και τυρί Ζουμερή, πλούσια, πικάντικη - έτσι μπορεί να περιγραφεί αυτή η σαλάτα. Απλός συνδυασμός ντομάτας
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Η κλασική συνταγή για σαλάτα με καβούρια και καλαμπόκι Σαλάτα με καβούρια έχει γίνει ήδη παραδοσιακή για το τραπέζι μας. Σχεδόν καθόλου διακοπές
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.60
Η σαλάτα μιμόζα είναι η πιο διάσημη σαλάτα ψαριών σε κονσέρβα. Λόγω της ευχάριστης γεύσης και ελαφρότητας, αυτό το πιάτο έχει πολλούς οπαδούς, ακόμη και
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Μια πικάντικη, όμορφη και ζουμερή σαλάτα καπνιστού κοτόπουλου και καρότου τύπου Κορέας μπορεί να διακοσμήσει το τραπέζι σας τις καθημερινές και τις διακοπές. Επιπλέον, αυτό είναι ένα απλό και προσιτό πιάτο, όπως.
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά30
Συχνά, τα εύκολα ετοιμαζόμενα γεύματα είναι απίστευτα νόστιμα. Το καπνιστό κοτόπουλο και η κονσέρβα σαλάτα καλαμποκιού είναι η περίπτωση.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.60
Ολόκληρες πατάτες ψημένες σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο Το ψήσιμο σε αλουμινόχαρτο είναι ένας από τους τρόπους μαγειρέματος πατάτας που τις διατηρεί όσο το δυνατόν περισσότερο
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.40
Σαλάτα Olivier με λουκάνικο - έχει γίνει από καιρό συνώνυμο του γιορτινού τραπεζιού! Αυτό είναι ένα κλασικό πιάτο, χωρίς το οποίο είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς την Πρωτοχρονιά και τα Χριστούγεννα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.40
Η λαχανοσαλάτα είναι ένα θρεπτικό πιάτο που παρασκευάζεται πολύ εύκολα. Τα ελαφρώς αλατισμένα αγγούρια έγιναν το αποκορύφωμά του. Δίνουν στο κρέας και στα λαχανικά μια εντελώς εξαιρετική γεύση.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά40
Κλασική σάλτσα shawarma όπως σε πάγκους Δεν είναι δύσκολο να φτιάξετε μια κλασική σάλτσα shawarma, η οποία παρασκευάζεται σε πάγκους, στο σπίτι.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.20
Κάποτε, το συκώτι του μπακαλιάρου θεωρούνταν λιχουδιά. Τώρα μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα. Και μετά φτιάξτε μια υπέροχη σαλάτα με συκώτι μπακαλιάρου.
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά40
Σπιτικό μαγειρεμένο shawarma με κοτόπουλο σε πίτα ψωμί Για να κάνουμε το shawarma κοτόπουλου ζουμερό και ορεκτικό, θα τηγανίσουμε το φιλέτο με μπαχαρικά σε λάδι.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.80
Γαλλικό χοιρινό κρέας με ντομάτα και τυρί Το γαλλικό χοιρινό κρέας με ντομάτα και τυρί είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα υπέροχο γιορτινό
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά100
Μελιτζάνες με ντομάτες και τυρί, ψημένες στο φούρνο - τέτοιες απλές συνταγές είναι οικείες σε κάθε νοικοκυρά. Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα πιάτα με βάση τη μελιτζάνα, δεν είναι περίεργο
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Όλοι γνωρίζουν αυτή τη σαλάτα με μπαστούνια καβουριών από την παιδική ηλικία. Στη δεκαετία του '90 και του 2000, αυτή η σαλάτα ήταν η τρίτη πιο δημοφιλής μετά τον Shuba και τον Olivier.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.100
Τηγανισμένες μελιτζάνες με ντομάτα και σκόρδο είναι ένα απίστευτα νόστιμο σνακ λαχανικών. Η προετοιμασία του δεν θα αργήσει, αλλά
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά0
Φθηνό, αλλά σαρκώδες και νόστιμο ψάρι είναι, φυσικά, το μπόλικο. Πολλά διαφορετικά πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν από αυτό, αλλά το pollock παραμένει το πιο δημοφιλές.
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά60
Ένα τέτοιο ορεκτικό όπως τα ρολά πίτας με μπαστούνια καβουριών έχει γίνει πρόσφατα συχνός καλεσμένος στο τραπέζι μας. Παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα, το πιάτο δεν απαιτείται
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά60
Η σαλάτα "ρέγγα κάτω από ένα γούνινο παλτό" είναι μια περίπτωση που όλα τα συστατικά ταιριάζουν απόλυτα μεταξύ τους και φαίνεται ότι μπορείτε να σκεφτείτε κάτι άλλο εδώ όταν όλα είναι εντάξει.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.60
Στα καλύτερα χρόνια του στο διάσημο εστιατόριο Lucien Olivier "Ερμιτάζ" η σαλάτα ετοιμάστηκε με φουντουκιά, μοσχαρίσια γλώσσα και ουρές καραβίδων.
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά50
Η σαλάτα της φωλιάς Capercaillie θα είναι ένα πολύ ενδιαφέρον εύρημα για εκείνες τις οικοδέσποινες που δεν έχουν μαγειρέψει ποτέ ένα τόσο πρωτότυπο και ταυτόχρονα απλό πιάτο.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Η σαλάτα Olivier είναι ένα λατρευτικό πιάτο, το οποίο ξεκινά την προετοιμασία για τη γιορτή της Πρωτοχρονιάς. Αυτή η σαλάτα εφευρέθηκε από έναν Γάλλο σεφ στη Ρωσία στη δεύτερη
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά60
Η κλασική συνταγή του Olivier, γνωστή σε εμάς από την παιδική ηλικία, παρασκευάζεται με λουκάνικο και κονσερβοποιημένα μπιζέλια, αλλά αυτό δεν συνέβαινε πάντα. Η σαλάτα είναι μια εξέλιξη
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά42
Ένα τόσο κομψό και φωτεινό πιάτο όπως η σαλάτα "Ρόδι βραχιόλι με κοτόπουλο" περιλαμβάνεται επάξια στα κορυφαία αγαπημένα σνακ στο γιορτινό τραπέζι. Γρήγορο μαγείρεμα
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.10
Πριν από κάθε γιορτή, οι νόστιμες συνταγές σαλάτας κοτόπουλου είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς. Ωστόσο, το συνηθισμένο βραστό κοτόπουλο δεν θα εκπλήξει κανέναν.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 30 λεπτά.25
Η σαλάτα κοτόπουλου και ανανά βασίζεται πάντα σε δύο συστατικά - τρυφερό λευκό κρέας κοτόπουλου και ζουμερό φρέσκο ​​ή τουρσί ανανά.
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά47
Η σαλάτα καλαμαριού είναι ένα παράξενο νόστιμο ελαφρύ πιάτο θαλασσινών. Τα καλαμάρια μεταξύ των θαλασσινών εκτιμώνται όχι μόνο για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, αλλά και για
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά53
Το Champignons με τυρί είναι ένα εξαιρετικό χορταστικό πιάτο, κατάλληλο για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο, για ένα γιορτινό τραπέζι. Οι δημιουργικοί σεφ έχουν βρει πολλές γεμιστές συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά31
Την παραμονή των διακοπών, απλές και νόστιμες συνταγές για σάντουιτς για ένα γιορτινό τραπέζι γίνονται οι πιο δημοφιλείς. Αυτά τα σνακ θα σας επιτρέψουν να μείνετε μακριά
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας