Συστατικά: Καλαμάρια
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
19.0 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη2.5 ΣΟΛ.
Λιπαρά1.8 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες98
kcalΗ Paella είναι ένα παγκοσμίως γνωστό ισπανικό πιάτο. Παρασκευάζεται από ρύζι, λαχανικά και θαλασσινά και αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, χορταστικό και υγιεινό.
Το Paella είναι ένα εθνικό ισπανικό πιάτο που διακρίνεται για τη λαμπερή γεύση και την απίστευτη θρεπτική του αξία. Τις περισσότερες φορές παρασκευάζεται με μεγάλη ποικιλία.
Το καλαμάρι είναι ένα θαλασσινό που πωλείται σε κάθε κατάστημα. Αυτό το προϊόν είναι προσιτό. Παρασκευάζεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα και πιο απλά.
Το κρέας καλαμαριού είναι ασυνήθιστα νόστιμο και τρυφερό, και επιπλέον, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία, γεγονός που του επιτρέπει να είναι επιτυχές
Μπορείτε να μαγειρέψετε οτιδήποτε στη σχάρα: κρέας, λαχανικά, ψάρια και θαλασσινά. Το φαγητό μαγειρεμένο σε ανοιχτή φωτιά γίνεται πολύ πιο νόστιμο και πιο υγιεινό.
Τα θαλασσινά είναι δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Τα τραγανά δαχτυλίδια καλαμαριού στο κουρκούτι μπορούν να είναι είτε ένα κύριο πιάτο για δείπνο είτε απλά ένα σνακ για μπύρα.
Τα καλαμάρια είναι διαιτητικό προϊόν, καθώς πρακτικά δεν περιέχουν λιπαρά. Προστίθενται σε σαλάτες, ψήνονται στο φούρνο ως ξεχωριστό πιάτο και χρησιμοποιούνται
Η σαλάτα καλαμαριού είναι ένα απίστευτα νόστιμο ελαφρύ πιάτο θαλασσινών. Τα καλαμάρια μεταξύ των θαλασσινών εκτιμώνται όχι μόνο για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, αλλά και για
Τα θαλασσινά έχουν πάψει εδώ και καιρό να θεωρούνται σπάνιες λιχουδιές και το κρέας καλαμαριού είναι ένα συνηθισμένο προϊόν που όλοι έχουν δοκιμάσει. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται καλαμάρια