Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
2.0 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη
0.4 ΣΟΛ.
Λιπαρά
16.1 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες
76
kcal
1 ώρα. 40 λεπτά40
Το καλοκαίρι, δεν θέλετε πραγματικά να τρώτε βαρύ ζεστό φαγητό, γι 'αυτό οι κρύες σούπες είναι τόσο δημοφιλείς. Έτσι, σε ζεστό καιρό έχετε την ευκαιρία να μαγειρέψετε
icook.bigbadmole.com/el/
3 ώρες 55 λεπτά10
Το μυστικό για να φτιάξετε ένα υπέροχο λαχανικό στιφάδο με κρέας βρίσκεται σε απολύτως απλά πράγματα: όλα τα συστατικά κόβονται σε περίπου ίσα κομμάτια
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά40
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ετοιμάσετε ένα λαχανικό στιφάδο. Συχνά, ωστόσο, όταν μαγειρεύονται μαγειρευτά σε φωτιά, καίγονται ή υπερβολικά μαγειρεύονται.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 5 λεπτά.40
Το χοιρινό στιφάδο είναι ένα υπέροχο πιάτο που συνήθως περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών και χοιρινού κρέατος. Βασικά για την παρασκευή του χρησιμοποιούν ντομάτα, κρεμώδη
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά40
Το λαχανικό στιφάδο είναι ένα αρκετά εύκολο στην παρασκευή πιάτο που μπορεί να μαγειρευτεί σε τηγάνι ή κατσαρόλα ή σε φούρνο ή βραστήρα.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.40
Όσο καλύτερα κι αν είναι, αυτές οι συνταγές θα πέσουν στην εποχή των φρέσκων λαχανικών, η αφθονία των οποίων θα επιτρέψει σε όλους να επιλέξουν κάτι για τη γεύση και το χρώμα τους.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 40 λεπτά60
Ο μουσακάς ανήκει στην ελληνική κουζίνα. Είναι μια ξεφλουδισμένη κατσαρόλα με λευκή σάλτσα. Το πιάτο αποδεικνύεται ζουμερό και νόστιμο.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 5 λεπτά.40
Η λεπτή σούπα πουρέ έχει θρεπτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Το πιάτο παρασκευάζεται από διαφορετικά προϊόντα, η επιλογή είναι δική σας. Προτείνουμε να δοκιμάσετε την καλοκαιρινή έκδοση
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά40
Ένα θρεπτικό κέρασμα για το σπιτικό τραπέζι είναι το στιφάδο με λαχανικά κολοκυθάκια. Αυτό το λεπτό και νόστιμο πιάτο μπορεί να σερβιριστεί με δείπνο, ταιριάζει επίσης πολύ
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 10 λεπτά.60
Το Vegetable Stew είναι ένα υπέροχο σπιτικό πιάτο λαχανικών. Δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστεί, είναι ελαφρύ, θρεπτικό και υγιεινό. Το άρθρο περιέχει 10 εξαιρετικά
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Οι κρύες σούπες είναι υπέροχες τη ζεστή εποχή. Για παράδειγμα, η περίφημη okroshka. Περιέχει πολλά λαχανικά. Αυτό το πιάτο αναζωογονεί και σβήνει τη δίψα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 40 λεπτά40
Οι κεφτέδες σε σάλτσα είναι δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο και υπάρχουν χιλιάδες παραλλαγές στην παρασκευή του. Οι μπάλες μπορούν να παρασκευαστούν τόσο από κιμά όσο και από ψάρι και να συμπληρωθούν.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 35 λεπτά50
Η σούπα για μεσημεριανό γεύμα είναι ένα πολύπλευρο πιάτο, το οποίο οι άνθρωποι αρχίζουν να μας συστήνουν από την παιδική ηλικία. Με τις ευεργετικές του ιδιότητες, δωροδόκησε αμέσως όλους όσους ακολουθούν
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά50
Η σούπα είναι το καλύτερο γεύμα ποτέ. Ένα υγιεινό, χορταστικό γεύμα θα σας προσφέρει ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας, παρόλο που δεν το έχουμε αναφέρει ακόμη.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά60
Το γαλλικό κρέας είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και αγαπημένες συνταγές για το γιορτινό τραπέζι, λόγω της απλότητας, της ταχύτητας προετοιμασίας και του κορεσμού.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 45 λεπτά80
Το ψυγείο είναι ένα υπέροχο πιάτο που αναζωογονεί ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου. Σας προσφέρουμε μια κλασική έκδοση μαγειρέματος, πάνω στο νερό, σε κεφίρ
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά80
Οι ελαφριές και θρεπτικές σούπες κεφτεδάκι προέρχονται από την Ιταλία και έχουν κερδίσει από καιρό τη δημοτικότητα σε πολλές κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Πρωτότυπο και απλό στην εκτέλεση
icook.bigbadmole.com/el/
60 λεπτά61
Ένα υπέροχο πιάτο με ιστορία, το οποίο οι γιαγιάδες και οι δοκιμαστικές γιαγιάδες μας άρεσαν να μαγειρεύουν, okroshka στο kvass. Η σούπα διακρίνεται για την ευκολία παρασκευής και τη βιταμίνη της
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά40
Ένα ιδανικό πιάτο για καλοκαιρινό σνακ ή μεσημεριανό γεύμα είναι το okroshka. Το εθνικό πιάτο της ρωσικής κουζίνας διακρίνεται από τις θρεπτικές του ιδιότητες και το έντονο φρέσκο ​​άρωμα.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 15 λεπτά.50
Ο σολομός είναι ένα πολύτιμο και υγιές ψάρι. Μπορείτε να φτιάξετε πολλά διαφορετικά πιάτα, συμπεριλαμβανομένων σούπας. Η σούπα σολομού είναι μια από τις πιο υγιεινές σούπες. Αυτή...
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 10 λεπτά.70
Υπάρχει μια άποψη ότι η ukha δεν είναι η πιο δημοφιλής σούπα. Σε κάποιους δεν αρέσει λόγω της συγκεκριμένης γεύσης που δίνει ο σκλάβος. Σε κάποιους δεν αρέσει η διαδικασία
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 20 λεπτά.40
Η ψαρόσουπα πέρκα έχει μια ιδιαίτερη λεπτή γεύση και ιδιαίτερη χρησιμότητα. Αυτό το πιάτο είναι αρκετά εύκολο να προετοιμαστεί, οπότε είναι ένα από τα πιο δημοφιλή.
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά70
Αυτό το πιάτο έχει πολύ πλούσια γεύση και απίστευτο άρωμα. Η σούπα αποδεικνύεται πλούσια και καθόλου λιπαρή. Ιδανικό για το μεσημεριανό σας
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 50 λεπτά120
Η εθνική ρωσική ψαρόσουπα παρασκευάζεται σε πολλές οικογένειες. Το δημοφιλές πιάτο είναι ιδανικό για πικ -νικ και πεζοπορία, οπότε είναι καλύτερο να το μαγειρέψετε σε φωτιά σε καζάνι.
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά20
Η σούπα με ξινή είναι ένα υπέροχο πιάτο βιταμινών, το οποίο παρασκευάζεται τη θερινή περίοδο, προσθέτοντας όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα χόρτα και τη χειμερινή περίοδο δεν είστε τίποτα
icook.bigbadmole.com/el/
50 λεπτά100
Το Okroshka μαγειρεύεται παραδοσιακά το καλοκαίρι και σερβίρεται κρύο. Αυτή η σούπα ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής κατά τη διάρκεια της Σοβιετικής Ένωσης και τώρα οι οικοδέσποινες ξεκινούν ξανά
icook.bigbadmole.com/el/
55 λεπτά150
Οι πατάτες στη σχάρα είναι ένα πραγματικό σύμβολο βραδινών συναναστροφών. Παραδοσιακά, οι άντρες το μαγειρεύουν σε σουβλάκια ή σχάρα, αλλά μαγειρεύουν συνταγές
icook.bigbadmole.com/el/
1 ώρα. 25 λεπτά80
Το Ukha είναι ένα υπέροχο, αρωματικό και πολύ νόστιμο πιάτο. Παρά τη μικρή ποσότητα συστατικών, είναι πάντα ευχάριστο. Σας προσφέρουμε μια κλασική συνταγή
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 0 λεπτά40
Η σούπα λάχανου από ξινή μοιάζει με την πράσινη μπορντό, αλλά σε πιο ελαφριά εκδοχή. Μπορούν να καταναλωθούν τόσο ζεστά όσο και κρύα, με ξινή κρέμα και ψωμί. Είναι γεμάτα βιταμίνες και επαρκείς.
icook.bigbadmole.com/el/
2 ώρες 30 λεπτά.30
Το μεγαλύτερο μέρος του μπούρτσου με αυγά και ξινή δεν μοιάζει πολύ με το κλασικό μπορντό, έστω και μόνο επειδή τα παντζάρια τοποθετούνται σε αυτό σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις.
icook.bigbadmole.com/el/

Επιδόρπιο

Πρόχειρο φαγητό

Κρέας