Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
1.4 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.0 ΣΟΛ.
Λιπαρά
10.4 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
47
kcal
1 ώρα. 20 λεπτά.60
Το κοτόπουλο στο φούρνο με κολοκυθάκια είναι ένα απλό, θρεπτικό και προσιτό πιάτο. Το λευκό κρέας γίνεται ζουμερό και τα κολοκυθάκια προστίθενται σε αυτό
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Υπάρχουν πολλές συνταγές για απλά πιάτα κολοκυθιού. Αλλά τις περισσότερες φορές, οι νοικοκυρές θέλουν να μαγειρεύουν τραγανές τηγανίτες από κολοκυθάκια. Το άρθρο περιέχει
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά60
Ο μουσακάς ανήκει στην ελληνική κουζίνα. Είναι μια ξεφλουδισμένη κατσαρόλα με λευκή σάλτσα. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό και νόστιμο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Η λεπτή σούπα πουρέ έχει θρεπτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Το πιάτο παρασκευάζεται από διαφορετικά προϊόντα, η επιλογή είναι δική σας. Προτείνουμε να δοκιμάσετε την καλοκαιρινή έκδοση
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά40
Ένα θρεπτικό κέρασμα για το σπιτικό τραπέζι είναι το στιφάδο με λαχανικά κολοκυθάκια. Αυτό το λεπτό και νόστιμο πιάτο μπορεί να σερβιριστεί με δείπνο, ταιριάζει επίσης πολύ
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 20 λεπτά.80
Τα ιταλικά ζυμαρικά με κοχύλια, ή coniglioni, ψήνονται παραδοσιακά με κιμά μέσα. Είναι πολύ απλό να το προετοιμάσετε με αυτόν τον τρόπο, αλλά το αποτέλεσμα είναι
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Όταν πρέπει να μαγειρέψετε κάτι γρήγορο και νόστιμο ταυτόχρονα, αυτή η συνταγή έρχεται στη διάσωση. Τα ναυτικά μακαρόνια καταλαμβάνουν επάξια τη θέση των δεύτερων πιάτων
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.50
Όταν δεν υπάρχει πολύς χρόνος για μαγείρεμα, τότε απλά, ακομπλεξάριστα, αλλά νόστιμα πιάτα έρχονται στη διάσωση. Φτιάξτε γρήγορα κατσαρόλα με κιμά και τυριά
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά60
Απίστευτα νόστιμο, χορταστικό και θρεπτικό - αυτό το πιάτο θα είναι ένα εξαιρετικό τέλος της ημέρας: ένα καθολικό ντύσιμο θα προσθέσει τρυφερότητα στα ζυμαρικά με κοτόπουλο και γαρίδες
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.50
Ένα υπέροχο πιάτο για να εκπλήξετε τους επισκέπτες και την οικογένεια. Κλασικά ζυμαρικά με κρέας σε ενδιαφέρουσα μορφή και με όμορφη παρουσίαση, η γεύση των οποίων μπορεί να ποικίλει
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 20 λεπτά.10
Αυτό το άρθρο θα είναι πολύ χρήσιμο για τους λάτρεις του ιταλικού φαγητού. Εάν αγαπάτε απλά το νόστιμο και χορταστικό φαγητό, θα πρέπει επίσης να το προσέξετε.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά20
Δεν υπάρχει ανάγκη να εμβαθύνουμε στην προέλευση αυτού του πιάτου, επειδή ακούστηκε πάντα, ειδικά μεταξύ των μαθητών. Ωστόσο, πόσοι τρόποι μαγειρέματος
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Υπάρχουν αρκετές εκδοχές για την προέλευση των ναυτικών ζυμαρικών. Σύμφωνα με την πρώτη εκδοχή, παρασκευάστηκαν από τους ναυτικούς ως ένα χορταστικό και υψηλής θερμιδικής αξίας πιάτο, συστατικά για
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 25 λεπτά10
Τα ζυμαρικά Μπολονέζ είναι ένα παραδοσιακό ιταλικό πιάτο. Η κλασική συνταγή ζυμαρικών βασίζεται σε συστατικά όπως βόειο κρέας, κρεμμύδια, καρότα
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 55 λεπτά60
Το σερβίρισμα ενός τόσο θεαματικού και ταυτόχρονα εύχρηστου πιάτου επιτρέπεται τόσο στον κόσμο όσο και σε γιορτή και σε οποιαδήποτε βολική στιγμή. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με διάφορους τρόπους.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Το Beef stroganoff είναι ένα υπέροχο μοσχαρίσιο πιάτο που αποδεικνύεται πολύ τρυφερό και ταιριάζει με οποιοδήποτε συνοδευτικό.Σας προσφέρουμε μια κλασική έκδοση
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Το Funchoza είναι ένα ασιατικό πιάτο. Ονομάζεται επίσης χυλοπίτες "γυαλιού", καθώς το προϊόν είναι διαφανές τόσο σε ξηρή όσο και σε μαγειρεμένη μορφή. Το ίδιο το Funchose είναι φρέσκο
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά50
Κεφτεδάκια και κρεμώδης σάλτσα κάνουν τον τέλειο συνδυασμό. Χάρη στη λεπτή σάλτσα, η γεύση των σφαιρών κρέατος είναι πολύ ζουμερή και πλούσια.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά60
Ο ανανάς είναι ένα από τα πιο ευέλικτα τροπικά φρούτα που ταιριάζει πολύ φυσικά και αρμονικά με οποιοδήποτε κρέας και γλυκόξινη σάλτσα, κάνοντας
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Το καλαμάρι είναι ένα θαλασσινό που πωλείται σε κάθε κατάστημα. Αυτό το προϊόν είναι προσιτό. Παρασκευάζεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα και πιο απλά.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά60
Το μοσχάρι stroganoff μπορεί να παρασκευαστεί από απολύτως οποιοδήποτε φρέσκο ​​κρέας, συμπεριλαμβανομένου του χοιρινού. Ένα τόσο ζουμερό και τρυφερό τηγανισμένο φιλέτο σε μια κλασική ξινή κρέμα
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.40
Τα τεμπέλικα ρολά λάχανου, αν και διαφέρουν σε έναν απλοποιημένο τρόπο μαγειρέματος, δεν είναι καθόλου για τους τεμπέληδες. Και για να συμπληρώσετε ένα απλό πιάτο θα σας βοηθήσει περισσότερο από τα δύο
icook.bigbadmole.com/el/
40 λεπτά30
Το στήθος κοτόπουλου από μόνο του είναι αρκετά ξηρό, αλλά σε σάλτσα ξινή κρέμα αποδεικνύεται πολύ τρυφερό και νόστιμο. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για μαγείρεμα σε ένα τηγάνι
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά30
Αυτό το πιάτο είναι αρκετά απλό στην προετοιμασία και θα είναι το τέλειο και νόστιμο δείπνο. Σας προσφέρουμε την επιλογή μαγειρέματος στο φούρνο, με τυρί, με ξινή κρέμα
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά40
Με την έλευση των έτοιμων σαλτσών, αρχίσαμε να ξεχνάμε τι είναι η σάλτσα. Και είναι μάταιο, επειδή βελτιώνει τη γεύση τόσο των ίδιων των κοτολέτων όσο και του συνοδευτικού που παρασκευάζεται για αυτά.
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά40
Μπορείτε πάντα να χτυπήσετε ζυμαρικά. Μπορείτε να τα συμπληρώσετε με βούτυρο, τυρί, λαχανικά ή προϊόντα κρέατος. Αλλά είναι καλύτερο να σερβίρετε ζυμαρικά με σάλτσα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά40
Οι κεφτέδες σε σάλτσα είναι δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο και υπάρχουν χιλιάδες παραλλαγές στην παρασκευή του. Οι μπάλες μπορούν να παρασκευαστούν τόσο από κιμά όσο και από ψάρι και να συμπληρωθούν.
icook.bigbadmole.com/el/
45 λεπτά40
Σε πολλούς αρέσει το τρυφερό διαιτητικό κρέας γαλοπούλας περισσότερο από το κοτόπουλο, αλλά δεν διατρέχουν όλοι τον κίνδυνο να το μαγειρέψουν. Εν τω μεταξύ, ακόμη και ένας αρχάριος γαστρονομικός ειδικός μπορεί να το χειριστεί.
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά20
Το κρέας καλαμαριού είναι ασυνήθιστα νόστιμο και τρυφερό, και επιπλέον, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία, γεγονός που του επιτρέπει να είναι επιτυχές
icook.bigbadmole.com/el/
35 λεπτά0
Το δημοφιλές πιάτο μακαρόνια και τυρί είναι δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Το τελικό προϊόν μπορεί να σερβιριστεί ως ξεχωριστό πιάτο ή να χρησιμοποιηθεί
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας