Συστατικά: Εικ
Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 γραμμάρια (kbzh):
0.7 ΣΟΛ.
Πρωτεΐνη0.2 ΣΟΛ.
Λιπαρά13.7 ΣΟΛ.
Υδατάνθρακες49
kcal
Η μαρμελάδα σύκου μπορεί να ονομαστεί ένα υπέροχο επιδόρπιο. Τα σύκα δεν φυτρώνουν παντού και δεν αγοράζονται εύκολα. Ωστόσο, οι καρποί του είναι πολύ ωφέλιμοι για τον άνθρωπο.